Obsah:
- Lékařské video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
- Suché oči mohou být příčinou světelných očí
- Proč vám suché oči usnadňují oslnění?
- Jak se vypořádat se suchými a oslnivými očima
- 1. Ošetřete suché oči
- 2. Používejte sluneční brýle, pokud jsou venku
- 3. Nevyvíjejte záměrně světlo v místnosti
Lékařské video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Když je počasí horké, někdo bude okouzlit oči kvůli oslnění. Někteří lidé však mohou oslnění, i když sluneční světlo není příliš vysoké. Nebo jasné světlo z osvětlení místností a samotných vozidel způsobilo, že se oči odrazily a bolely? Možná, že vaše oči jsou citlivé na světlo. Jaká je příčina, co? Podívejte se na níže uvedené informace.
Suché oči mohou být příčinou světelných očí
Světlo citlivé oči jsou také známé jako fotofobie. Fotofobie zde není psychickou poruchou nebo strachem ze světla, ale symptomem, který vám usnadňuje oslnění, dokonce i bolesti hlavy a nevolnost.
Zamýšlené světlo může pocházet odkudkoli. Například sluneční světlo, osvětlení místností, pouliční osvětlení a blikající světla.
Zdá se, že podle odborníků existuje velmi těsné spojení mezi oci, které jsou velmi citlivé na světlo se suchými očními podmínkami. Samotné suché oko se může objevit buď proto, že vzniklé slzy jsou velmi malé, nebo se slzy vypařují příliš rychle.
Obvykle lidé, kteří mají suché oči, budou velmi citliví na světlo. Stejně tak lidé citliví na světlo často vykazují příznaky suchých očí.
Suché oko může být charakterizováno příznaky, jako jsou objekty, které se podílejí na očích, oči se zdají být písečné a oči jsou snadno unavené. Někdy mohou suché oči také způsobit bolest.
Proč vám suché oči usnadňují oslnění?
Samotní odborníci nechápou, jak přesně suché oči způsobují, že nesnášíte jasné světlo. Nicméně při pohledu na funkci samotné slzky není překvapením, že suché oči mohou snížit funkci oka, která vidí jasné světlo.
Slzy se skládají z vody, bílkovin, elektrolytů, mastných olejů a různých látek, které bojují proti bakteriím. Tato směsice věcí činí vaše oči dobře fungující. Můžete správně filtrovat osvětlení.
Zatímco v případě, že kapalina v oku chybí nebo není vyvážená, vaše oči budou jistě narušeny. Oči jsou snadno unavené a závraty, když vidíte velmi jasné světlo.
Jak se vypořádat se suchými a oslnivými očima
Pokud jsou vaše oči suché a citlivé na světlo, věnujte pozornost následujícím preventivním krokům a jak je překonat.
1. Ošetřete suché oči
Pokud se objeví příznaky suchého a snadno oslňující, měli byste okamžitě vidět lékaře oka. Lékaři obvykle předepisují oční kapky pro podráždění, umělé slzy a léky ke stimulaci tvorby slz.
Obvykle ošetřením suchých očí budou vaše oči odolnější vůči světlu, který je příliš světlý.
2. Používejte sluneční brýle, pokud jsou venku
Když jste venku, pomocí slunečních brýlí může pomoci snížit nepohodlí nebo bolesti hlavy. Oční odborníci doporučují volit si brýle s čočkou, která má spíše červenou barvu.
Růžové čočky mohou blokovat spektrum zelené a modré. Tyto dvě barvy jsou většinou barvy, které způsobují nejvíce oslnění a nepohodlí.
3. Nevyvíjejte záměrně světlo v místnosti
Aby nedošlo k závratě, můžete záměrně ztlumit světlo v místnosti. Například uzavřením závěsů ráno a odpoledne. To skutečně činí oči citlivější a neobvyklé, aby dostávaly jasné světlo.
Zatímco se pomalu zvykláte na to, že jste v místnosti s dobrým osvětlením, můžete vám pomoci zmírnit příznaky světlocitlivých očí.
