Veganové a vegetariáni stejně nejí jídlo. Takže ve stravě nejsou žádné kuřata, prasata, krávy, mořské plody an...
Určitě víte, že potraviny, které obsahují vysoké sacharidy, vám mohou zvednout váhu. Pro ty z vás, kteří se sn...
Vysoká sacharidová strava je jedním z hlavních rizikových faktorů pro diabetes. To proto, žeNejvíce jíst sacha...
Když se na půstu tělo chová kvůli nedostatku tekutin, musí se během úsvitu při svítání a při rychlém přerušení...
Kromě dobrého a snadného vkusu je avokádo plodem, který pomáhá udržovat zdraví srdce díky zdravému obsahu tuku...
Běh plic je jistě výzvou pro ty z vás, kteří mají žaludeční vředy nebo žaludeční kyselé onemocnění. Důvod, pro...
Přerušení rychlosti je nejdéle očekávaný okamžik k odstranění hladovění a žízní. Sladké jídlo je často povinný...
Mnoho lidí říká, že pokud je nízkokarbohydrátová strava účinná při ztrátě hmotnosti. Takže máte zájem o tuto d...
Lidské tělo bylo navrženo tak, aby přirozeně odstraňovalo jedy a odpadní látky (detoxikace). Orgány, které jso...
Pro ty z vás, kteří pravidelně podstupují dietu keto, měsíc půstu může podpořit tento jediný způsob stravování...