Obsah:
- Lékařské video: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
- Tajemství získávání sexuálního uspokojení pro dlouhodobě ženatého páru
- Sex nemusí být jen penetrací
- Získejte sexuální spokojenost s jinými činnostmi, než je pronikání
- Nezapomeňte také na komunikaci s partnerem
Lékařské video: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Na základě dřívějších studií může spokojenost sexuálního partnera v průběhu času klesat. To může být také způsobeno nedostatkem rozmanitosti pohlaví, které dělají, a také z několika dalších důvodů, které ovlivňují včetně poklesu hormonů.
Existuje však několik dalších způsobů, jak si můžete udržet dlouhodobé sexuální uspokojení, které můžete vyzkoušet. Jak se to dělá? Přečtěte si níže uvedenou diskusi.
Tajemství získávání sexuálního uspokojení pro dlouhodobě ženatého páru
Citováno z Independent, výzkum ve Spojených státech (US), publikovaný ve Journal of Sex Research, zjistil přínosy sexuálního uspokojení odvozené z existence romantického chování vloženého mezi sexuální vztahy.
Vědci říkají, páry, které během pohlavního styku říkají: "Miluji tě" nebo "Miluji tě" zatímco objímání, líbání nebo smích společně, mohou cítit hlubší uspokojení. Zatímco zkoušíme různé styly, fantazie a variace určitých pohlaví, mohou také oba partneři uspokojit.
Sex nemusí být jen penetrací
Existuje však jedno tajemství, které činí 38.747 párů se vztahem věku kolem tří let, kteří mají pocit hluboké a dlouhodobé sexuální spokojenosti. Tyto páry se častěji cítí spokojeny tím, že dělají orální sex, nebo jiné aktivity přesně bez penetrace (penis vstupuje do pochvy). Také mají pocit, že bez vaginální penetrace může být uspokojivě dosaženo orgasmu.
Mnoho žen hlásí, že potřebují klitorální stimulaci k získání orgasmu. Debby Herbenick, ředitelka Centra pro podporu sexuálního zdraví na Indiánské univerzitě, přezkoumala údaje z 1 055 žen ve věku 18 až 94 let, kteří odpověděli na průzkum online o jejich sexuálním životě. Výsledkem je, že považují dotyk na svém klitorisu za použití jazyka, prstů nebo sexuální hračky i když velmi přispívají k orgasmu, který dostanou.
Problémem je, že v okamžiku proniknutí se ženský klitoris zřídka dost stimuluje, aby dosáhl orgasmu.
Získejte sexuální spokojenost s jinými činnostmi, než je pronikání
Výše uvedená studie ve skutečnosti zjistila, že jen asi 18 procent žen uvádí, že je schopna cítit vrchol, když mají pohlavní styk pouze z proniknutí. Pak asi 36% uvedlo, že potřebuje klitorální stimulaci k orgasmu během pohlavního styku.
Nicméně, podle terapeuta a autora knihy "Becoming Cliterate", Laurie Mintzová, stále existuje mnoho žen, které předstírají orgasmus během pohlavního styku. Proč předstírají orgasmus? Hlavním důvodem je, že chtějí vypadat normálně a chtějí, aby jejich mužský partner věřil, že je schopen uspokojit ženy v posteli. Ve skutečnosti se jen pár žen podařilo dosáhnout orgasmu při sexu.
Páry, které se často pokoušejí o skutečné orgasmy, například prostřednictvím orálního sexu, určitě uvádějí sexuální spokojenost, která je trvanlivější a vzrušující.
Nezapomeňte také na komunikaci s partnerem
I přesto stále existují bariéry, které uspokojují sexuální uspokojení, také musí být vyváženy dobrou komunikací mezi oběma. S důvěrnou a jasnou komunikací můžete vy nebo váš partner směrovat navzájem, na které části těla chcete uspokojit, které z nich chcete dosáhnout, pohyby nebo pozice, které se vám líbí nebo co se vám nelíbí.
