Obsah:
- Lékařské video: 7 DŮVODŮ PROČ JSOU MALÁ PRSA SUPER!│Kate Wednesday
- Ženské tělo ukládá více tuku než muži
- Čím více žen stárne, tím rychleji tukují
Lékařské video: 7 DŮVODŮ PROČ JSOU MALÁ PRSA SUPER!│Kate Wednesday
Ženy jsou tučnější než muži? Možná jste to slyšeli hodně. S věkem se stárnou, mnoho dospělých se stává nadváhou, zvláště u žen. Často můžete najít ženy ve středním věku, které mají tlustší tělo než muži svého věku. Víš ale, proč se to stalo?
Ženské tělo ukládá více tuku než muži
WHO uvádí, že míra obezity je u žen vyšší ve srovnání s muži, dokonce i dvakrát vyšší než u mužů. To může být způsobeno příjmem potravy a aktivitou. Ale víc toho se ukazuje, že je to způsobeno uspořádáním v samotném těle ženy. Jedním z nich může být, že tělo ženy je schopno ukládat více tuků než muži.
Ve skutečnosti je tělo ženy tvořeno více tukem, zatímco tělo člověka obsahuje více svalů. Stává se to proto, že muži mají více testosteronu než ženy. To je genetický faktor.
Vzhledem k tomu, že více svalové hmoty mužů, mužské kalorie potřebují více než ženy. To způsobuje, že muži jsou méně znepokojiví, pokud jedí příliš mnoho. Na rozdíl od žen, které mají méně kalorické potřeby. Takže jestliže ženy jíst jen trochu víc, může to způsobit, že ženy se rychle zvednou.
Navíc studie také zjistila, že existují části mozku, které přispívají k nárůstu hmotnosti žen snadněji. Existují části mozku, které regulují, jak tělo používá kalorie z jídla, které jíme, a tato část se liší mezi ženami a muži. Buňky v této části mozku dělají důležité mozkové hormony nazývané proopiomelanokortinové peptidy (POMC). Tento peptid je zodpovědný za regulaci chuti k jídlu, fyzické aktivity, výdajů energie a hmotnosti.
Čím více žen stárne, tím rychleji tukují
Další studie zveřejněná v časopise Diabetes také pomáhá vysvětlit, proč ženy s větší pravděpodobností zváží váhu než muži. Výzkum zahrnující myši ukázal, že samice myší s dietou s vysokým obsahem tuků měly vyšší enzymovou aktivitu aldehyddehydrogenázy 1 (aldh1a1), takže mohly ukládat více tuku kolem žaludku (viscerální tuk) ve srovnání se samci myší s dietou s vysokým obsahem tuku. Musíte vědět, že viscerální tuk je spojen se zvýšeným rizikem diabetes mellitus 2. typu a srdečním onemocněním.
Enzym aldehyddehydrogenázy 1 je enzym podílející se na produkci tuku a nachází se u myší i lidí. Zvýšení enzymu aldh1a1 činí ženy tlustší rychleji než muži, přestože oba mají stravu s vysokým obsahem tuku.
Úrovně enzymů aldehyddehydrogenázy 1 (zvláště) se zvyšují u žen, které mají menopauzu, protože hladiny estrogenu klesají. Ano, vysoké hladiny estrogenu mohou blokovat práci tohoto enzymu. Mladé ženy s vysokou hladinou estrogenu mohou být obtížněji těžší než ženy s menopauzou.
