Obsah:
- Lékařské video: Rozhovor o cukrovce
- Co je glukóza?
- Zjistěte, jak funguje glukóza
- Co je normální hladina glukózy?
- Ovládání glukózy je hlavním klícem pro pacienty s diabetem
- Co byste měli dělat, pokud je hladina glukózy v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká?
Lékařské video: Rozhovor o cukrovce
Možná jste slyšeli o glukóze, ale přesto jste ji zmátli, abyste ji odlišili od cukru v krvi nebo cukru z jídla. Ano, glukóza je lékařský termín, který je stále často špatně pochopen. Chcete-li narovnat naše chápání glukózy, podívejte se, jaká je glukóza a její funkce pro tělo v následujícím úplném vysvětlení.
Co je glukóza?
Glukóza je zdrojem energie pro lidské tělo. Glukóza poskytuje energii pro všechny buňky v těle, aby zůstaly naživu a správně fungovaly. Glukóza se získává z jídla, kterou jíte, zejména ze sacharidových zdrojů, jako je rýže, chléb, ovoce, zelenina a cukr. Glukóza se pohybuje krví do buněk těla, takže je lépe známá jako krevní glukóza nebo krevní cukr.
I když má v těle důležitou roli, hladina glukózy musí zůstat stabilní, neměla by být nadměrná nebo nedostatečná. Glukóza, která je příliš vysoká nebo nízká, může způsobit vážné zdravotní potíže.
Zjistěte, jak funguje glukóza
Po jídle začne tělo produkovat glukózu, která pak proudí do krve. V ideálním případě tělo zpracovává glukózu několikrát denně. V těle zdravého člověka funguje glukóza:
- Potrava přes žaludek do žaludku
- Kyselina a enzymy v žaludku rozkládají jídlo na malé části
- Produkuje se glukóza
- Glukóza vstupuje do střeva a vstřebává se
- Glukóza vstupuje do krevního řečiště
- Hormonální inzulín je produkován pankreasem
- Inzulin pomáhá vstoupit do buňky glukózou
- Buňky, které dostanou glukózu, budou fungovat správně
Co je normální hladina glukózy?
Aby bylo tělo zdravé a fungovalo efektivně, je důležité udržovat hladiny glukózy v normálním rozmezí. To je zvláště důležité pro osoby s diabetem mellitus typu 1 nebo 2.
Před jídlem mají zdravé hladiny glukózy v rozmezí 90-130 miligramů na deciliter (mg / dl). Toto číslo je měřeno zvláštním zařízením a je známé jako cukr v krvi nalačno. Zatímco jedna nebo dvě hodiny po jídle jsou normální hladiny glukózy nižší než 180 mg / dL.
Věci, které mohou zvýšit hladinu glukózy, jsou:
- Jezte těžce nebo jíst ve velkých porcích
- Stresující
- Určité zdravotní podmínky
- Sedavý životní styl (bez pohybu)
- Zapomněli jste užít přípravek na léčbu diabetu nebo injekci inzulinu
Ovládání glukózy je hlavním klícem pro pacienty s diabetem
Obvykle hladina cukru v krvi stoupá po jídle. Potom během několika hodin hladina glukózy zmizí, protože vstoupila do buňky, ne v krevním řečišti.
Pokud přebytečné glukózy chronickým způsobem lékař rozdělí typ onemocnění na dva typy:
Diabetes 1. typu, kde tělo postrádá inzulín. V této situaci napadá imunitní systém a ničí pankreatické buňky, což způsobuje abnormality v produkci inzulínu.
Diabetes 2. typu kde buňky těla nereagují na inzulín. Výsledkem je, že pankreas musí pracovat lépe, aby produkoval více inzulínu.
Nakonec je pankreas poškozen a již nemůže produkovat dostatek inzulínu, aby vyhovoval potřebám těla. Bez dostatečného množství inzulínu nemůže glukóza vstoupit do buňky, takže hladina cukru v krvi zůstává vysoká.
Pokud hladina cukru v krvi zůstane dlouho vysoká, k poškození krevních cév, které přenášejí kyslík bohatou krev. V důsledku toho také hrozí vyšší riziko následujících onemocnění.
- Srdeční onemocnění, srdeční záchvat a mrtvice
- Onemocnění ledvin
- Neurologické onemocnění
- Oční onemocnění nazývané retinopatie
Co byste měli dělat, pokud je hladina glukózy v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká?
Když vzroste hladina glukózy, inzulín, který přirozeně produkuje pankreasu, opět sníží. U lidí s cukrovkou je roztokem umělý inzulín. V mírných případech může aktivní pohyb a cvičení snížit hladinu cukru v krvi.
Existují také někteří lidé, kteří trpí hypoglykemií. Hypoglykemie je stav, kdy hladiny glukózy klesnou pod 70 mg / dL. Hypoglykemie může nastat, když lidé s diabetem zabudnou užívat léky. Hypoglykemie může také nastat, když člověk jedí méně než obvykle, ale cvičí zoufale. Řešením je jíst nebo pít šťávu, aby se krevní cukr mohl znovu zvednout.
Nízká hladina cukru v krvi může způsobit ztrátu vědomí. Pokud se tak stane, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
