Obsah:
- Lékařské video: How to Treat Asthma with a Low Salt Diet
- Objev výzkumníků
- Jaká je úloha vlákna při astmatickém příznaku?
- Budoucí výzkum
Lékařské video: How to Treat Asthma with a Low Salt Diet
Zánět dýchacího ústrojí, ke kterému dochází v podmínkách, jako je astma, je imunitní systém, který nesprávně posoudí neškodné spouštěče, jako jsou prachové roztoče, jako hrozbu. Tento stav způsobuje zánět dýchacích cest, což způsobuje příznaky, jako je sípání a dýchavičnost.
Případy alergie na astma roste v rozvinutých zemích, kde lidé stále více konzumují potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Vědci se snažili vidět možný vztah mezi těmito dvěma faktory. Provedli sérii laboratorních a pokusných pokusů na zvířatech u myší a zjistili, že myši, kterým byla podávána vysoká rozpustná vláknina (u člověka ekvivalentní ovoci a zelenině), měly ochranný účinek na zánět plic ve srovnání s myší, kterým byly podány jiné druhy vláken.
Je důležité neinterpretovat, že tento objev lze s jistotou aplikovat na člověka, ale je to dobrý výchozí bod pro další výzkum lidí.
Potraviny s vysokým obsahem vlákniny se doporučují, i když nejsou účinné při prevenci astmatu. Vysoké vlákno může zabránit srdečním onemocněním, cukrovce, zvýšení tělesné hmotnosti a některým druhům rakoviny a může zlepšit trávicí systém.
Má dieta vliv na riziko astmatu? Nedávný výzkum ve Švýcarsku ukazuje, že spotřeba diety může ovlivnit tento stav.
Objev výzkumníků
V nedávné studii švýcarské Národní vědecké nadace byly některé myši dostaly potraviny, které obsahovaly spoustu vlákniny, a jiné myši jedly potraviny, které obsahovaly velmi málo vlákniny. Potom byly myším podávány výtažky obsahující roztoče prachu, alergeny a spouštěče astmatu. Myši, které konzumují potraviny s nízkým obsahem vlákniny, reagují více na roztoče a produkují více hlenu plic (běžný příznak astmatu) než myši, které konzumují množství vlákniny v potravinách.
Jaká je úloha vlákna při astmatickém příznaku?
Proč má vláknina vliv na příznaky astmatu? Odpověď je v imunitním systému, kde se tělo udržuje. Zánět je reakce imunitního systému a pomáhá v boji proti zranění a infekci. Chronický a dlouhodobý zánět je však spojen s několika zdravotními problémy. Vlákna v potravinách působí protizánětlivě a výzkumníci ze Švýcarska ukazují, že v trávicím systému se vlákna změní na mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které vyvolávají produkci imunitních buněk. Imunitní buňky pak migrují do plic, kde účinně inhibují alergické nebo astmatické odpovědi.
Vláknina v potravinách má pozitivní vliv na lidský trávicí systém. Další studie ukázala souvislost mezi vysokým příjmem vlákniny a nižším množstvím rakoviny střev. Výzkum ve Švýcarsku však ukazuje, že účinky vlákniny na zánětlivé procesy mohou být přínosné nejen pro trávicí systém, ale i pro plicní a další důležité orgány.
Budoucí výzkum
Myši nejsou lidé a nemají astma, jako u lidí. V ideálním případě je dalším krokem studium podobného člověku jako subjektu. Zatím, kvůli velkým výhodám potravin s vysokým obsahem vlákniny, přidejte ovoce a zeleninu do vaší stravy. Ačkoli je vliv vlákniny na astma nejasný, dieta bohatá na ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vlákniny může poskytnout mnoho přínosů pro zdraví.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
