Obsah:
- Proč je kůže stará?
- Jaké jsou známky stárnutí pokožky?
- 1. vrásky
- 2. Snížení kolagenu a elastinu
- 3. Změny pružnosti
- Můžeme zabránit stárnutí pokožky?
Kůže, která začíná vykazovat známky stárnutí, je něco, co se někteří lidé bojí. Ve skutečnosti mnoho produktů péče o krásu nabízí různé výhody pro překonání známky stárnutí na obličeji. Svalnatá a smršťující kůže se objevuje nejen na obličeji, ale i v jiných částech těla. Toto stárnutí nastává z několika důvodů.
Proč je kůže stará?
Stárnutí pokožky nastává v důsledku několika věcí, z nichž jedna pochází z vrstvy pokožky. Vrstva sestává z:
- Vnější vrstva (epidermis), která se skládá z kožních buněk, pigmentů a bílkovin
- Střední vrstva (dermis), která se skládá z cév, nervů, vlasových folikulů a olejových žláz
- Vnitřní vrstva pod dermis (subkutánní vrstva), která se skládá z potních žláz, několika vlasových folikulů, cév a tuku
Vrásky, pigmentační změny a ztráta kůže jsou spojeny se stárnutím pokožky. Když dojde k stárnutí, epidermální vrstva se ztenčí, i když počet buněk zůstává nezměněn. Počet buněk obsahujících pigmenty (melanocyty) také klesá. Funkce tohoto melanocytu je chránit pokožku před poškozením, například absorbováním ultrafialového světla. Vlastnosti stárnoucí kůže, kůže se stává tenčí, bledší a jasněji to, co je za kůží. Navíc pigmentační skvrny se objevují na části pokožky vystavené slunečnímu záření, nazývané také věkové skvrny nebo lentigos.
Změny v pojivové tkáni mohou snížit sílu a pružnost. Můžeme ji také znát jako elastózu; množství elastinových buněk, které jsou abnormální v dermisové vrstvě, obvykle viditelné na pokožce vystavené slunečnímu záření.
Když kůže začíná stárnout, mazové žlázy produkují jen trochu oleje. Muži - obvykle ve věku 80 let - mají sníženou hladinu oleje, což není nic ve srovnání se ženami. Zatímco u žen se na počátku vzniku menopauzy produkuje velmi málo oleje. Nedostatek oleje na pokožce může způsobit potíže s pokožkou udržet vlhkost, takže se stává suchá a snadno svědí. Když je vidět uvnitř mikroskopu, mohou se objevit známky stárnutí, některé poškození se vyskytují ve vrstvě dermis.
Jaké jsou známky stárnutí pokožky?
Existuje několik příznaků stárnutí, které se vyskytují na kůži, zde je vysvětlení:
1. vrásky
Vrásky jsou snížení povrchu pokožky, které může být drsné nebo hladké, v závislosti na hloubce. Hrubé vrásky obvykle odkazují na výrazové linie na obličeji, jako například na čele, vnější rohy očí a vertikální linie na obou stranách úst. Zatímco jemné linie jsou více mělké křivky nebo čáry, obvykle se objevují v oblasti pohybu obličeje; jako v očích, ústa, horní ret. Vrásky se vyskytují proto, že:
- Snížení svalové hmoty a tloušťky kůže
- Křížové spojení mezi kolagenem a elastinem (protein v kůži tak, aby pokožka byla těsná) v dermisové vrstvě
- Dehydratace stratum corneum (nejvzdálenější vrstva kůže)
- Zbarvení kůže
Kromě vrásek je také často spojena změna barvy kůže se stárnutím. Možná si jen myslíme, že kůže se vyznačuje pouze bílou, tmavou nebo žlutou. Zdá se, že barva pleti je kombinací červené, modré, žluté a hnědé. Tato kombinace barev je výsledkem oxidovaných červených hemoglobinů, žlutých karatenoidů a flavinových a hnědých melaninových pigmentů na pokožce. Hyperpigmentované skvrny jsou výsledkem expozice slunce. Další charakteristikou je hypopigmentace (bílé skvrny).
Přestože častěji slyšíme hyperpigmentaci spojenou se stárnutím pokožky, pokles melanocytů také způsobuje hypopigmentaci; toto je doloženo snížením počtu 6-8% melanocytů za dekádu po věku 30 let. Pokles má také vliv na schopnost chránit pokožku před slunečním zářením.
2. Snížení kolagenu a elastinu
Změny ve stárnutí pokožky se často vyskytují ve vrstvě dermis. Kůže může během procesu stárnutí přijít o 20 až 80 procent tloušťky. To je způsobeno změnami fibroblastů, buňkami, které jsou odpovědné za produkci biosyntézy kolagenu, elastinu a glykosaminoglykanu (GAG). Snížení kolagenu a elastinu také ovlivňuje schopnost pokožky opravit sama. Nejen, že stárnutí způsobuje změnu složení bílkovin, což může ovlivnit strukturu pokožky.
Věděli jste, že UV záření také snižuje kolagen a elastin? Ano, pokles je řízen aktivitou enzymu Matrix Metaloproteinase (MMP). Studie dospěla k závěru, že UV záření může tento enzym aktivovat během několika hodin po expozici UVB.
3. Změny pružnosti
Kyselina hyaluronová je přírodní složka nacházející se na povrchu naší pokožky, která má úlohu hydratovat pokožku. Výzkum ukazuje, že ve věku 40 let dochází ke snížení hladin kyseliny hyaluronové. Tento pokles může způsobit dehydrataci, takže změny v elasticitě se vyskytují také u stárnoucí pleti.
Můžeme zabránit stárnutí pokožky?
Věk stárnutí je skutečně nevyhnutelný, dokonce i stárnutí pokožky. Dobrou zprávou je, že stále můžete provést řadu opatření, která zabrání předčasnému stárnutí pokožky. Během expozice slunce dochází k průměrným změnám v kůži. Prevence trvá dlouhou dobu, ale stojí za to vyzkoušet. Následují doporučení:
- Co nejvíce se vyvarujte slunění na slunci
- Použijte to opalovací krém s dobrou kvalitou, když jste venku, a to iv období dešťů
- Používejte příslušenství, které vás chrání před slunečním zářením, jako jsou klobouky a sluneční brýle
- Kromě toho nezapomeňte spotřebovat správnou výživu a dostatečné množství tekutin. Dehydratace může být ohrožena poškozením kůže.
- Použijte zvlhčovač pro pokožku
ČTĚTE TAKÉ:
- 9 potravin, které mohou zesvětlit pokožku
- To je příčina naší kůže může být goosebumps
- Dysesthesia, porucha, která způsobuje bolestivost pokožky při dotyku
