Co se vlastně děje během sexuální terapie?

Obsah:

Lékařské video: Jana radí: Jak zvýšit sexuální chuť na partnera a naplno se mu odevzdat?

Sexuální terapie může pomoci překonat různé sexuální problémy, od sexuální dysfunkce, jako je impotence a anorgasmie (obtížné / neschopné orgasmu), nízké libido, sexuální závislost.

Dnes mnoho lidí stále myslí negativně, když slyší slovo sexoterapie. Není také neobvyklé, že je spojuje s obscénními aktivitami nebo reklamami prostituce. Ve skutečnosti se to, co se děje během terapie, není to, co si představujete. Co se však stalo během této léčby?

Sexuální terapie je jako konzultace psychologa obecně

Průběh sexuální terapie se nijak neliší od konzultace s psychologem o psychologických problémech obecně. Když psychologické poradenství, terapeut nebo poradce obvykle požádá o lehké otázky, aby vás lépe poznali. Počínaje tím, co se děje ve vašem životě, co vás vede k terapii, co zasahuje do vašeho života a jaké cíle chcete dosáhnout.

Terapeut může také podrobně se zeptat na vaši sexuální historii, možná včetně toho, jak často máte sex a co považujete za problém v záležitostech vašeho postele. Důvodem je, že většina sexuálních problémů nebo poruch obecně vyplývá z psychických problémů, jako je stres, deprese a úzkost. Lidé, kteří prožívají sexuální problémy kvůli určitým zdravotním stavům, nehodám nebo chirurgickým zákrokům, mohou být také konzultováni s sexuálním terapeutem.

V zásadě je sexuální terapie stejná jako u jiných typů terapií, které vyžadují, abyste se otevřeli pomocí ventilačních relací, aby terapeut dokázal zjistit kořen problému, který vám pomůže řídit emoce a zobrazit kořen problému, a pak vám pomůže najít cestu. Ať už je to tím, že se změníte, vzdáváte se od zdroje problému nebo se učíte nové techniky pro ovládání emocí.

Co je třeba chápat, tato terapie nemůže vyléčit nebo léčit omezení a fyzické problémy, které způsobují sexuální dysfunkci. V mnoha případech sexuální terapie může pomoci jen sexuálním problémům zakořeněným v duševních nebo emočních problémech.

Terapeut může vám dát "PR"

Jedna sezení sexuální terapie obvykle trvá jednu hodinu každý týden, a obvykle se provádí na 5-20 sezení v závislosti na dohodě.Každý terapeut, poradce nebo psycholog musí mít různé způsoby, jak se vypořádat s problémy svého klienta.

Během zasedání vám terapeut udělá "domácí úkoly" doma. Některé běžné úkoly jsou dány terapeuty, jako jsou:

  • Přečtěte si knihy o reprodukčních orgánech a jejich funkcích, o sexualitě
  • Naučte se relaxovat a zmírňovat stres a poruchy během sexuálního styku
  • Využijte komunikační dovednosti s vaším partnerem pomocí pozitivního způsobu, jakým chcete
  • Non-sexuální dotykové tréninkové techniky, jmenovitě cvičení navržená tak, aby pomohla uvolnit tlak během sexu s partnerem. Toto cvičení se obvykle provádí postupně, počínaje dotykem nebo pohlazením částí těla partnera, s výjimkou pohlavních oblastí. Cílem je pomoci oběma partnerům pochopit, jak rozpoznat a předávat své sexuální preference, než aby se pokusili dosáhnout orgasmu.

Máte dovoleno přivést partnera

Ve většině případů jsou sexuální problémy způsobeny tím, co se děje kolem vás, nikoliv z určitých onemocnění nebo zdravotních stavů. Zda je každodenní stres konfliktních nebo komunikačních problémů s partnerem, který nakonec snižuje vášeň. Proto vám může terapeut poradit, abyste přivedli partneraběhem příštího poradenství.

Hovořte upřímně s terapeutem o tom, co se stalo mezi vámi a vaším partnerem. Například sexuální terapie může být užitečná při léčbě erektilní dysfunkce způsobené stresem v důsledku práce, finančních problémů, konfliktů v relacích a špatné komunikace.Terapeut je jistě rád, že slyší stížnosti a pomůže vám řešit vaše problémy.

Ale vy můžete také vyřešit vaše osobní problémy nejprve poradenství před přivedením svého partnera.

Nebudete požádáni o svlékání

Jedna věc je jistá, neexistuje žádné poradenství, které by pacientům umožnilo svléknout se v terapeutické kanceláři. Navíc je třeba požádat o zobrazení genitálií nebo sexuálních aktivit / pozic.

Doktorka Yvonne K. Fulbrightová, která se zabývá sexuální výchovou a profesorem sexuality na americké univerzitě, byla citována z webové stránky Everyday Health a tvrdila, že by se to nemělo stát. Pokud vás o to požádáte, okamžitě opustíte místo a požádejte o právní pomoc.

Co se vlastně děje během sexuální terapie?
Rated 4/5 based on 2018 reviews
💖 show ads