Obsah:
Lékařské video: Jak vyrobit vlastní MANDLOVÉ MLÉKO
Proces produkce mateřského mléka nastává automaticky poté, co matka odstraní placentu z těla. Vaše tělo strávilo devět měsíců dodáním potravy na plnotu uvnitř vás, a nyní bude připravena na hormonální výměnu, která vám umožní podávat dítě zvenčí. Hladiny hormonů estrogen a progesteron dramaticky klesají po narození a hladina hormonu prolaktin (jeden z hormonů zodpovědných za laktaci) se dramaticky zvyšuje, aby se aktivovaly buňky produkující mléko z prsu.
Ale i když se objevily hormony vyvolávající mléko, mléko nemůže být produkováno bez pomoci třetí strany, vašeho dítěte. Když vaše dítě začne sát ve vašem prsu, zvyšuje se hladina prolaktinu, což zvýší produkci mléka. Počínaje první slamě se výrobní cyklus vytvoří přirozeně, což zajistí, že dodávka mléka bude i nadále stabilní.
Vaše dítě absorbuje mléko z prsou (poptávky) a vaše prsa produkuje mléko (dodávky). Více a více poptávky (žádost), více a více dodávky. Cokoli způsobí, že vaše dítě snižuje pití mléka z prsu, automaticky to také sníží dodávky ASI. Zřídka kojení, příliš krátká doba kojení nebo neúčinné kojení mohou rychle vést ke snížení produkce mléka. Myslete na to takto: čím více mléka potřebuje dítě, tím více mléka produkuje prsa.
Jak proudí mléko
Nestačí jen produkovat mléko. Není-li uvolněno z malých sáčků, kde se vyrábí mléko, dítě nedostane mléko a výroba mléka se sníží. Proto existují důležité faktory, které ovlivňují úspěšnost kojení, a to průtokový reflex, který dovoluje toku mléka.
Tento reflex se vyskytuje, když vaše dítě kojeno, což podporuje uvolňování hormonu oxytocin, který stimuluje tok mléka. Reflexní signály se aktivují pokaždé, když dítě snáší (alespoň pro vaše tělo), když vaše dítě chce kojit, nebo dokonce i když myslíte jen na vaše dítě.
Jak se změní mléko
Mléko v mateřství není podobné mléce. Složení mateřského mléka se bude měnit při každém kojení a dokonce i v jednom kojení. První mléko, které proudí, když dítě začne kojit mletí. Toto mléko se také nazývá "zmírňovač žízně", protože struktura je řídká a málo tučná. Jak kojení dojde, vaše prsa se bude vyrábět a uvolňovat zadní mléko která má vysoký obsah bílkovin, tuků a kalorií.
Pokud uděláte kojení příliš krátké, vaše dítě to dostane jen mletí bez tuků zadní mléko což je mnohem výživnější, což způsobuje častější výskyt rozrušených dětí hladomoru, dokonce i potlačení přírůstku hmotnosti. Ujistěte se, že alespoň jedno prsa může vaše dítě nasáknout, aby se ujistil, že dostane část zadní mléko odpovídající.
Budete schopni zjistit, zda vaše dítě spotřebovalo dostatečné množství mléka z jednoho prsu, pokud se vaše prsa cítila mnohem jemněji po dokončení kojení. (Mějte na paměti, že prsa nejsou nikdy zcela prázdné, vždy je k dispozici nějaké mléko a vždy se vyrábějí některé.) Také uvidíte tok mléka kapek a vaše dítě sátí méně, než když jsou vaše prsa plná mléka.
Pokud máte dotazy, obraťte se na svého lékaře nebo zdravotnického personálu o pomoc a radu.
