Pokyny pro zdravou stravu pro překonání průjemů u dětí

Obsah:

Lékařské video: Kedy zamrzne chladiaca zmes motora? Porovnanie - TOPSPEED.sk

Kdo chce mít nemocné dítě? Zdravotní stav, který nejčastěji postihuje děti, je průjem. Průjem u dětí se obvykle vyskytuje v důsledku špatné stravy a hygieny životního prostředí, takže bakterie mohou vstoupit do těla prostřednictvím jídla. Děti s průjem budou vypadat slabé. I když jste užívali léky proti hnačkám, jako rodič můžete léčit průjmy u dětí tím, že jim podáváte správnou dietu. Jaká strava se doporučuje, když vaše dítě má průjmy?

Dieta, která se doporučuje, když se u dětí vyskytne průjem

Průjem způsobí, že se vaše dítě stane dehydratovaným, nebude-li věnovat pozornost jeho jídlu a pití, zhorší jeho zdravotní stav. Proto existuje několik dietních pravidel, která by měla být provedena, pokud dojde k průjmu u dětí.

1. V případě potřeby dávejte dostatek pitné vody a ORS

Jednou z důsledků průjmu, který se často vyskytuje, je dehydratace. Pokud má vaše dítě průjem, měli byste vědět a věnovat pozornost jeho stavu, ať už zažívá nedostatek tekutiny (dehydratace) nebo ne.

Obvykle se u dětí s mírnou až středně těžkou dehydratací bude cítit žízeň. Zatímco je-li vážně dehydratován, bude líný na pití. To byste měli vědět. Chcete-li předejít dehydrataci, pokuste se poskytnout příjem tekutiny vašemu dítěti. Nezapomeňte věnovat pozornost čistotě pitné vody.

Pokud má Vaše dítě závažnou dehydrataci, může být ORS lékem na léčbu průjmu u dětí. Děti mladší než 1 rok mohou dostávat ORS až 50-100 ml. Zatímco je-li dítě starší než 1 rok, můžete dát 100-200 ml roztoku ORS. Roztok ORS je dán každému dětskému průjmu, který v té době nahrazuje zbytečnou tekutinu.

2. Nezastavujte mateřské mléko

Pokud vaše dítě stále pije ASI, pokračujte v exkluzivním kojení po dobu 6 měsíců a pokračujte po dobu 2 let. Laktóza obsažená v mateřském mléce nezhoršuje průjmy. Naopak, mateřské mléko může pomáhat při překonávání průjmu u dětí.

Mléčné mléko obsahuje protilátky z těla matky, které mohou posílit imunitu dítěte. Poskytnutím mateřského mléka mu můžete zabránit dehydratovat. Nedávejte svému dítěti žádné jídlo ani nápoj před dosažením věku 6 měsíců bez doporučení lékaře.

3. Dejte mu malé jídlo

Průjem u dětí způsobuje sníženou chuť k jídlu. Je to proto, že se cítí nepohodlně v žaludku. Ve skutečnosti může být průjmy doprovázeno příznaky nevolnosti a zvracení. Tato podmínka jistě znemožní jíst.

I když je to těžké, vaše dítě musí ještě dostat zdravé jídlo, aby vyhovovalo jejich potřebám. Tento problém může být podveden tím, že mu dává menší části, ale často.

Takže místo toho, abyste mu dali velké jídlo 3krát denně, je lepší dát mu kalorie - husté potraviny 6krát denně.

4. Vyberte si potraviny

Pokud dítě začalo jíst pevné potraviny, měli byste vědět, jaké potraviny by měly být konzumovány a potraviny, které je třeba se vyvarovat. Dobré jídlo, které je určeno k léčbě průjmu u dětí, je snadno stravitelné potraviny, jako jsou banány, brambory a vejce.

Vyhýbejte se potravinám, které obsahují vysoký obsah tuku, například smažené potraviny. Při podávání vláknitých potravin byste měli zvolit dobrý druh vlákniny. Existují dva typy vláken, jmenovitě vodorozpustné a nikoliv. Hloubku můžete léčit u dětí tím, že jim dáte vlákninu rozpustnou ve vodě, jako jsou jablka, ořechy a mrkev.

5. Poskytněte potraviny s vysokým obsahem kalorií

Když dítě zažije průjem, chuť dítěte klesá. Nesmíte však zapomínat na to, abyste tyto nedostatky pokračovali poté, co se zotavil z průjmu. Udělujte potraviny, které mají vysokou energii, aby bylo dosaženo nutriční přiměřenosti vašeho dítěte a jeho růst je udržován.

Pokyny pro zdravou stravu pro překonání průjemů u dětí
Rated 4/5 based on 1966 reviews
💖 show ads