Obsah:
- Lékařské video: How to squat like Slav
- Různé problémy, které mohou být způsobeny pozicí sedačky
- KAPITOLA pozice ovlivňuje pozici střeva
Lékařské video: How to squat like Slav
Poloha defekace aka BAB je ovlivněna typem použitého toaletu. V Indonésii jsou toalety, které se běžně používají, jako dřevěné toalety a toalety. Nejprve toalety, které používáme, jsou dřepané toalety, ale jak ovlivňují západní kultura, sedící toalety jsou široce používány, zejména v kancelářských budovách a nákupních centrech. Víte však, že toaletní sedačka je označována jako příčina mnoha zdravotních problémů, jako jsou hemoroidy, zácpa, IBD (zánětlivé onemocnění střev), apendicitida a dokonce i infarkty? Chcete-li se dozvědět více, podívejme se na vysvětlení níže.
Různé problémy, které mohou být způsobeny pozicí sedačky
Squatting je defekační pozice provedená našimi předky až do poloviny 19. století. Toalety vyrobené jako židle se používají pouze pro krále a osoby se zdravotním postižením (tělesné postižení). Nicméně "pokrok" ze západních národů je příčinou zvýšeného tlustého střeva a pánevních nemocí, jak je popsáno ve zprávě v časopise Israel Journal of Medicine.
Jak globalizace postupuje, squat toalety jsou přeměněny na zasedací toalety. To je špatný vývoj pro komunitu. TExistuje několik zdravotních problémů, které mají potenciál pocházet z místa v ústech, jako jsou hemeroidy (hemoroidy) a anální trhliny (slzení konečníku).
KAPITOLA pozice ovlivňuje pozici střeva
Důkazy ukazují, že střevní a pánevní problémy jsou spojeny s nesprávným pohybem střev. KAPITOLA Klínovitá je nejlepší pozice, protože můžete posunout celé vyprázdnění střeva. Jak je vidět na obrázku, pozice squat může skutečně narovnat a uvolnit konečníku.
Z hlediska bezpečnosti byla příroda záměrně vytvořena překážka procesu defekace, který lze odstranit pouze při zavěšení. Sedící pozice může způsobit zadržení konečníku puborektálním svalem. Tato překážka ztěžuje a nedokonalí vyprázdnění nečistot, stejně jako řízení auta bez uvolnění ruční brzdy.
Závěrem, sedící toalety, které umožňují jednotlivcům sedět v pozici KAPITOLY, způsobily velké množství zbytečného utrpení. Vědecké přínosy výše uvedených štolů by měly být lekcí pro to, abychom se vrátili do přirozenější pozice BAB. Nicméně, pokud jste použili toaletní sedačku po celý zbytek svého života a od dětství nikdy nebyli v klidu, pak by to mohlo trvat dlouho, než si zvyknete na to, že používáte squat toaletu.
ČTĚTE TAKÉ:
- Zachovávání defekce může mít fatální účinky
- 10 Příčiny bolesti při močení
- 8 Fakta o hubnutí, které ženy musí vědět
