Obsah:
- Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Jaké jsou přínosy sportu pro malomocenství?
- Co je dobré cvičení pro malomocenství?
Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Kdo říká, že nemocní lidé nemohou cvičit? Sporty vyžadují také nemocní lidé, včetně lidí s malomocenství. Důvodem je, že existuje mnoho sportovních výhod pro malomocenství. Co děláš? Jaký je nejlepší sport pro malomocenství?
Jaké jsou přínosy sportu pro malomocenství?
Lepra je onemocnění způsobené bakteriemi Myobacterium leprae která postihuje několik částí těla, jako je kůže, nervový systém, oči a sliznice v dýchacím traktu. Některé z příznaků, které jsou časté u lidí s leprou, jsou svalová slabost a snížená funkce. Lidé s leprou proto musí pravidelně cvičit, aby mohly být stále používány jejich svaly.
Dnešní sporty se staly nezbytností pro všechny, a to i pro lidi, kteří mají určité nemoci. Samozřejmě, typ cvičení musí být přizpůsoben pacientovým schopnostem. Nejdůležitější je zůstat aktivní, aby se svaly neztuhly a neztuhly. To je také to, co je třeba udělat u pacientů s leprou, a to pravidelné cvičení, aby se stav tělesných svalů nezhoršoval.
A nejen to, pravidelné cvičení může také posílit imunitní systém. Hlášení společnosti Medline Plus kromě toho, že se tělo hodí, pravidelné cvičení je také schopné zvýšit počet bílých krvinek, které hrají roli při udržování tělesného zdraví. Teplota vašeho těla během a po cvičení ukázala, že bakterie přestávají množit v těle.
Takže cvičení na malomocenství má mnoho výhod, samozřejmě to může také pomoci léčení lépe.
Co je dobré cvičení pro malomocenství?
Ve skutečnosti neexistují žádné konkrétní sportovní pokyny nebo doporučení, které by byly dobré pro lidi s leprou. To závisí na schopnostech a zdravotních podmínkách každého pacienta. Nejprve můžete potřebovat pokyny a pokyny od fyzioterapeuta. Tím je zajištěno, že provedené pohyby jsou bezpečné a svaly se stávají flexibilní, zvláště pokud jste právě podstoupili léčbu.
Poté se můžete pokusit udělat vlastní cvičení doma. Sporty pro lepry nepotřebují těžké kardio nebo silové trénink. Dokud uděláte krok protahování (roztahování) rutiny, která udržuje svaly těla, které se používají.
Začněte tím, že se po domě procházíte příjemnou procházkou. Pak skončí jednoduchým gestem. Nebo můžete také přijmout některé jógové pohyby, které mají tendenci být bezpečné a dobré pro vaše svaly.
Nicméně před cvičením se ujistěte, že jste projednali a konzultovali s lékařem. Zeptejte se lékaře, co by se nemělo dělat, zejména ve sportu. Důvodem je, že tělesné schopnosti a podmínky každého člověka jsou různé, takže neváhejte požádat lékaře, který vás nejprve zachází.
