Obsah:
Lékařské video: Breaking2 | Documentary Special
Nejčastějším důvodem, který způsobuje pokles plodnosti, když žena stárne, je frekvence ovulace, která je stále vzácnější. Když ženy stanou staršími, zažijí několik cyklů, kdy se vajíčko neuvolní. Kvalita a množství vajíček také klesá, když jsou ženy kolem 30-40 let.
Nicméně, i když celkový počet vajec nemůže být přidán, výzkum ukazuje, že kvalita zbývajících vajec může být zlepšena. Doplňky obsahující myo-inositol, kyselinu listovou a melatonin ukázaly, že pomáhají zlepšovat kvalitu vajec a funkci vaječníků.
Dalším důvodem, který vysvětluje, proč jsou ženy starší 35 let těžší otěhotnět, je:
- Infekce nebo chirurgický zákrok, který způsobuje jizvy na tkáni kolem vajíčkovodu nebo děložního čípku
- Endometrióza
- Fibroidy nebo abnormality dělohy
- Snížená cervikální tekutina
- Chronické zdravotní problémy, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka
Potrat je také častý u žen starších 35 let. Nejčastěji je způsobena vysokým výskytem abnormálních chromozomů.
Co hledat, chcete-li přidat k možnosti plodnosti
Snažit se otěhotnět po dosažení věku 35 let se může zdát obtížné. Přestože existují skutečné způsoby, které mohou pomoci těhotenství snadněji.
Pokud se setkáte s tímto problémem, existuje několik věcí, které je třeba věnovat pozornost.
- Proveďte schůzku s lékařem o plánech, jak otěhotnět. Lékař zkontroluje anamnézu, průběžnou léčbu (pokud existuje) a váš celkový životní styl. To vám pomůže zjistit, co byste měli vzít v úvahu při otěhotnění, když máte více než 35 let.
- Ženy, které jsou fyzicky, mentálně a emocionálně zdravé, mají pravděpodobnější úspěch při otěhotnění. Alkohol, cigarety a kofein mohou negativně ovlivnit těhotenství a plodnost. Pevnost nebo nedostatek váhy jej mohou také ovlivnit hormonální funkcí.
- Sledujte známky plodnosti a seznamte se s vlastním tělem. Sledování teploty těla a cervikální tekutiny vám pomůže identifikovat, kdy je nejlepší čas na sex, abyste otěhotněli. Známky plodnosti také ukazují, zda pravidelně ovulujete nebo ne. Poznat mnoho o své vlastní plodnosti může pomoci rozlišovat mezi pozdní menstruace a příznaky těhotenství. (Doplňková poznámka: koupit zařízení pro detekci / predikci ovulace).
- Vyzkoušejte test plodnosti (screeningu) doma. Mnoho testovacích souprav lze získat v nejbližší lékárně, která vám pomůže zjistit plodnost pro ženy i muže. To je často schopno uklidnit srdce párů, které se snaží otehotnit.
- Užívejte doplňky obsahující myo-inositol, které pomáhají zlepšit kvalitu vajíčka.
Kromě věkového faktoru existuje řada kroků, které můžete podniknout, abyste získali nejlepší šanci na normální těhotenství a mít zdravé dítě.
Pokud jste mladší než 35 let a máte pravidelný sexuální styk během jednoho roku, ale neuměli jste těhotná, je čas navštívit svého lékaře. Lékař může provést krevní test, aby zjistil důvod, proč těhotenství nepřijelo. Pokud jste starší 35 let, nemusíte čekat po roce, kdy se pokusíte kontaktovat lékaře, protože je rychlejší.
Některé zdravotní problémy mohou také komplikovat těhotenské úsilí. Okamžitě navštivte lékaře, pokud máte nebo máte následující:
- Nepravidelné menstruační cykly
- syndromu polycystických vaječníků (PCOS)
- Sexuálně přenosné nemoci
Vy i váš partner byste měli ihned navštívit lékaře, pokud je známo, že váš partner má poruchu plodnosti.
ČTĚTE TAKÉ:
- 9 kroků dělat, pokud nejste také těhotná
- Potraty způsobují, že ženy jsou méně úrodné?
- Léky, které ovlivňují plodnost žen
