Obsah:
- 1. Vyberte prosím produkt
- 2. Umyjte si obličej příliš často
- 3. Teplá voda? Ne!
- 4. Exfoliating příliš často
- 5. Rychle opláchněte
- 6. Nebezpečné chemické produkty
- 7. Třídění zvyků
- 8. Pokud je pokožka suchá, použijte zvlhčovač
- 9. Použijte pouze drahé výrobky
- 10. Přeskočte olej do obličeje
Mytí obličeje je jedním z nejjednodušších rituálů v každodenním životě. Naneštěstí mnozí z nás jsou stále špatní. Ano, pravděpodobně nevíte, ale mytí obličeje, pokud je děláno neopatrně, má ve skutečnosti potenciál poškodit pokožku nebo dokonce uklidnit.
Je způsob čištění vašeho obličeje správný? Zde je 10 z nejběžnějších "velkých hříchů" při mytí tváře.
1. Vyberte prosím produkt
Nepoužívejte jen čistící prostředek na obličej pouze z důvodu doporučení svého přítele nebo v pokušení reklamy v televizi. Ať už jsou to černé skvrny, tvrdé pupínky nebo přebytečný olej, všichni máme stížnosti na každou kůži. Poznejte typ pleti obličeje a jaké jsou hlavní problémy, kterým čelíte, abyste věděli, jaké jsou pro vás čisticí prostředky.
Dobrý čisticí prostředek na obličej musí zcela odstranit všechny druhy nečistot, zbytků make-upu a prachu, ale nezbavujte příliš mnoho přírodních olejů a zdravých kožních buněk. Vyberte čistící přípravek, který není příliš světlý (což vám dává pocit, že musíte dvakrát umyt tvář, než se cítí čisté), ale také není příliš tvrdé (po omytí vaší tváře dělá podrážděný nebo suchý a těsný obličej).
2. Umyjte si obličej příliš často
Čištění tváře opakovaně může způsobit, že tvář bude čistější? Špatně. Čím častěji si umyjete obličej, dráždí kůži a povzbuzuje nadměrnou produkci oleje (sebum). Omezte rituál mytí obličeje dvakrát denně, ráno a večer. Pokud jste jen aktivní v místnosti, nemusíte nosit make-up a nepotíte moc, jen opláchněte obličej teplou vodou v noci.
Znamená to, že můžete ráno vynechat mytí? Samozřejmě že ne. Když spíte, kůže na obličeji provádí rituál samočistící, povzbuzující odpad a zbytkové nečistoty potu a pórů. Na ráně zůstane zbytky odpadků na kůži. Takže ano, musíte si umyt tvář dvakrát denně.
3. Teplá voda? Ne!
Umyjte obličej horkou vodou, abyste otevřeli póry, a pak opláchněte studenou vodou. Možná jste často slyšeli tuto "radu" nebo to běžně děláte? Ve skutečnosti, póry nemají svaly otevřít a zavřít. Teplá voda skutečně vysuší a podráždí pokožku. Zanechte tento zvyk a vyměňte teplou vodu teplou vodou, abyste vyčistili obličej.
4. Exfoliating příliš často
Když je kůže obličeje v potížích, je přirozené, že "udeříte zpět" s řadou péče o pleť, aby se tvář vrátila hladce a jasně. Jedním z nich je exfoliace nebo exfoliace.
Exfoliace se musí provádět pravidelně 1 až 3 krát týdně. Ale pamatujte, nepřehánějte to. Praní nebo exfoliant může způsobit suchou kůži, podráždění, zánět a dokonce infekci. To vše poškozuje schopnost vaší pokožky bojovat proti bakteriím, které způsobují akné.
Tip: Prst je přírodní exfoliátor, který je velmi účinný při odstraňování mrtvé pokožky. Pomocí prstů nanášejte exfoliátorový krém, namísto vlhkého ručníku, abyste zabránili tomu, aby se pokožka vytáhla a poškrábala. Pro dosažení nejlepších výsledků masírujte výrobek měkkým kruhovým vzorem, který začíná od krku a pomalu se pohybuje nahoru.
5. Rychle opláchněte
Stejně jako rychlá sprcha, která vás necítí čistou a čerstvou, je příliš spěchá, abyste si umyla obličej, není také efektivní, abyste se zbavili nečistot a oleje. Chcete-li získat pleť na obličeji, která vždy vypadá skvěle, trvá nejméně dvě minuty, abyste si umyla obličej. Soustřeďte se na oblast kolem nosu a čela, která má tendenci být mastná.
Tip: Používáte-li čistící prostředek na mléko, pomalu otřete čistící prostředek s kruhovým pohybem nahoru na celé ploše. Udělejte to po dobu nejméně třiceti vteřin, aby čistič mohl zničit olej a zbytek make-upu. Poté opět vezměte čistič a masáž opakujte. Druhý stupeň čisticího prostředku pomůže rozpustit veškeré zbytky zanechané v první fázi. Nakonec opláchněte vodou, dokud nebude čisté.
6. Nebezpečné chemické produkty
Naučte se složení obsažené v čistícím přípravku. Vyhněte se škodlivým kosmetickým přísadám, jako jsou parabeny, vonné látky a barviva. Také se vyvarujte laurylsulfátu sodného (SLS), vysoce koncentračního detergentu běžně používaného pro čištění nečistot, čisticích prostředků na podlahu a automobilového šamponu. SLS je běžným rizikovým faktorem alergických reakcí a podráždění kůže na obličeji.
7. Třídění zvyků
Ať už je jakýkoli typ pleti, je důležité být opatrný při použití čisticích prostředků, masky nebo exfoliantů. Nedotýkejte se čistícího prostředku příliš pevně, aby byla kůže přitahována. Při osušení obličeje také netřte ručník na obličeji. Oba z nich ohrožují pružnost pokožky obličeje. Nechte tvář vyschnout sama nebo patovou tváří čistým ručníkem.
Tip: Rozlišujte speciální obličej ručníku s ručníkem na ručníky, zvláště s něčím jiným. Ručníky jsou hlavním místem pro chov bakterií.
8. Pokud je pokožka suchá, použijte zvlhčovač
Tento poslední krok může být jednou z nejdůležitějších etap rutiny péče o obličej. Hydratační látky utěsní přirozenou vlhkost pokožky a působí jako bariéra proti toxinům, volným radikálům a cizím částicím, které jsou pro kůži škodlivé. Aplikujte zvlhčovač okamžitě po umytí obličeje, když se obličej stále cítí vlhký, a jemně masírujte obličej. Vždy se pohybujte pohybem vzhůru, aby nedošlo k přitahování kůže.
Totéž platí pro sérum a jiné produkty péče o obličej. Čekat, až bude kůže zcela suchá, způsobí, že aktivní složky obsažené v přípravku budou obtížněji absorbovat a způsobí, že se pokožka bude cítit lepkavá a mastná.
9. Použijte pouze drahé výrobky
Drahé není nutně lepší. Místo trávení spousty peněz lovu čističů na obličej značkové což rozhodně není vhodné pro řešení problémů s kůží, je lepší používat jednoduché čisticí prostředky vyrobené z přírodních složek a investovat své peníze do kosmetických produktů, které vám poskytnou dlouhodobý přínos pro vaše obličej, jako je vitaminové sérum a hydratační krém.
10. Přeskočte olej do obličeje
Mnoho lidí se domnívá, že ropa je hlavním nepřítelem mastné pokožky. Kosmetologové a dermatologové říkají opak. Olej je velmi přátelský pro všechny typy pleti, protože v podstatě se ropa rozpouští, pokud se setkáte s ropnými oleji. Olej rozdrtí nečistoty a bakterie způsobující akné, které se na kůži přilepí. Olej také pomáhá udržovat vlhkost pokožky, čímž vyrovnává úroveň pH pokožky obličeje.
Uvádění oleje do krásu není těžké. Vyberte si olej na trhu, který obsahuje přírodní ingredience, nebo stačí k nákupu oleje dle vašeho výběru. Mandlový olej, hroznový olej, slunečnicová semena a olivy jsou doporučovány blogery krásy.
Tip: na obličej aplikujte trochu oleje a jemně masírujte a nechte jej absorbovat. Ostalý olej vyčistěte měkkým hadříkem navlhčeným v teplé vodě.
