Obsah:
- Lékařské video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Kde se produkuje adrenalinový hormon?
- Nadledvinové nádory mohou způsobit vysoký krevní tlak
- Adrenalinový hormon se také zvyšuje kvůli stresu
- Zabraňte stresu dýchacími cviky
- Úloha adrenalinu při udržování krevního tlaku
Lékařské video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Nadledvinový hormon slouží k ovlivnění, regulaci a určování schopnosti těla udržovat zdravý krevní tlak. Když je nadledvinka poškozená, pak je hladina nadměrná, může způsobit zvýšení krevního tlaku, příznaky bolesti hlavy a ztráta hmotnosti.
Kde se produkuje adrenalinový hormon?
Nadledvinový hormon je produkován nadledvinami umístěnými v horní části ledvin, což pomáhá stabilizovat zdravý krevní tlak. Při pravidelném cvičení s aplikací správné stravy produkuje nadledvinka hormony v normálních množstvích, takže tělo může fungovat dobře.
Tyto žlázy zvýší produkci hormonů nadledvin, když se ocitnete ve stavu strachu, úzkosti nebo stresu. To způsobí, že mozku a srdce získávají další krev a nakonec pumpují krev rychleji.
Nadledvinové nádory mohou způsobit vysoký krevní tlak
Vzhled nádorů v nadledvinách může způsobit, že hormony se produkují v nadměrném množství nebo se nazývají féochromocytomas.
Když se produkuje příliš mnoho adrenalinu, stimuluje srdce, aby pumpovalo krevní oběh, krevní objem se zvyšoval a nakonec se zvýšil krevní tlak.
Vysoký krevní tlak způsobený tímto onemocněním může způsobit bolest v určitých oblastech těla, jako je nižší hrudník, nevolnost, nezdravá ztráta hmotnosti, rychlá srdeční frekvence, extrémní pocení a teplotní nesnášenlivost, plus akutní a extrémní bolesti hlavy .
Adrenalinový hormon se také zvyšuje kvůli stresu
Centrální nervový systém těla bude reagovat na "boj nebo létání", když tělo zažije stres. Tam, kde tento stav bude také dělat část mozku volal hypotalamus aktivovat nadledvinu uvolnit více adrenalinu a kortizolu.
Když zažijete akutní stres (krátký stres), příklady, jako je například uvíznutí v silničním provozu), se srdeční frekvence zvýší a krevní cévy vedoucí k velkým svalům a srdci se zvětší. To způsobuje zvýšení objemu krve čerpané v celém těle a zvyšuje krevní tlak, který stoupá.
Zabraňte stresu dýchacími cviky
Také, když se setkáte s chronickým stresem (dlouhodobý stres), vaše srdeční frekvence se bude trvale zvyšovat. Hladiny krevního tlaku a hormonů stresu se také neustále zvyšují.
Abyste předešli stresu, můžete zkusit dýchací cvičení. Existuje mnoho studií, které ukazují přínosy pro zdraví při cvičení hluboké dýchání sjako způsob, jak správně odstranit stres.
Přijímaný kyslík nahrazuje oxid uhličitý, který vychází, když dýcháme hluboce nesoucí nespočet přínosů pro systém těla. Řídí se, že dýchání zpomaluje srdeční frekvenci a snižuje nebo stabilizuje krevní tlak. Toto bylo spojeno s nižší úrovní stresu.
Úloha adrenalinu při udržování krevního tlaku
Přestože se může zvýšit krevní tlak, hormony nadledvin musí být také udržovány pro váš krevní tlak. Nejlepší volbou pro stabilizaci nebo udržení zdravého krevního tlaku je provést kontrolu krevního tlaku, vyhnout se stresu, cvičení a mít zdravou výživnou stravu.
Některé energetické doplňky a nápoje, které obsahují velké množství kofeinu, produkují nepravidelné množství adrenalinu, což nakonec také zvyšuje krevní tlak.
Opakování tohoto procesu tím, že konzumujete velké množství kofeinu v každodenních výrobcích, někdy způsobuje zdravotní potíže související s krevním tlakem a poškozením ledvin.
Před konzumací doplňků nebo určitých léků konzultujte s lékařem. Také snížit příjem kofeinu, který může poškodit ledviny a zvýšit váš vysoký krevní tlak
Lékaři mají schopnost léčit problémy související s hypertenzí vyvolanými komplikacemi adrenalinu, a to za pomoci léků, jako jsou diuretika.
Často jsou některé enzymové inhibitory a inhibitory nezbytné k léčbě případů závažného vysokého krevního tlaku. V případech, které zahrnují extrémní obézní jedince, jsou léky spojené s fyzickou aktivitou povinné.
