Obsah:
Lékařské video: How great leaders inspire action | Simon Sinek
Lidské tělo může pracovat současně s miliony věcí, které si možná ani neuvědomujete, jako je strávení snídaně během práce, růst nové vrstvy kůže a přenášení kyslíku do buněk těla od hlavy až k patě.
Způsob, jakým funguje lidské tělo, je tajemstvím a naše touha odhalit závoj tajemství přírody nás vedla k řadě nedorozumění. Spousta informací, které věříme - a šíříme - o lidském těle získává od učitelů i samotní lékaři, takže je široce přijímána jako pravda.
Následuje 6 mýtů o lidském těle, které nejsou zcela pravdivé.
1. Jemné vlasy budou při oholení stále silnější
Není to pravda.
Holičství nebo odstranění jemných vlasů nějakým způsobem nezmění tloušťku, barvu nebo rychlost růstu vlasů. Holení peří je jen ořezávání vlasů na povrchu kůže a nemá žádný účinek na kořeny vlasů pod kůží, kde dochází k růstu vlasů a pigmentaci.
Po holení se špička vlasové šachty stane nudnou a možná budete pociťovat hrubý pocit po nějakou dobu, kdy se vlasy vrátí zpět. Podobně jako změny barvy, které byste si mohli uvědomit. Nové vlasy nebyly vystaveny slunci nebo jiným chemikáliím, což má za následek tmavší vzhled než jiné vlasy.
2. Déšť nebo déšť nebo jídlo zmrzliny mohou způsobit chřipku
Tento mýtus jsme slyšeli už od doby, kdy jsme byli mladí a dnes přežívají. To, co mnoho lidí ví, ve skutečnosti nemá nic společného s nachlazeními a chřipkou, s chladnými teplotami, ať už je to v dešti, strávit dva litry zmrzliny najednou nebo pracovat pod kancelářskou klimatizací po dobu osmi hodin denně.
Studený vzduch nezpůsobí chřipku a nachlazení. Chřipka je způsobena virem, rhinovirem. Technicky je virus pouze tělem organismu obaleným vrstvou bílkovin, která má za cíl infikovat buňky živých organismů. Změny teploty (studené až horké nebo horké až studené) proto nemají žádný vliv na virus.
Chřipkové viry jsou všude a je obtížné se jim vyhnout. Chřipka se rozšiřuje, když virus změní ruce od jedné osoby k (mnoha) jiným lidem a musíte být vystaveni expozici ostatním lidem. Během období dešťů lidé budou mít tendenci zůstat uvnitř. Proto budete choulostivější, protože: 1) jste blízko druhým a 2) vy a ostatní lidé jsou v jednom uzavřeném pokoji najednou. Pokud je jedna osoba nemocná v místnosti, existuje velká šance, že se virus rozšíří.
Kromě toho studený vzduch také vyvolává změny v imunitním systému. Molekuly, které fungují k detekci virů v buňkách a vydávají příkazy k buňkám k boji proti virům, jsou během chladných teplot méně citlivé.
Mnoho studií zkoumalo vztah mezi chladným počasím a chřipkou a nachlazeními. Zjistili, že lidské tělo může stále nakazit rhinovirus na stejné úrovni, ať už v chladném nebo horkém počasí.
3. Čtení v tmavé místnosti poškodí oči
Tento předpoklad začíná zvyšováním výskytu krátkozrakosti u akademických pracovníků a myslitelů. V minulosti byly environmentální podmínky při čtení zahrnuty mnohem méně osvětlení, jen spoléhají na svíčky nebo svítilny, takže se v posledních několika stoletích zvýšil případ krátkozrakosti. Toto tvrzení však nepodporuje dostatečný lékařský výzkum.
Hlášení od Životní hacker, Rachel C Vreeman, výzkumník dítěte a profesor pediatrické medicíny, Aaron E. Carrol, uvádí, že čtení v místnostech s nízkou hladinou světla způsobuje, že oči jsou rychle unavené, ale nebudou způsobovat vážné a trvalé poškození.
Stejnou věc vyjádřil i lékař Richard Gans. FACS, oční lékař z Clevelandské kliniky Cole Eye Institute, citovaný z WebMD. Vizuální práce je náročná, jako čtení v tlumeném osvětlení, podle Gansa, může způsobit suché oči, protože budete méně často blikat. Stejně jako vaše tělo svaly obecně, oči budou unavené při práci tvrdě získat co nejvíce světla je to možné, zatímco se zaměřuje na malé čáry textu v temné místnosti.
Suché oči nejsou pohodlné, ale nezmění funkci a / nebo základní strukturu očí. Stejný princip platí také pro mýtus "sledování televize příliš blízko bude poškozovat oči". Unavené a suché oči jsou běžným stavem, které lze snadno překonat.
4. Pijte 8 sklenic vody každý den
Neexistují žádné silné vědecké důkazy, které by toto tvrzení podporovaly.
Tento předpoklad se odchyluje od doporučení Výboru USA pro výživu a výživu v roce 1945, že musíme každý den spotřebovat 2,5 litru tekutiny. Existuje však jedna podpůrná věta, která je z tohoto veřejného inzerátu zapomenuta: denně můžete získat množství tekutin z mnoha potravinových zdrojů.
Voda je většinou obsažena v ovoci a zelenině. Voda je v džusu, v čaji, v kávě a v pivu. To znamená, že voda není jediným zdrojem tekutiny, kterou můžete konzumovat. Hlášení od New York Times, Nemusíte přijímat kapaliny pouze z vody. Také se nemusíte obávat, že budete žíznivý, pokud nepijete vodu.
Lidské tělo pracuje tak, aby vám říkalo, abyste pili před úplným dehydratací.
5. Vlasy a nehty budou po smrti růst
Není to pravda.
Stejně jako ostatní lidské orgány, aby vlasy a nehty rostly dobře, potřebují tři důležité věci: výživa, kyslík a krev. Těchto tři věci jistě nevlastní mrtvoly, že?
Ve skutečnosti se tělo začne vysychat a zmenšovat kvůli nepřítomnosti tří důležitých složek uvedených výše, aby se zvětšila. Kůže bude vytažena ze základny hřebíku a lebky tak, aby vypadaly vlasy a hřebíky mrtvoly na délku.
6. Zdravé zuby vypadají brilantně bílé
Každá zubní pasta na trhu slibuje dvě věci: čerstvý dech a lesklé čisté bílé zuby.
Ve skutečnosti je řada lesklých bílých zubů daleko od přirozené barvy zubů. Málokdo neví, že skutečná barva zubů je skutečně žlutá. Káva, koření a cigarety mohou skutečně tmavší a nudnější, stejně jako zřídkakdy si vyčistit zuby nebo užívat drogy.
Bělení zubů může poškodit zuby. Stejně jako u hrubých zubních kartáčků. Oba se odtrhnou od vnější vrstvy ochranných zubů. Bleach zubní pasta, hlášený BBC, je také prokázáno, že není schopen bělit zuby. Bělicí prostředek obsažený v bělicí zubní pastě pracuje pouze na zesvětlení barvy zubů tím, že pomáhá zabránit tvorbě plátů a snižuje zubní skvrny.
ČTĚTE TAKÉ:
- Twitch pravé oko, co to znamená?
- Může být menstruační cyklus nákazlivý?
- Ketombean znamená, že jste zřídka šampon?
