Obsah:
Lékařské video: Mercedes G500 4x4 test - TOPSPEED.sk
Pokud kouříte, je vaše šance na úmrtí na srdeční záchvat 2 až 3krát vyšší než u nefajčíků. Zdá se, že přibližně 1 ze 4 infarktů je přímo spojeno s kouřením.
Kouření je rizikový faktor, který je mnohem důležitější pro srdeční záchvaty než vysoký cholesterol, obezita, vysoký krevní tlak a stres. Cvičení a dobrá strava nesmí snížit riziko srdečního onemocnění způsobeného kouřením.
Kouření několika cigaret denně (1 až 4) zvyšuje riziko onemocnění koronární arterie. Pokud lidé, kteří kouří, mají srdeční infarkt, riziko vzniku náhlá smrti může být dvakrát vyšší než riziko nefajců.
Po přestání kouření
Vaše riziko srdečního záchvatu se sníží o polovinu po 2 letech, kdy přestanete kouřit. Po 15 letech přestanete, riziko srdečního záchvatu je stejné jako u člověka, který nikdy nekouřil.
I když jste měl infarkt, přestat kouřit sníží vaše riziko druhého srdečního záchvatu. Dokonce i když zvětšíte váhu při zastavení, riziko srdečního záchvatu může být sníženo.
Nejdůležitější je, jak rychle přestanete kouřit. Lidé, kteří přestanou kouřit před dosažením věku 50 let, mohou v příštích 15 letech snížit riziko úmrtí ve srovnání s kuřáky. Pokud ale přestanete kouřit před 35ti lety, může dojít ke ztrátě téměř všech rizik kouření.
Pokud máte již onemocnění koronární arterie, riziko druhého srdečního záchvatu a úmrtí náhle klesá, když přestanete kouřit.
Někdo, kdo kouří, má dvakrát šanci umřít mrtvicí než nekuřák. Po zastavení se riziko mrtvice pomalu snižuje.
