Obsah:
- Lékařské video: Depression is a disease of civilization: Stephen Ilardi at TEDxEmory
- Nízké libido znamení u mužů
- Nízké libido způsobuje u mužů
- 1. Nízký testosteron
- 2. Medicína
- 3. Deprese
- 4. Chronické onemocnění
- 5. Problémy spánku
- 6. Stárnutí
- 7. Stres
- 8. Vztahy jsou příliš intimní
Lékařské video: Depression is a disease of civilization: Stephen Ilardi at TEDxEmory
Nízké libido u mužů je podmínkou sníženého vzrušení v sexuální aktivitě. Je přirozené, že z času na čas strávíte sexuální styl, protože hladiny libida se mění, když procházíte životem. Nicméně nízké libido u mužů po dlouhou dobu může vyvolat obavy. Nízké libido může být někdy také indikátorem základního zdravotního stavu.
Nízké libido znamení u mužů
Ztráta sexuální jízdy obvykle nenadvstává náhle, objeví se postupně. Ačkoli je obtížné měřit, Edward Laumann, přednášející v oboru sociologie z University of Chicago, který je také spoluautorkou knihy nazvanéSociální organizace sexuality, uvedlo, že nízké libido bylo v minulém roce poznamenáno snížením počtu pohlavních styků po několik měsíců.
Abychom vám pomohli identifikovat počáteční příznaky sníženého libida, můžete odpovědět na následující výroky s "správnými" nebo "špatnými" odpověďmi:
- Dotyk jednoho druhého se děje pouze v posteli.
- Sex vám nedává pocit vzájemné fúze a sdílení.
- Pouze jeden z párů se ujal iniciativy a druhý cítil depresi.
- Neočekáváš, že už budeš mít sex.
- Sex není vášnivý a stane se nepřetržitě.
- Téměř si nikdy nemyslíte ani nemyslíte sexuálně o vašem partnerovi.
- Máte sex nejvýše 2 krát za měsíc.
Pokud odpovíte "správně" na většinu výše uvedených tvrzení, postupně jste vstoupili do stavu s nízkým libido. Z tohoto důvodu je pochopení různých příčin prvým krokem k nalezení správného řešení.
Nízké libido způsobuje u mužů
1. Nízký testosteron
Testosteron je mužský hormon, který je důležitý pro budování svalové a kostní hmoty a stimuluje produkci spermií. Testosteron je také jedním z faktorů, které ovlivňují váš pohlavní styk. Hladiny testosteronu jsou považovány za nízké, pokud jsou nižší než 300-350 nanogramů na deciliter (ng / dL). Když hladiny testosteronu klesají, vaše touha po sexu také klesá. Ačkoli testosteron často snižuje stárnutí, ale způsobí nízké libido u mužů, když klesá dramaticky.
2. Medicína
Užívání některých léků může snížit hladinu testosteronu, což nakonec způsobuje snížení libida. Například léky na krevní tlak, jako např ACE inhibitory a beta-blokátory může zabránit ejakulaci a erekci.
3. Deprese
Deprese mění všechny části života. Lidé s depresivními zážitky mají sníženou aktivitu v aktivitách, které jsou obvykle zábavné, například v sexu. Nízké libido může být vedlejším účinkem některých antidepresiv, zvláště selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
4. Chronické onemocnění
Pokud se necítíte v dobrém stavu kvůli účinkům chronických onemocnění, jako je chronická bolest, může být sex nejnovější seznam priorit. Některá onemocnění, jako je rakovina, mohou snížit produkci spermií, protože tělo se zaměřuje na schopnost přežít.
5. Problémy spánku
Studie v časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) zjistila, že muži, kteří měli obstrukční spánkovou apnoe, měli nižší hladinu testosteronu. Nakonec to způsobuje pokles libida a sexuální aktivity.
6. Stárnutí
Úrovně testosteronu spojené s libido jsou na nejvyšší úrovni na konci dospívání, ale snížení hladiny testosteronu se projeví ve věku 60-65 let. Když jste ve středním věku, potřebujete více času na vzrušení, ejakulaci a orgasmus.
7. Stres
Pokud vás znepokojuje situace, která vás nutí zvýraznit, vaše sexuální touha se sníží. Je to proto, že hladina stresu může narušit hladinu hormonu. Tepny se mohou při stresu zužovat. Toto zúžení omezuje průtok krve, takže může způsobit erektilní dysfunkci.
8. Vztahy jsou příliš intimní
Intimita ve vztazích neznamená vždy lepší sex. Někdy příliš mnoho intimity brání sexuální touze. Takže, když někdo má nízkou vášeň, neznamená to, že má vztah, který žije, je to právě vztah, který je příliš intimní a může zabránit vášni.
ČTĚTE TAKÉ:
- 9 způsobů, jak překonat nízké libido u žen
- 8 Věcí, které narušují schopnost erektility
- 8 Sporty, které mohou trénovat sexuální agility u mužů
