Obsah:
- Lékařské video: #STOPTABU - První sex
- Příčina bolesti během prvního sexu
- Jak snížit bolesti během prvního sexu?
- 1. Jen se uvolněte
- 2. Upřímně řečte
- 3. Udělejte to předehra
- 4. Nečekejte příliš vysoké
Lékařské video: #STOPTABU - První sex
Poprvé se sexu je něco, co se často obává mnoha lidí, zvláště pro novomanželské páry. To je přirozené, protože každý chce perfektní první noc, aby nezklamal svého partnera. Nejobávanější starostí je o prvním sexu, který "on řekl" bolí.
Hmmm ... Je pravda, že první sex vždycky bolí? Viz vysvětlení níže.
Příčina bolesti během prvního sexu
Bolest během sexu může být způsobena různými věcmi, jako jsou nemoci, infekce, fyzické nebo psychické problémy. Ale obecně sex má tendenci ublížit, protože nejste uvolněná a příliš úzkostná z bolesti, která vzniká během pohlavního styku.
No, to je to, co vás skutečně napíná, takže je pro vás obtížné cítit sexuální stimulaci od vašeho partnera. Spolu s tím nemůžete maximálně vypustit přirozené mazací kapaliny, aby došlo k mazání vagíny, což zase přispívá k nepohodlí během pohlavního styku.
Kromě pocitu bolesti se neobvykle vyskytují i ženy, u kterých dochází k mírnému krvácení, které je charakterizováno přítomností krevních skvrn v důsledku roztrhané hymeny po pohlavním styku Přesto je přítomnost krevních skvrn po prvním pohlavním styku přirozená.
Pokud však uvidíte mnoho krvácení, může se stát, že se stane něco jiného. Množství krvácení, které se vyskytuje, závisí na velikosti a tloušťce hymenu, kterou má každá žena. Vzhledem k tomu, že každá žena je odlišná.
Reena Libermanová, sexuální terapeuta v Ann Arboru, MI, vysvětlila, že sexuální styk může nejprve být nepříjemný a bolestivý, ale tato bolest by neměla být příliš bolestná.
Jak snížit bolesti během prvního sexu?
Chcete-li omezit nepříjemné pocity během prvního pohlaví, je zde několik tipů, které můžete udělat:
1. Jen se uvolněte
První zkušenost sexuálního styku vás vždy bude napjatá a nervózní. Proto se snažte uvolnit, abyste se zhluboka nadechli a vydechli předtím, než budete mít sex a vyhazovat všechny starosti, které jsou v mysli. Nechte tento první sexuální zážitek jít tak, jak to je.
2. Upřímně řečte
Mluvte upřímně o tom, co máte, když máte sex. Kromě toho neváhejte a naplánujte, jakým způsobem byste měli mít sex, aby se vám a vašemu partnerovi cítil radost.
Přestože je to divné, že mluvíte přímo a otevřeně během intimních okamžiků, je to silný způsob, jak ovládat vaše partnera nepříjemným a pohodlným způsobem. Většina mužů je obvykle velmi zvědavá na pocity, které ženy pociťují při pohlavním styku, takže neváhejte a ukažte partnerovi.
3. Udělejte to předehra
Udělejte to předehra nebo zahřejte nejdříve, než začnete pronikat s partnerem. Můžete experimentovat s různými typy předehra vzbudit vášeň partnera - čímž se zvyšuje produkce mazací tekutiny. Tvar předehra to může být spousta věcí, od líbání, prstování, hladení, stlačení nebo cokoli, co způsobuje, že páry získávají od vás intenzivní sexuální stimulaci.
4. Nečekejte příliš vysoké
Mnoho nečekaných věcí se stane, když máte nejprve sex. Může se stát něco, jako je přítomnost bolesti během pohlavního styku, partnera, který nemá orgasmus, nejprve ejakuluje před vrcholem a tak dále.
Ať už je cokoli, nečekejte příliš vysokou první zkušenost sexuálního styku. To je normální pro první sexuální zážitek, takže se navzájem nevinujte a nechejte první zkušenost vašich sexuálních vztahů.
