Obsah:
- Lékařské video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
- Sex pro lidi s diabetem může být pohodlný a vzrušující, pokud ...
- 1. Nepijte alkohol před sexem
- 2. Nesmějte se používat maziv a kondomů
- 3. Nezapomeňte zkontrolovat hladinu cukru v krvi
- 4. Pravidelně udržujte intimní oblast čistou
- 5. Nebuďte stydliví ohledně konzultace s lékařem
- 5. Pravidelně trénujte, abyste zvýšili pohlavní styk
Lékařské video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
Diabetes může způsobit poškození nervového systému, který ovlivňuje vaši sexuální touhu a výkon. Téměř 1 ze 3 mužů s diabetem má zkušenost s erektilní dysfunkcí, zatímco diabetici jsou náchylní k zažívání vaginální suchosti a vaginálních infekcí, které způsobují, že sex je bolestivý. Nejen to. Poškození nervů způsobené diabetem může také ztěžovat vzrušení, dokonce i orgasmus. Ve skutečnosti má sex stále má mnoho výhod, které jsou dobré pro zdraví, přestože máte cukrovku.
Existují nějaké sex tipypro diabetiky, aby si je mohli s partnerem užívat?
Sex pro lidi s diabetem může být pohodlný a vzrušující, pokud ...
1. Nepijte alkohol před sexem
Mnoho lidí se domnívá, že účinky oslepnutí, když opilý alkohol může zvýšit pohlavní styk. Ve skutečnosti je nadměrná konzumace alkoholu běžnou příčinou erektilní dysfunkce. Alkohol snižuje hladinu testosteronu, což může způsobit, že sexuální touha dramaticky poklesne, protože mozek má potíže s reakcí na sexuální stimulaci, takže penis se stává obtížným.
U diabetických žen konzumace alkoholu před sexem může způsobit, že váš klitoris je znecitlivělý k sexuální stimulaci. Alkohol také vysychá vagínou, která způsobuje ublížení sexu.
Pití alkoholu před sexem také způsobuje, že hladina cukru v krvi dramaticky poklesne aka hypoglykémie. Hypoglykemie nejen, že jste na posteli, ale také slabý a pomalýje nebezpečná komplikace diabetu.
2. Nesmějte se používat maziv a kondomů
Poškození nervů způsobené diabetem může snížit citlivost těla na sexuální stimulaci, aka je těžké být vzrušen nebo orgasmus.
Nemusíte být v rozpacích, jestliže to je to, co zažíváte. Vázení můžete pomalu prodloužit předehra vyhotovením s partnerem nebo pomocí sexuálních hraček.
Můžete také používat kondomy a sexuální maziva, jejichž cílem je, aby jste v posteli byli trvanlivější. Například typ kondomů ultra tenké, vrcholné řízení, textured, k těm přidané pocity - studené, horké, lechtání - pro zvýšení pocitu a vášně během sexu. Nezapomeňte zaplatitNajít olejové oleje, které mohou poškodit kondomy.
3. Nezapomeňte zkontrolovat hladinu cukru v krvi
Krevní cukr je náchylný dramaticky poklesnout v noci, protože tělo nedostane dostatek jídla. Hypoglykemie může také nastat, když máte sex v noci, protože někdy může být sexuální aktivita považována za sport.
Takže je důležité měřit hladinu cukru v krvi předtím, než máte sex a připravit různé potraviny, které mohou být spasiteli, když máte nízkou hladinu cukru v krvi v noci.
4. Pravidelně udržujte intimní oblast čistou
Ženy, které mají cukrovku, jsou náchylné k vaginálním kvasinkovým infekcím v důsledku nadměrné hladiny glukózy v podšívce vaginální stěny. Spolu s podmínkou vlhké intimní oblasti může toto riziko vzrůst. Muži s diabetem jsou také náchylní k infekcím močových cest.
Kromě udržení hladiny cukru v krvi je třeba udržovat čistou intimní oblast, abyste se vyhnuli těmto různým rizikům. Pravidelně vyčistěte vagínu a penis a udržujte je v suchu a udržujte si na sobě oblečení, které jsou příliš těsné nebo horké, než aby bylo možné rozkrojit rozkrok.
5. Nebuďte stydliví ohledně konzultace s lékařem
Mít vysoké nebo nízké hladiny glukózy v krvi může způsobit, že se budete cítit více unavený nebo letargický a stanete se méně vášnivou sexu.
U mužů může vysoká nebo nízká hladina cukru v krvi ovlivnit schopnost udržovat erekci a ejakulovat. U žen mohou nestabilní problémy s cukrem v krvi zvyšovat riziko vaginálních infekcí a jiných sexuálních problémů.
První věcí je kontaktovat svého lékaře a s ním diskutovat o tomto problému. Nemusíte být stydliví, protože lékař je zvyklý diskutovat a zvládnout problém. Lékaři mohou také určit, zda jsou vaše sexuální problémy zakořeněny ve fyzických nebo psychologických problémech, protože se ukazuje, že mnoho případů sexuálních poruch může být řešeno psychologickými metodami.
5. Pravidelně trénujte, abyste zvýšili pohlavní styk
Cvičení může zvýšit pohlavní styk pro diabetiky. Každá fyzická aktivita, kterou uděláte, pomáhá srdci vypouštět krev stabilněji. Dobrý průtok krve může zlepšit funkci pohlavních orgánů, stejně jako citlivost těla na sexuální stimulaci. Spálení 200 kalorií denně může chránit vás před rizikem sexuální dysfunkce.
Obecně můžete cvičit nejméně 30 minut denně.Nezapomeňte sledovat hladinu cukru v krvi vždy a po fyzické aktivitě.
