Jaký je rozdíl mezi spravedlivou a osamělou osamělostí způsobenou depresí?

Obsah:

Lékařské video: Audi A6 3.0 TDI quattro 4x4 test - TopSpeed.sk

Osamělost cítila téměř všichni lidé. Tato forma emocí může být také známkou závažných psychiatrických problémů, jako je deprese. Musíte však vědět, že osamělost neznamená vždy depresi. Tam je osamělost, která je přirozeně cítit všichni, tam je také osamělost, která označuje deprese. Jaký je tedy rozdíl mezi pocity přirozeně osamělého a osamělého, což je známka deprese? Viz níže.

Vlastně jaká je osamělost?

Osamělost je stav, ve kterém se člověk cítí prázdný, sám a nežádoucí. Odborníci se shodují, že osamělost je duševní, nikoliv fyzická. Mnoho lidí se cítí osamělé, i když jsou v davu nebo uprostřed jejich nejbližších lidí.

Například nový student, který se cítí osamělý, přestože je obklopen vrstevníky v areálu. Osamělí lidé mají tendenci pociťovat odcizení v davu. Osamělý člověk často touží po styku s jinými lidmi, ale chaotický stav mysli ztěžuje vytváření spojení s jinými lidmi.

Na základě průzkumu Dr. John Cacioppo, psycholog na univerzitě v Chicagu ve Spojených státech, je velmi příbuzný s genetikou. Výjimka, rozvod a smrt nejbližšího člověka jsou také obvykle běžnou příčinou osamělosti. Osamělost je také spojena s vnitřními faktory člověka, jako je například pohled na sebe kvůli nedostatku důvěry. Lidé, kteří mají sebevědomí, kteří nemají jistotu, že nejsou hodni pozornosti od ostatních. Tento stav může způsobit, že osoba se cítí osamělá nebo izolovaná.

Jaký je rozdíl mezi pocity osamělé a osamělé kvůli depresi?

Osamělost někdy stojí sama, ale není neobvyklé být známkou určitých problémů duševního zdraví. Normální osamělost obecně není problém, který musí být řešen konkrétně. Zatímco osamělost, která vede k depresi, vyžaduje okamžitou léčbu, aby nevedla k přísnějším podmínkám. Proto je důležité pochopit základní rozdíly týkající se přirozené osamělosti a osamělosti spojené s depresí.

Osamělost, která je stále přiměřená, je obvykle subjektivní a nemá určité ukazatele, které by měly být považovány za osamělé. Důvodem je to, že příčiny a příznaky se mohou u každé osoby lišit.

Zatímco osamělost způsobená depresí je obvykle komplikovanější, protože se nejen cítit sama, osamělost je zpravidla doprovázena příznaky deprese obecně. Abyste mohli vidět rozdíl v osamělosti mezi těmito dvěma případy, zde jsou některé běžné příznaky deprese, a to:

  • Pocit bezcennosti a ignorování někoho. Možná máte pocit, že váš život je velmi špatný. Vždy myslíte na selhání a ztráty, které se kdy v životě staly.
  • Zoufalý. Budete velmi pesimistická osoba a věříte, že se vám nic nestane.
  • Nadměrná úzkost. Hmotnost, o které si myslíte o vás, bude pociťovat nadměrnou úzkost, která nebude nad vaší kontrolou.
  • Nemám zájem o nic. Záliby nebo aktivity, které obvykle máte rádi, vás už nemusí zajímat. Ve skutečnosti to má vliv i na váš sexuální život a na vašeho partnera. Když má člověk pocit deprese, jeho sexuální touha může dramaticky poklesnout.
  • Nemáte vášeň. Můžete se cítit velmi unavený a ne vášnivý. Tato podmínka obvykle vede k opuštění úkolů a každodenní práci.
  • Je těžké se soustředit. Budete obvykle obtížné se soustředit, a to i na triviální záležitosti. Například sledování televize nebo čtení zpráv na internetu.
  • Změny vzorků spánku. Lidé, kteří mají depresivní příznaky, obvykle zaznamenávají změny ve spánku. Můžete se probudit příliš brzy, ale jindy může dojít k nespavosti a nebudete moci spát celou noc. Je také možné, abyste spali déle než obvykle.
  • Změny chuti k jídlu. Nejen, že dochází ke změně spánku, ale vaše chuť k jídlu se obvykle ukáže jako nepravidelná. Někdy se cítí vždy hlad, ale může to být i opak, nemáte vůbec hlad. Proto deprese obvykle vede k dramatickému zvýšení nebo snížení tělesné hmotnosti u osoby.
  • Bolesti a bolesti. Deprese může vést k několika zdravotním problémům, jako jsou bolesti hlavy, břišní křeče, bolesti břicha nebo jiné problémy s trávením.

Rozlišování normální osamělosti a osamělosti od deprese vám pomůže vybrat správné řešení a léčbu, ať už pro sebe nebo své blízké.

Jaký je rozdíl mezi spravedlivou a osamělou osamělostí způsobenou depresí?
Rated 4/5 based on 2400 reviews
💖 show ads