Obsah:
- Lékařské video: LOST IN CARE
- Proč matky usínají, zatímco kojence jsou zakázány?
- Jak nezasínáte, když kojíte své dítě?
- 1. Věnujte pozornost pozici kojení
- 2. Při sledování televize
- 3. Pomocí budíku nastavte čas
- 4. Požádejte svého manžela nebo někoho jiného, aby vás probudil
Lékařské video: LOST IN CARE
Pro matku a dítě, kojení je intímný okamžik, který je pohodlný a uklidňující. Ale tak pohodlné, některé matky někdy usínají při kojení. Ve skutečnosti je to velmi nebezpečné a riskantní, pokud se provádí uprostřed kojení.
Hledané z Kompas.com, spaní, zatímco kojení na židli nebo pohovce je velmi riskantní pro matku a dítě. Když kojte, matka by neměla spát, když drží dítě. Toto bylo doručeno Lullaby Trust, organizací z Velké Británie, zabývající se bezpečností spánku pro děti.
Proč matky usínají, zatímco kojence jsou zakázány?
Matky by neměly usnout během kojení, protože děti mohou mít dechové napětí. Je to proto, že tělo dítěte stojí před tělem matky. Tento stav pak přestane dýchat u kojenců a dokonce může způsobit smrt.
Dokonce i Americká pediatrická akademie (AAP) zakazuje matkám a otcům spát u dětí bez bariér nebo odlučovačů. Protože se rodiče obávají, že dítě budou nevědomky přemáhat, a tak může děťátko dýchat. Kromě toho, když jsou děti velmi brzy, narodí se s nízkou hmotností nebo alespoň do 4 měsíců věku.
I když zaspání, zatímco kojení může vyvolat dušnost u dětí, ve skutečnosti mohou matky stále spát blízko dítěte. Například tím, že dítěti spíte v postýlce nebo na dětském lůžku, které je blízko sebe, nebo v matraci, která je ohraničena.
Vedle matky je dítě skutečně zakázáno spát i když je kojeno v ležaté poloze. Když začne usnout, přesuňte dítě okamžitě do postele. Tipy tak, aby dítě nebylo překvapené, když je odstraněna bradavka, má nahradit matčinu bradavku palcem dítěte, kempengem nebo dudlíkem při sání.
Jak nezasínáte, když kojíte své dítě?
Když kojíte dítě, nejsou to jen děti, které se cítí uvolněné a ospalé. Vy také hrozíte, že přijdete uvolněně a ospalí. Zde jsou některé tipy, které vám mohou zabránit usínání během kojení vašeho dítěte.
1. Věnujte pozornost pozici kojení
Před kojením je dobré věnovat pozornost a ujistěte se, že vaše postavení a dítě jsou správné, takže i když usneme později, vaše tělo může být stále zdrženlivé a dítě není předčasné. Můžete se posadit na gauči a nastavit si v blízkosti polštář.
Když usnete, vaše dítě je stále v bezpečí. Také se ujistěte, že sedíte na bezpečném místě, nikoliv na místě, které umožňuje, aby dítě spadlo, když usnete.
2. Při sledování televize
Amy Wolfsonová, spisovatelka "Ženská kniha spánku ", poradit vám, abyste poskytli světlo vycházející z televizního nebo počítačového displeje, aby jste zůstali vzhůru.
Tímto způsobem zkuste zapnout televizor s malou hlasitostí, nebo můžete sledovat film s jasným světlem, aby oči nebyly ospalé.
3. Pomocí budíku nastavte čas
Kromě výše uvedených dvou metod můžete použít poplach nebo upozornění na čas, pokud usnete během kojení. Při používání alarmu musíte být opatrní, protože zvuk má potenciál probudit dítě, které spí také.
Můžete však nastavit budík s nízkou hlasitostí nebo používat vibrační režim. Dejte to mobilní telefon nebo poplach v místě, které je snadno dosažitelné rukou. Pamatujte, neumísťujte ji mobilní telefon blízko svého dítěte.
4. Požádejte svého manžela nebo někoho jiného, aby vás probudil
A konečně, můžete požádat někoho jiného, ať už je to manžel nebo někdo jiný doma, aby vás probudil, když usnete, abyste mohli kojit dítě.
Pokud máte nedostatek spánku, velmi ospalý nebo unavený, můžete také nejprve pumpovat mateřské mléko, pak mléko, které bylo čerpáno, může být použito k dojčení dítěte. Požádejte o pomoc od někoho jiného nebo manžela kojit vaše dítě, zatímco budete mít přestávku.
