Obsah:
- Lékařské video: NUK: Manuální prsní pumpa Jolie
- Proč byste měl mléko vyčerpat?
- Jak pumpujete mateřské mléko?
- S ruční masáží
- Pomocí čerpadla ASI (prsní pumpu)
- Jak získat více mléka?
- Kolik mléka byste měl pumpovat?
Lékařské video: NUK: Manuální prsní pumpa Jolie
Pro mnoho matek, jak dát ASI je kojit dítě přímo v prsou matky. Nicméně existují chvíle, kdy má matka pumpovat mateřské mléko, například pokud je dítě předčasné, nebo pokud má matka práci, nebo tak, že se mléko v hrudníku příliš nehromadí a tím se zabrání otoku prsu. Matky mohou maskovat mateřské mléko masáži přímo ručně nebo použít čerpadlo ASI, ručně i elektricky.
Proč byste měl mléko vyčerpat?
Čerpáním mateřského mléka můžete stále těžit z kojení vašeho dítěte, když nemůžete kojit přímo. Pokud je vaše dítě předčasné, nemusí být schopen přímo krmit prsa, nebo vaše dítě má jiné problémy nebo nemoci, které ztěžují přímou krmení prsu. Kromě toho můžete z tohoto důvodu odstranit mateřské mléko:
- Podporovat produkci mléka a zvyšovat zásoby mateřského mléka
- Snižte bolest a tlak na opuštěné prsy
- Chcete-li, aby se vaše rezervy v mateřském mléce zvýšily, když jste léčeni po určitou dobu nebo jste pracovali, abyste neměli mléko přímo z prsou po celou dobu.
Jak pumpujete mateřské mléko?
Černé mléko můžete pumpovat nebo odstraňovat masírováním prsou rukou nebo pomocí čerpadla.
S ruční masáží
Odstranění mateřského mléka pomocí masáže rukou nemusí být snadné, když ho poprvé vyzkoušíte. Možná jste zoufalí, když jste už mnohokrát zkusili dlouhou dobu a vyrábět jen malé mléko, které vychází i za pár kapek. Nicméně, časem si na to zvyknete a zjistíte, jak snadno odstranit mateřské mléko. Když dítěti kojte do prsou, budete hladce mléko cítit, abyste vyhověli potřebám vašeho dítěte.
Odstranění mateřského mléka ruční masáží je stisknutím mléčné žlázy za bradavkou, aniž byste se dotýkali bradavek. Při odstraňování mateřského mléka pomocí ruční masáže byste měli postupovat podle následujících pokynů:
- Před začátkem byste měli umýt ruce mýdlem a teplou vodou a jemně masírovat prsy.
- Držte prsa těsně za areola, černá oblast na prsou.
- Jemně masírujte prsty, palcem na horní části prsou a dalšími čtyřmi prsty na spodku prsou tvoříte písmeno C. To nezpůsobí bolest. Vyhněte se stlačování bradavek přímo, protože vás bude špatně a mléko nemůže vyjít.
- Uvolněte tlak a poté opakujte. Nepokoušejte se posunout polohu prstu. Možná nejprve vyjde pouze kapka dvou kapek mléka, ale pokud to bude pokračovat, může vám pomoci získat více mléka a vyrobit více mléčné produkce v prsu. S malou praxí a časem může mléko vypadat hladce.
- Pokud nedojde k poklesu mléka, přemístěte prsty kolem prsou a vyzkoušejte různé části prsu a opakujte.
Chcete-li odstranit veškeré mléko v obou prsou, může to trvat přibližně 15-45 minut nebo možná to může být více, v závislosti na množství mléka, které je v prsou. Doporučujeme, abyste vyprázdnili jednu prsa předtím, než ji přepnete na další prsa.
Pomocí čerpadla ASI (prsní pumpu)
Pokud se rozhodnete pro snadnější použití čerpadla ASI, můžete jednoduše umístit sací zařízení do prsou. Stiskněte rukojeť, pokud používáte ruční čerpadlo ASI nebo jednoduše zapnete motor pro elektrické čerpadlo mateřského mléka. Čerpadlo ASI komprimuje vaše prsa a ukládá mateřské mléko do připojené lahve.
Používáte-li čerpadlo k odstranění mléka, nezapomeňte jej vždy udržovat v čistotě. Doporučujeme umýt teplou vodu a mýdlo před a po použití čerpadla tak, aby čerpadlo zůstalo sterilní.
Jak získat více mléka?
Existuje několik způsobů, jak můžete podpořit odlehčený reflex (Mléko do mléka vychází hladce), takže při čerpání vyteče více mléka. Následuje způsob, jakým:
- Pokuste se uklidnit. Mléko můžete odstranit na klidném, pohodlném a teplém místě. Mléko můžete odstranit na svém obvyklém místě, abyste kojilo dítě. Když odstraňujete mléko, pomalu se zhluboka nadechněte. Chcete-li získat klidnou atmosféru, můžete použít způsob, který vám vyhovuje, například poslouchat hudbu. Můžete také dát teplo těm prsům před odstraněním mléka, aby mléko vyrovnalo. Například můžete před začátkem odstraňování mléka teplou lázní nebo stlačit prsa teplou vodou.
- Jemně masíte prsa. Dotknutím a masáží prsou můžete spustit odlehčený reflex, takže pozdější ASI může vypadat hladce.
- Zamyslete se nad svým dítětem a množstvím mléka, které můžete vyrobit. Obě tyto mohou pomoci mléčnému mléku vyjet hladce. Pokud je dítě předčasné nebo špatné, můžete lépe vyjmout mléko, pokud je vedle dítěte. Nicméně, když jste pryč od dítěte, vidět fotku dítěte může pomoci vaše mléko vypadnout hladce.
- Potřebuješ někoho, kdo tě podporuje. Mnoho matek považuje za velmi užitečné, když lidé kolem něj podporují, aby dali mateřskému mléku dětem. Může být od manžela, rodiče, in-law, nebo dokonce přátelé. Tato podpora dává matčině duši a důvěře, aby mohla ASI dítěti.
Kolik mléka byste měl pumpovat?
Kolik mléka strávíte závisí na tom, proč kojíte. Pokud odstraníte mateřské mléko, abyste zmírňovali otoky v prsou, možná stačí vyndat mléko, dokud necítíte, že vaše prsa jsou lepší a máte pocit pohodlí. Pokud odstraníte mateřské mléko pro své předčasné dítě, možná budete muset strávit stále častěji stravu vašeho dítěte.
Kolik mléka můžete utrácet, závisí na jednotlivci. Tam jsou matky, které jsou schopné vyjádřit mateřské mléko ve velkých objemech každých několik hodin, a tam jsou také matky, které mohou odstranit mléko jen v malých objemech, ale častěji. Nicméně byste neměli posuzovat schopnost výroby mléka od množství mléka. Vaše dítě je lépe schopno získat více mléka, když se krmí přímo na prsa, než odstraňujete mléko z vašich rukou. Odstranění mateřského mléka vlastním rukama je druhým způsobem, když nemůžete kojit přímo nebo když ho potřebujete.
ČTĚTE TAKÉ:
- Průvodce úsporným mlékem na zotavení
- Je pravda, že Katuk Leaves dělá mléko jemnější?
- Překonávání různých problémů prsu při kojení
