Obsah:
- Lékařské video: Repentance (1987) dir. Tengiz Abuladze (english subtitles)
- Výhody mato ovocí
- 1. Pomozte uspokojit potřeby vitamínů a minerálů
- 2. Pomozte odvrátit chronické nemoci
- 3. Dobré pro boj s bakteriemi
- 4. Může snížit vysoký krevní tlak
Lékařské video: Repentance (1987) dir. Tengiz Abuladze (english subtitles)
Slyšeli jste někdy o mato? Možná se většinou cítí obeznámeni s tímto ovocným stylem. Matoa je ve skutečnosti jedním z indických rostlin Indonésie. Rostliny, které dosahují osmnáct metrů vysoké, se nacházejí v Papue. Jedinečně, chuť ovoce je jako směs několika kelengkengů, rambutanů a durianů. Zvědavá, jaké jsou výhody mato? Podívejte se na vysvětlení zde.
Výhody mato ovocí
1. Pomozte uspokojit potřeby vitamínů a minerálů
Jedním z důvodů, proč byste měli zkusit jíst mato, je, že výživový obsah tohoto ovoce je poměrně vysoký. Ovoce Matoa je bohaté na vitamíny C a E, které se spoléhají na odvrácení volných radikálů v těle.
Kromě toho je vitamin C užitečný také pro udržení imunitního systému. Zatímco vitamín E může přispět k udržení zdraví pokožky a mužské plodnosti.
V této žvýkací konzistenci existují také některé minerály, jako je vápník a draslík.
2. Pomozte odvrátit chronické nemoci
Další přínosy mato ovocí jsou odbourávání chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, mrtvice a diabetes. Proč toto ovoce pomáhá předcházet útokům chronických onemocnění?
Matoa ovoce je také bohaté na třísloviny, které jsou antioxidanty. Antioxidanty jsou hlavním antidotum k volným radikálům v těle. Volné radikály způsobují poškození mnoha buněk a způsobují chronické nemoci, dokonce i rakovinu.
Přesto je třeba stále ještě prozkoumat přínosy tohoto modelu. Důvodem, odborníci neví, kolik tanin by měl být konzumován tak, že volné radikály nenastávají v těle.
3. Dobré pro boj s bakteriemi
Pojďme jíst mato ovoce, pokud se chcete vyhnout infekčním chorobám. Protože přínosy této jedné mato mohou zabránit vnikání a růstu mikroorganismů v těle.
Výzkum prováděný v Bogoru v západní Jávé ukázal, že mato ovoce úspěšně potlačilo vývoj bakterií, které způsobují infekce dýchacích cest a močových cest.
Odborníci skutečně odhalili, že není nemožné, aby se někdy ovoce Matoa stalo zdrojem přírodních složek pro výrobu antibiotik.
4. Může snížit vysoký krevní tlak
Další výhody matematického ovoce dokáží pomáhat kontrolovat vysoký krevní tlak. Ani ovocné maso, výtažky semen a listů také neprokázaly, že by pomohly snížit vysoký krevní tlak.
Extrakt z ovoce Matoa obsahuje diurézu, která zvyšuje množství tekutiny uvolněné z těla. Při příliš velké tekutině v těle se automaticky zvýší krevní tlak. Pokud se hladina tekutiny vrátí do normálu, může dojít k poklesu krevního tlaku.
Studie z Bandungu uvádí, že v dávce 100 miligramů na kilogram tělesné hmotnosti tento extrakt z matody může odstranit vodu a sůl močí, aby mohl klesnout krevní tlak osoby.
Přesto, všechny přínosy této mato ovocné musí být ještě dále zkoumány. Nicméně to nikdy neubližuje pokusit ovoce s touto jedinečnou chutí, protože má vlákniny a nutriční obsah, který není nižší než ostatní plody.
