Obsah:
- Co je koenzym?
- CoQ10, nejznámější typ koenzymu
- Kde lze získat CoQ10?
- Jak koenzym pomáhá enzymu dělat svou práci?
Aby tělo mohlo fungovat normálně, existuje mnoho látek, které hrají roli, jako jsou hormony a enzymy. Možná někteří z vás slyšeli více o hormonech a enzymech. A co coenzymy? Ano, koenzym je látka, která je také zodpovědná za pomoc orgánům při jejich činnosti. Zvědavá co je koenzym? Pojď, podívejte se na vysvětlení.
Co je koenzym?
Koenzym je látka, která pomáhá pracovat s enzymy. Enzym samotný je látka tvořená bílkovinami, jejichž hlavní funkcí je usnadnit a urychlit trávicí proces. Pokud neexistují žádné enzymy, bude trvat dlouhou dobu, než budou potraviny zpracovány, tráveny a absorbovány živinami.
No, role koenzymu je jako pojivo a pomáhá enzymům, když nastane trávicí proces. Na rozdíl od enzymů, koenzymy nejsou tvořeny z proteinů, ale z organických látek a minerálů, jako je zinek. Koenzymy mohou být také vitamíny, jako je vitamin B, který je koenzymem při trávení tuků, bílkovin a sacharidů.
Pokud narazíte na nedostatek jednoho nebo více vitaminů, množství koenzymu se rovněž sníží. To samozřejmě ovlivní práci enzymu a různé trávicí procesy v těle.
Existuje mnoho funkcí koenzymu, z nichž jeden je nosičem nebo dopravním prostředkem z "produktu", který bude enzym tráven. Koenzym také pomáhá tělu tvořit ATP, což je základní forma energie, kterou budou používat různé buňky.
CoQ10, nejznámější typ koenzymu
CoQ10 je antioxidant produkovaný v lidském těle. CoQ10 je důležitý pro výrobu ATP, což je základní forma hlavní energie těla. Obvykle hladiny CoQ10 v těle klesají s věkem.
Bylo zjištěno, že lidé s rakovinou, některými genetickými poruchami, srdečními chorobami, HIV / AIDS, svalovou dystrofií a Parkinsonovou nemocí mají velmi nízkou hladinu CoQ10. Proto se domníváme, že užívání doplňků CoQ10 zlepšuje tyto zdravotní podmínky.
Nicméně studie o přínosu CoQ10 jako léčby těchto zdravotních stavů mají smíšené výsledky, takže je zapotřebí více výzkumu.
Kde lze získat CoQ10?
Chcete-li zvýšit typ koenzymu, můžete skutečně konzumovat některé potraviny, které jsou považovány za obsahující CoQ10, a to:
- Brokolice
- Květák
- Jahody
- Orange
- Makrela
- Sardinky
- Pistácie
Jak koenzym pomáhá enzymu dělat svou práci?
Podvýživa nebo nedostatek určitých živin zabraňuje vašemu tělu vyrábět produkty a procesy, které jsou nezbytné pro udržení zdravého těla. Nedostatek výživy může způsobit různé nemoci.
Ačkoli koenzymy fungují na molekulární úrovni (menší než buňky), koenzymy mají velký vliv na každou část těla. Koenzym je enzym funguje dobře a nakonec trávicí proces běží hladce.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
