Obsah:
Lékařské video: Jak snížit náklady na střelnici? Prostě se připravit.
Můžete očekávat, že najdete sluchátka, která je skutečně zdravá a bezpečná pro vaše uši. Bohužel, stejně kvalitní jako vaše sluchátka a stejně bezpečné jako jakýkoli výrobce náhlavní soupravy, až dosud žádné sluchátka nezaručují, že vaše uši zůstanou zdravé.
Kromě toho, že je náhlavní souprava "zdravá", je třeba ji zacházet také s prachem a nečistotami. Obsahuje, jak velká je hlasitost při použití sluchátek s mikrofonem, sluchátek i sluchátek.
Nebezpečí ztráty sluchu
Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že poslech hudby, který je příliš velký, způsobí ztrátu sluchu. Mladí lidé, kteří hrají hudbu příliš hlasitě na smartphony, iPody nebo notebooky, aby se ozvali jako na koncertě nebo v klubu, budou velmi ohroženi ztrátou sluchu. WHO uvádí, že více než 1,1 milionu lidí ve věku 12-35 let je ohroženo ztrátou sluchu kvůli tomu!
Citováno Popsci.com, některé studie ukazují počet mladých lidí, jejichž sluch se v posledních letech zhoršil kvůli příliš silnému poslechu hudby na jejich smartphone nebo iPod. V roce 1994 zaznamenalo 3,5% amerických dospívajících ztrátu sluchu, ale tento počet se v roce 2006 zvýšil na 5%. WHO nakonec navrhla, že při poslechu hudby pomocí náhlavní soupravy nejméně 1 hodinu denně a nejvýše 60% objemu.
Podle WHO existují dva způsoby, jak snížit riziko ztráty sluchu při používání náhlavní soupravy, a to:
- Zkuste dlouhou dobu poslouchat hudbu pomocí headsetu.
- Snižte hlasitost při poslechu hudby pomocí náhlavní soupravy.
Pevnější než zvuk buldozeru
Obecně platí, že při rozhovoru s jinými lidmi je vytvořený zvuk 60 decibelů, což nezpůsobí problémy sluchu. Ovšem zvuk pracovního buldozeru může dosáhnout 85 decibelů, což může způsobit trvalé poškození po 8 hodinách. Zvuk blesku nebo zvuk foukacího zařízení vuvuzela u nás může dosáhnout 120 decibelů, což může po 9 sekundách poškodit sluch.
Institut výzkumu sluchu MRC říká, že každý, kdo naslouchá hudbě prostřednictvím sluchátek, může přijímat zvuk v rozmezí 95-105 decibelů, jak uvádí TheGuardian.com. Více než 105 decibelů je považováno za nebezpečné.
Vědci z Oregonské univerzity pro zdraví a vědu také tvrdí, že existuje důkaz, že poslech hudby po dobu 15 minut se sluchátky nebo běžnou náhlavní soupravou na iPod s maximálním nainstalovaným objemem způsobí poškození sluchu. Hlasitý zvuk způsobí ztrátu sluchu v důsledku poškození stereocilie, jemných vlasů, které jsou v uchu. Vytváří zvukové vibrace, které jsou zachyceny, a pak jsou vedeny do mozku.
Vyberte vysoce kvalitní headset
Owen Brimijoin, vyšetřovací vědec z Institutu sluchového výzkumu MRC v Glasgow, uvedl, že přinejmenším pokud si koupíte headset nebo sluchátka, kupte si ten, který je opravdu kvalitní nebo kvalitní. Levné z nich nebudou přenášet basy správně. Když zvětšíte hlasitost, zvyšuje se obvykle i zvuková frekvence, která má být škodlivá pro sluch. Existuje několik studií, které ukazují, že antioxidační vitamíny, jako je vitamin C, mohou zabránit ztrátě sluchu, takže jíte jablka také při poslechu hudby.
Headsety nebo sluchátka mohou být skutečně dobré nebo špatné pro vaše sluchové zdraví, tvrdí audiologka Kathleen Campbellová, profesorka na Lékařské fakultě Southern Illinois University. Sluchátka nebo sluchátka pro potlačení šumu nebo sluchátka pro potlačení šumu jsou ideální pro použití.
Nicméně, stále, levný sluchátka se nedoporučuje, protože přinese špatné efekty vašim uším. Zvláště když zvednete hlasitost na maximum, které poškodí váš sluch během pouhých 4 minut, a mnozí mladí lidé si neuvědomují, že škoda může být trvalá.
Takže by bylo lepší, když máte vysoce kvalitní náhlavní soupravy nebo sluchátka, nezapomeňte věnovat pozornost tomu, jak je používat, například jak dlouho je používat a jak velký je objem.
Pokud máte pocit, že vaše uši nebo sluch jsou problematické, neodkládejte se přímo k lékaři. Dokonce i když jsou samotné příznaky malé nebo si myslíte, že jsou stále v bezpečném rozsahu, možná se skutečně mohou vyvinout do trvalých sluchových problémů, dokud nebudete starý!
