Obsah:
- Lékařské video: Zánět dutin domácí léčba
- Co je sinusitida?
- Jaké jsou příznaky sinusitidy?
- Symptomy akutní sinusitidy
- Symptomy chronické sinusitidy
- Můžeme zabránit sinusitidě?
- Co lze udělat k léčbě sinusitidy doma?
Lékařské video: Zánět dutin domácí léčba
Měl jste někdy chlad nebo špinavý nos, který se nehojí? Dávejte pozor, aby to mohlo být symptom sinusitidy. Sinusitida může postihnout každého, včetně malých dětí. Lidé, kteří trpí alergiemi nebo slabými imunitními systémy, mají vyšší pravděpodobnost sinusitidy.
Co je sinusitida?
Sinusitida je zánět nebo otoky sinusové tkáně. Sinus je nosní dutina, která obsahuje vzduch za kosti obličeje. Sinus má vrstvu sliznice, která produkuje hlen. Tento hlen funguje tak, aby udržoval nosní cesty vlhké. Kromě toho hlen funguje také k zachycení částic nečistot a zárodků, aby nedošlo ke vstupu do dýchacích cest.
Normální sinusy jsou potaženy tenkou vrstvou hlenu, která může ze vzduchu zachytit prach, zárodky nebo jiné částice. Když jsou sinusy zablokovány, bakterie mohou růst a způsobit infekci. Zánět dutin může být způsoben viry, bakteriemi nebo houbami. Lidé s oslabeným imunitním systémem, alergie, astma nebo strukturální blokády v nosu nebo dutinách jsou častější u sinusitidy.
Podmínky, které mohou způsobit blokování sinusu, jsou:
- Běžná chlad
- Alergická rýma, která je zánětem nebo podrážděním nosních membrán
- Rostoucí polypy na nosu
- Kostní abnormality mezi dvěma nosními dutinami nebo posunem nosní dutiny
Jaké jsou příznaky sinusitidy?
Sinusitida může být rozdělena do dvou typů v závislosti na délce onemocnění, a to:
Symptomy akutní sinusitidy
Obvykle trvá 4-12 týdnů. Toto onemocnění je obvykle způsobeno běžnou zimou, která vede k virovým infekcím. Akutní sinusitida může být často léčena doma, ale pokud se nehojí, může se vyvinout do závažných infekcí a komplikací.
Když máte akutní sinusitidu, můžete projevit příznaky, například:
- Nosový hlen (sóda) je zelený nebo žlutý
- Obličej je bolestivý nebo depresivní
- Nosní kongesce
- Smysl pachu se zhoršuje (je těžké zachytit zápach)
- Kašel
Pokud zaznamenáte dva nebo více z výše uvedených příznaků, možná trpíte akutní sinusitidou.
Navíc můžete také zažít:
- Špatný dech
- Únava
- Bolesti zubů
Symptomy chronické sinusitidy
Tato sinusitida obvykle trvá déle než 12 týdnů. Toto onemocnění je obvykle způsobeno infekcí, přítomností nosních polypů nebo kostními abnormalitami v nosní dutině. Stejně jako akutní sinusitida, můžete mít potíže s dýcháním nosem a prožívat bolesti v obličeji a hlavě.
Některé příznaky chronické sinusitidy jsou:
- Obličej cítí opuchnutý
- Nosní kongesce
- Nosní dutina vylučuje hnis
- Horečka
- Hlen z nosu (sóda)
Tyto příznaky můžete pocítit po dobu nejméně 8 týdnů. Můžete také zažít:
- Špatný dech
- Únava
- Bolesti zubů
- Bolesti hlavy
Můžeme zabránit sinusitidě?
Neexistuje žádný přesný způsob, jak byste mohli zabránit sinusitidě. Existují však některé věci, které mohou pomoci, jako například:
- Nekuřte ani nekuřte cigaretový kouř
- Umyjte si ruce často, zvláště pokud máte chřipku. Zmenšejte zvyk dotknout se tváří rukou.
- Pokud máte alergii na něco, jako je prach, snažte se tomu vyhnout. Nebo můžete použít masku, abyste snížili prach, který vstupuje do nosu.
Co lze udělat k léčbě sinusitidy doma?
Sinusitida, která nedosáhla chronické fáze, se může léčit doma různými způsoby, včetně užívání léků. Některé domácí léky na sinusitidu jsou:
- Vdechování páry. Můžete připravit horkou vodu do velké misky a vdechnout páru vycházející z horké vody. To vám dá trochu úlevy pro vaše dýchací cesty. Tato metoda nebyla vědecky dokázána, že vyléčí sinusitidu, ale může vám trochu pomoci.
- Vyčistěte nosní dírky. Tato metoda se provádí čištěním nebo propláchnutím nosu slanou vodou.
- Komprimujte teplou vodu. Nos a nos můžete ohrát teplou vodou. To může zmírnit některé příznaky sinusitidy.
- Spánek se zdviženou hlavou. Při spánku můžete použít několik polštářů, které při spánku podporují hlavu vyšší než obvykle. To může snížit množství tlaku kolem sinusů a snížit nepohodlí bolesti.
- Vezměte lék na dekongestující tablety. Tento léčivý přípravek může snížit otoky a pomáhá omezit blokování sinusů.
- Použijte dekongestantní sprej. Má stejné výhody jako dekongestantní tablety. Dlouhodobé užívání (více než 1 týden) může ve skutečnosti způsobit zhoršení svalové blokády.
Pokud jste udělali domácí léky, jak je uvedeno výše, ale po jednom týdnu neodejdou nebo se zhorší, měli byste okamžitě konzultovat svého lékaře.
ČTĚTE TAKÉ
- Jak diferencovat společnou chřipku a sinusitidu
- 7 Potraviny, které jsou dobré pro chřipku
- Proč byste měli užívat antibiotika, dokud nebude hotová?
