Obsah:
- Lékařské video: Kygo - Firestone ft. Conrad Sewell (Official Video)
- Jaké jsou výhody pokožky z granátového jablka pro zdraví?
- 1. Snížení rizika onemocnění srdce
- 2. Zachování zdraví kostí
- 3. Vyvarujte se bolestí hrdla a kašle
- 4. Udržujte zdravé zuby a ústa
- 5. Zpomalte proces stárnutí
- 6. Snížení rizika rakoviny
- 7. Zabraňte vypadávání vlasů a lupů
Lékařské video: Kygo - Firestone ft. Conrad Sewell (Official Video)
Granátové jablko vypadá atraktivně díky své jasné a krásné červené barvě.Navíc, nejen že maso z granátového jablka poskytuje výhody, jeho kůže je také prospěšná pro zdraví. Příště, pokud jste oloupali granátové jablko, okamžitě neodstraňujte pokožku. Uložte kůži granátového jablka pro pozdější sušení a bolení do prášku, který není o nic méně užitečný než ovoce.
Jaké jsou výhody pokožky z granátového jablka pro zdraví?
Granátová jablka obsahují makro a mikroživiny, které nejsou méně účinné než ostatní plody. Ve skutečnosti jsou granátové jablka schopny splnit 36 procent denních potřeb vitaminu K, 30 procent vitaminu C, 16 procent kyseliny listové, 12 procent draslíku a antioxidanty potřebné pro tělo.
Níže uvádíme některé výhody granátové pokožky z granátového jablka, což je určitě hanba, pokud je vyhodit.
1. Snížení rizika onemocnění srdce
Punické žaludky jsou typ antioxidantů, které se nacházejí v podstatě a pokožce granátových jablek. Antioxidační obsah šťávy z granátového jablka byl třikrát větší než červené víno a zelený čaj.
Vysoké antioxidanty v pokožce z granátového jablka jsou užitečné pro neutralizaci nebezpečí volných radikálů v těle a pro ochranu srdce. Studie ukazuje, že konzumace extraktu kůže z granátového jablka může zvýšit antioxidační schopnost inhibovat volné radikály, jako je peroxyl, hydroxyl a superoxid.
Zatímco jiné studie zveřejněné ve Free Radical Biology and Medicine, šťáva z granátového jablka může snížit riziko tvorby plaků v tepnách, což může zlepšit zdraví srdce.
2. Zachování zdraví kostí
Kůže z granátového jablka obsahuje antibakteriální a protizánětlivé látky, které účinně zlepšují zdraví kostí, zejména u žen v menopauze. Studie ukazuje, že konzumace roztoku granátového prášku z granátového jablka může pomoci zabránit postmenopauzální osteoporóze.
3. Vyvarujte se bolestí hrdla a kašle
Prášek z granátového jablka z granátového jablka může být alternativním alternativním prostředkem k léčbě bolesti v krku a suchého kašle, který se nikdy nezhojí.
Jak je míchat, je to opravdu snadné. Nalijte několik polévkových lžic prášku z granátového jablka do teplé vody a použijte ji k opláchnutí úst. Tato metoda je považována za účinnou látku při snižování infekcí v krku.
4. Udržujte zdravé zuby a ústa
Máte problémy se špatným dechem? Pokuste se jíst pokožku z granátového jablka. Protože granátový extrakt z granátového jablka může pomoci překonat řadu problémů s dentálními problémy, jako je například onemocnění dásní a rány.
Abyste se vypořádali se špatným dechem, promíchejte prášek z granátového jablka s vodou a použijte ji k opláchnutí úst. Pokud jde o problémy s zuby a dásní, aplikujte směs na zuby a dásně. Počkejte až 10 minut a opláchněte ústa, abyste jej vyčistili.
5. Zpomalte proces stárnutí
Pokud chcete vypadat mladší, pokožka z granátového jablka je nejlepší volbou k použití. Protože obsah antioxidantů může zabránit poškození kolagenu, což zabraňuje vzniku vrásek a stárnutí.A nejen to, pokožka granátových jablek může pomoci vyčistit zanícené pupínky na tváři.
Metoda je poměrně snadná. Kombinujte prášek z granátového jablka s růžovou vodou nebo medem a rovnoměrně rozetřete na obličej. Využijte tuto metodu pravidelně a cíťte změny na obličeji, které jsou hezčí a lesklé.
6. Snížení rizika rakoviny
Podle některých odborníků může obsah antioxidantů v kůži z granátových jablek zabránit rakovině, zejména rakovině kůže. Protože kůže z granátového jablka obsahuje látky chránící proti slunci, které mohou zachránit pokožku před UVA a UVB paprsky, které způsobují rakovinu kůže.
7. Zabraňte vypadávání vlasů a lupů
Necítíte se s lupinami ve srsti? Nemějte strach, může být řešením z granátového jablka. Kombinujte prášek z granátového jablka s teplým kokosovým olejem a poté naneste na pokožku hlavy. Počkejte 15 minut a opláchněte studenou vodou. Dělejte to pravidelně a rozloučte se s lupinami.
