Obsah:
- Lékařské video: The Trail to Oregon!
- Co vlastně zachytilo zima?
- Vysílá se spojení v noci a ochladí se?
- Jak zabránit nachlazení těm, kteří často chodí v noci
Lékařské video: The Trail to Oregon!
Lidé říkají, nejedou často, protože vás později ochladí. Víte, že pokud ulovíte chlad, není to oficiální nemoc ve zdravotnickém světě?Vítr je termín, který existuje pouze v Indonésii. Ale to neznamená, že chytání chladu je mýtus. Příznaky jsou pravdivé a téměř stěžují téměř všichni. No, i když to není skutečná nemoc, stále můžete zabránit nachlazení různými snadnými způsoby, abyste mohli pokračovat v plynulém pohybu. Konte tu tipy.
Co vlastně zachytilo zima?
V lékařském světě neexistuje termín "nachlazení". Hlášení společnosti Kompas, podle Dr. Mulia Sp. PD, specialista na interní lékařství odPantai Indah Kapuk Hospital, nachlazení je přesněji řečeno, že je skupinou symptomů (syndromů) naznačuje kombinaci příznaků dvou typů zdravotních problémů, jmenovitě vřed (dyspepsie) a chřipku.
Mezi nejčastější příznaky vředů patří nadýmání, bolest břicha, horečka, hrudní teplo a časté pálení. Mezitím příznaky chřipky mohou zahrnovat bolest v krku, výtok z nosu, kašel, ucpaný nos a horečku. Chřipka může také způsobit, že se necítíte dobře a máte bolesti svalů nebo bolesti. Začnete se cítit obeznámeni s touto řadou symptomů "dobíjení"?
Je třeba poznamenat, že skupina příznaků nachlazení nad nutností nevyplývá z "dobývání" nočního větru, jak to pochopili mnozí lidé. Maagmohou být způsobeny zvýšením žaludeční kyseliny, syndromu dráždivého tračníku, peptického vředu, intolerance laktózy, poruch žlučových cest nebo zánětu, příznaky úzkosti, vedlejší účinky alkoholu nebo převážně polknutí vzduchu. V závažnějších případech může být tato trávicí porucha známkou rakoviny žaludku.
Mezitím se chřipka vyskytuje obvykle sezónně a je způsobena virem. Obvykle toto onemocnění zmizí samo o sobě, když imunitní systém znovu zesiluje.
Vysílá se spojení v noci a ochladí se?
V noci teplota vzduchu klesne a teplota se zvýší o několik stupňů. Vítr se také v noci cítí suchší a chladnější.
V chladu, sliznicích a vlasů v nosu se snižuje funkce, takže jste více náchylní k výskytu chřipky. Když dostanete chřipku, máte závratě nosu nebo nosní kongesce a uvolnění zánětlivých buněk, které mohou způsobit, že váš jazyk je horký. Ani zřídka se vaše chuť k jídlu také sníží, protože všechno, co jíte, je hořké.
Pokud budete jíst pozdě, pak později uvidíte vřed, který způsobuje, že se žaludek cítí plný a plný plynu, doprovázený touhou neustále hnít nebo likvidovat vítr. Kombinace těchto dvou podmínek je často považována za studenou.
Jak zabránit nachlazení těm, kteří často chodí v noci
Chcete-li zabránit nachlazení, musíte zabránit a vyřešit dvě podmínky, které je způsobují. Zvláště pro ty z vás, kteří rádi chodí v noci, je to způsob, jak zabránit nachlazení.
- Použití tlustého pláště. Bundy mohou fungovat, aby vás ochránily před chladným vzduchem. Vyberte si sako, které se pohodlně nosí s hustým a teplým materiálem.
- Pít teplé nápoje. Teplé nápoje dokazují, že ulehčují různé příznaky chřipky a dyspepsii, jako je kašel a plynatost. Teplé nápoje zvýší krevní oběh a reguluje kyselinu žaludku. Aby se teplý nápoj stal dobrým expektorantem, můžete jej přidat medem a vápnem. Navíc teplá voda také zvyšuje metabolismus, zvyšuje krevní oběh a uklidňuje nervy a svaly, takže může snížit symptomy bolesti ve svalech a kloubech.
- Snižte pitný led. Na rozdíl od teplých nápojů může led způsobit různé příznaky chřipky a dyspepsii. Ledová voda nebo studená voda mohou smršťovat krevní cévy tak, aby způsobily překážky nebo kongesce. Pokud se to vyskytne na nosu, membrány nebo sliznice se zvětší a uvolní hodně tekutiny, což způsobí, že se jí točí. Vedle pití studené vody může také způsobit nadýmání, protože studená voda může způsobit svalovou kontrakci sliznice v žaludku a způsobit plyn.
- Vyhněte se kouření. Kouření může způsobit suché a poškozené dýchací cesty. Dýchací cesty obsahují řasy nebo jemné vlasy, které slouží k zabránění vstupu bakterií. Pokud jsou řasy poškozeny, bakterie snadno vstoupí do těla.
- Vyhněte se jíst žvýkačky a nealkoholické nápoje. Zjevení může být také způsobeno nachlazením, protože polknete příliš mnoho vzduchu. Vzduch může být polykrát hodně a dostane se do žaludku kvůli několika věcem, jako je jíst gumu a pít nealkoholické nápoje. To způsobí symptomy dyspepsie, jako je flatulence, takže se často zbavíte větru.
