Obsah:
- Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- 1. Přidejte osvětlení
- 2. Nainstalujte zábradlí robustní
- 3. Zajistěte místo v koupelně
- 4. Vyměňte dřevěné toalety s toaletními sedadly
- 5. Vyzkoušejte ložnici v prvním patře
- 6. Nastavte výšku lůžka
- 7. Vyhněte se kluzkým podlahovým nebo matným povrchům
- 8. Zajistěte baterku v každém rohu domu
- 9. Umístěte zvonek na plot nebo na přední dvířka
- 10. Použijte jej časovač vařit
- 11. Vyhněte se skleněným nebo keramickým příborům
Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Padající nebo nárazové zranění může být smrtelné pro blízké, kteří jsou starší (starší). Takže pokud vaše starší rodiče nebo příbuzní zůstávají neochotní zůstat doma sám, musíte provést různé úpravy. To je tak, aby starší lidé mohli žít nezávisle a také se stali klidnějšími. Kde začít, jo? Zde je jedenáct věcí, které musíte ujistit, zda vaši rodiče nebo starší lidé žijí sami doma.
1. Přidejte osvětlení
Zrak rodičů se časem snižuje, zejména v noci. Takže se ujistěte, že všechny pokoje v domě jsou dostatečně jasné. Instalujte další světla, zejména v místech, která vyžadují maximální osvětlení, například v kuchyni, v koupelně a v obývacím pokoji. Pokud světla nejsou dostatečně jasná, starší lidé by mohli nesprávně přečíst dávkování léku nebo druh koření.
2. Nainstalujte zábradlí robustní
Zábradlí nebo rukojeť je potřebná k udržení rovnováhy. Instalujte robustní zábradlí, zejména v koupelnách a na dalších strategických místech. Například pokud existují kroky v domě.
3. Zajistěte místo v koupelně
Abyste se snadno neunavili a neztratili rovnováhu, zajistěte si místo v koupelně. Nenechte staré osoby sedět na toaletě, protože jsou kluzké. Pokud je to možné, je toto sedadlo dostatečně silné a má opěradlo, takže když se snažíte dostat nahoru, sedadlo se nebude posunovat, protože je kluzké. Chcete-li starším lidem pomoci sedět a stát, připojte zábradlí na stranu sedadla.
4. Vyměňte dřevěné toalety s toaletními sedadly
Pokud po celou tuto dobu v rodičovském domě použijete squat toaletu, vyměňte jej za toaletu, která je správná. Je to proto, že squat toalety jsou pro starší lidi mnohem riskantnější a nepohodlnější.
5. Vyzkoušejte ložnici v prvním patře
Pokud starší lidé žijí sami, přesuňte ložnici a koupelnu do prvního patra, takže není třeba jít nahoru a dolů bez pomoci. Doporučujeme, aby všechny hlavní prostory (které se často používají pro aktivity) nacházejí v prvním patře. Druhé patro lze použít pro ukládání zboží nebo pokojů.
6. Nastavte výšku lůžka
Ujistěte se, že vaše blízké mohou jít do postele a probudit se bezpečně. Za to je nejlépe zajistit, aby postel nebyla příliš nízká a příliš vysoká. V případě potřeby vyměňte starý rám postele. Podle studie ve Journal of the Academy of Medical-Chirurgické sestry, starší lůžko by mělo být děláno o výšce kolena.
7. Vyhněte se kluzkým podlahovým nebo matným povrchům
Aby nedošlo k snadnému sklouznutí, pokuste se, aby povrch podlahy nebo rohož nebyly kluzké. Dřevěné a keramické podlahy jsou bezpečnější než mramorové podlahy. Chcete-li si to však vyřešit, můžete také instalovat koberce s poměrně hrubou strukturou. Také se ujistěte, že rohož doma je pevně uchycena k povrchu podlahy.
8. Zajistěte baterku v každém rohu domu
Chcete-li připravit staré lidi v nouzových podmínkách, jako je výpadky elektrického proudu, připravte baterku a nouzová světla v každém rohu domu. Vychází z ložnice, koupelny, kuchyně, jídelny, obývacího pokoje, do garáže. Učte své blízké, aby provozovali baterku a nouzová světla. Například, jak dobít baterii nebo jak zapnout a vypnout nouzová světla.
9. Umístěte zvonek na plot nebo na přední dvířka
Slyšení starších lidí se časem oslabí. Zavěste tak zvuk, který zní dost hlasitě na plotu nebo na předních dveřích domu, aby starší lidé mohli ještě slyšet, kdy jsou hosté.
10. Použijte jej časovač vařit
Ačkoli se zdá být triviální, časovač pro vaření je velmi důležité zabránit vzniku požáru nebo spálení. Protože starší lidé mohou snadněji zapomenout, když v kuchyni nechávají potravu nebo vařící vodu. Všimněte si rodičům, aby používali časovač pokaždé, když zapnete sporák, troubu nebo ohřívače jídla (mikrovlnná trouba).
11. Vyhněte se skleněným nebo keramickým příborům
Příbory, jako jsou talíře, šálky, misky a lžíce ze skla nebo husté keramiky, jsou těžší a snadněji se zlomí. To představuje vysoké riziko způsobení zranění. Pokud tedy starší lidé žijí sami, použijte tenké a lehké melaminové, plastové nebo keramické příbory.
