Obsah:
- Lékařské video: Sofia Reyes - 1, 2, 3 (feat. Jason Derulo & De La Ghetto) [Official Video]
- Proč je studený vzduch častým močením?
- Vysoký krevní tlak
- Hladina vody není vyrovnaná
- Nepoužívá se
- Co lze udělat pro udržení tělesné teploty
Lékařské video: Sofia Reyes - 1, 2, 3 (feat. Jason Derulo & De La Ghetto) [Official Video]
Když se cítíte zima, obvykle se stáváte častěji tam a zpět do koupelny, abyste močili. To může být někdy velmi nepříjemné, zvláště pokud jste zaneprázdněni v práci, zkoušku, práci venku nebo jízdu. Zdá se však, že to nemůžete ovládat, i když jste se pokoušeli oteplit nebo pít méně. Poté, co skutečně způsobuje, že studený vzduch často močí? Podívejte se na vysvětlení níže a nenechte si ujít různé jednoduché způsoby, jak zabránit nachlazení.
Proč je studený vzduch častým močením?
Fenomén beseru nebo časté močení, kdy je teplota velmi nízká, se také označuje jako studenou diurézu. To se může stát komukoli, bez ohledu na váš věk, pohlaví, typ těla a dietu. Zde je vysvětlení, proč studený vzduch způsobuje časté močení.
Vysoký krevní tlak
Jak je vysvětleno výše, krevní tlak se zvýší, když je studený. Vzhledem k tomu, že se krevní tlak zvyšuje, tělo také vysílá signál do ledvin, aby se zbavil přebytečné tekutiny v těle. Výsledkem je zvýšení objemu moči a ledviny pracují silněji, aby se z těla odstranila moč.
Hladina vody není vyrovnaná
Jakmile klesne tělesná teplota, funkce určitých bílkovin v těle známých jako akvapaporin bude narušena. Aquaporin je zodpovědný za výstup a vniknutí vody do buněk těla. Když je studený, akvapaporin zadržuje vstup vody do cely. To je přečteno tělem jako znamení, že v krvi je příliš mnoho vody. Vzhledem k tomu, že obsah vody v buňkách těla a tok krve není vyvážený, ledviny častěji odstraňují přebytečnou tekutinu močí.
Nepoužívá se
Dalším důvodem, proč je studený vzduch častým močením, je ukončení systému potu těla. Potem je proces zívání nebo výtok z potních žláz. Když je zima, tělo se nebude potnout, jako když jste horko. V důsledku toho neexistuje jiný způsob, jak by voda mohla být odstraněna z těla než močí.
Co lze udělat pro udržení tělesné teploty
Abyste nemuseli chodit tam a zpátky do koupelny, když je chladno, můžete udělat nějaké triky. Jeden z nich pohybuje svaly těla, jako je paže nebo noha. Pohyb, který uděláte, bude produkovat více tepla, než když se třesete nebo se třesete. Při teplejších teplotách se očekává, že tělo opět funguje jako obvykle.
Dalším způsobem je jíst kořeněné potraviny, které mají vysoký obsah kalorií. Kromě teplých jídel a nápojů, konzumace kořeněných potravin s vysokým obsahem kalorií pomůže udržet teplotu těla v teple. Můžete přidat chilli nebo chilli omáčku k jídlu skládající se z tučných potravin.
