Obsah:
- Lékařské video: Naučte se, jak si připravit byliny na rýmu a nachlazení!
- Proč můžeme kašlat během chřipky a nachlazení
- Léčte kašel během nachlazení a nachlazení
Lékařské video: Naučte se, jak si připravit byliny na rýmu a nachlazení!
Kašel je tělesným reflexem, který odstraňuje dýchací cesty z různých cizích látek, jako jsou mikroorganismy, hlien, dráždivé látky (dráždivé faktory), a také potraviny nebo nápoje, které vstupují do dýchacích cest. Kašel často vypadá sám nebo doprovází jiné příznaky, jako je chřipka a nachlazení. Tak proč někdo také zažívá kašel během chřipky a nachlazení?
Proč můžeme kašlat během chřipky a nachlazení
Chřipka a nachlazení jsou dvě různá onemocnění, takže příčina není stejná. Nicméně, oba mají jeden ze stejných příznaků, a to kašel. Většina lidí, kteří prožívají chřipku a nachlazení také zažije kašel. Obvykle je chřipka synonymem suchého kašle a chlad je synonymem pro vykašlávání hlenu. Podrobněji o rozdílech v chřipce a nachlazení zkontrolujte následující odkaz.
Prof. Alyn Morice, odborník na respiraci v centru pro kardiovaskulární a metabolický výzkum, Hull York Medical School, UK, říká, že lidé jsou přirozeně infikováni rhinovirem, což je nejčastější příčina nachlazení a virů chřipky, když chytají chřipku.
Chřipky a chřipkové viry napadají tělo podšívkou nosu. V odezvě se imunitní systém těla snaží bojovat proti oběma virům uvolněním zánětlivých mediátorů, bradykininu. Zvýšený bradykinin v těle má za následek několik příznaků, jako je bolest v krku. Kromě bradykininu jsou dalšími mediátory uvolněnými v boji proti viru tachykinin, peptidy a leukotrieny. Tito zprostředkovatelé jsou jednou z příčin, které vám způsobují kašel.
Obvykle se při chřipce vyskytne závažnější kašel ve srovnání s chladem. To je způsobeno poškozením výstelky buněk v dýchacích cestách, ke kterému dochází obvykle při nachlazení v důsledku suchého kašle. Zatímco při spánkovém nosu může nadměrná tvorba hlenu také stimulovat nervové receptory, které vás nakonec kašlat. K tomu dochází v důsledku stimulace hlenu k nervovým zakončením v dýchacích cestách.
Obecně platí, že kašel, když chřipka a výtok z nosu zmizí za tři týdny, ačkoli někteří lidé ji mohou zažít až do 8. týdne. Proto se nemusíte bát, když ucítíte kašel během chřipky a nachlazení, protože to je docela přirozené jako reakce těla na dva viry, které způsobují onemocnění.
Léčte kašel během nachlazení a nachlazení
Kašel, který se vyskytuje tehdy, když chřipka a nachlazení jsou často doprovázeny bolavým krkem. Chcete-li zmírnit kašel a bolest v krku během chřipky a nachlazení, můžete provést následující metody:
- Vezměte jednu čajovou lžičku medu, abyste ulevili kašel a bolest v krku.
- Pít dostatek vody na zvlhčení krku.
- Pít čaj nebo jiné teplé nápoje, které pomáhají rozbít hlen a zvlhčují krk.
- Vdechujte horkou páru, abyste zvlhčili a vyloučili svědění.
- Získejte dostatek odpočinku, aby tělo dokázalo maximalizovat boj s tímto virem.
- Vyvarujte se špinavého vzduchu, jako jsou výpary vozidla a kouř cigaret, protože může dráždit kašel.
- Vezměte si přípravek proti kašli, který pomáhá odstranit hlen, pokud hluk a potlačuje stimulaci kašle v krku, pokud je kašel suchý.
- Vezměte dekongestantní lék na zmírnění nosní kongesce a zmírněte kašel.
- Vezměte si vitamín C, který posiluje imunitní systém.
