Obsah:
- Lékařské video: Seznam věcí pro maminku - co mi pomohlo po porodu?
- Ženy se po porodu setkávají s fyzickými a emocionálními změnami
- Různé role manžela po narození dítěte
Lékařské video: Seznam věcí pro maminku - co mi pomohlo po porodu?
Porod není snadná "práce". Spo porodu i žena stále čelí dalším domácnostem, které také vypouštějí spoustu energie. Jako dobrý manžel, samozřejmě, neměli byste mlčet, abyste viděli manželku, která se právě zotavila a musel se potýkat s nekonečnými záležitostmi v domácnosti. Doma je roli manželky po narození dítěte stejně důležitá, když je doprovázena žena během porodu.
Ženy se po porodu setkávají s fyzickými a emocionálními změnami
Před diskusí o tom, co muž může udělat, aby pomohl své ženě po narození dítěte, měli byste nejdříve pochopit, že vaše žena má mnoho fyzických a emocionálních změn po porodu. Být novou matkou je obtížný úkol.
Manželka zažívá malou bolest poté, co prošla porodem, jak normální, tak císařským doručením. U žen, které mají normální porod, se mohou objevit zácpa, hemoroidy, krvácení (lokia) a močová inkontinence. Mezitím žena, která má císařský dar, bude potřebovat delší čas na zotavení. V této době musí vaše žena omezit své aktivity (zejména náročné aktivity) po dobu několika týdnů.
Nejen matematickými změnami, emocionálními změnami byly nové matky. I když vaše žena může vypadat spokojeně s narozením vašeho dítěte, některé z nich někdy mohou být smutné, chtějí být rozzlobené, rozrušené nebo jiné smíšené pocity (běžně známé jako baby blues). To je přirozené, protože jsou v přechodu, aby se staly matkami.
Proto je role manželky po narození dítěte velmi potřebná, aby žena mohla pomoci a posílit ji fyzicky a emocionálně.
Různé role manžela po narození dítěte
Nezapomínejte, že nyní se počet vašich rodinných příslušníků zvyšuje o jednu. Vaše zájmy se nyní změnily. Nejen pro tebe a pro ženu, ale i pro vaše dítě. Nyní jste rodič. Vy a vaše žena musí spolupracovat dobře, aby mohli být dobrými rodiči.
V této době je potřeba vaše fyzická a emocionální podpora vaší ženě. Emocionální podpora manžela může posílit mentalitu manželky, že je schopna být dobrou matkou. Mezitím je zapotřebí fyzické podpory, aby se zmírnila povinnost domácnosti, kterou vykonala manželka, aby žena nebyla vyčerpána v péči o děti a domovy.
Některé věci, které může manžel udělat, aby pomohly své ženě po narození dítěte, jsou:
- Pomáhá dělat domácí práce když je žena zaměstnána pečováním o dítě, jako je čištění domu, praní prádla, mytí nádobí nebo dokonce vaření. Můžete také pomoci s domácími pracemi, když vaše žena usne. Žena možná bude muset spát, protože se v noci obvykle probudí kojit dítě.
- Pomáhá péči o děti, jako je například změna dětské pleny, koupání dítěte, nesení dítěte nebo doprovázení dítěte, když je matka zaneprázdněna domácí práce. To je také užitečné pro zvýšení blízkosti mezi vámi a dítětem.
- Udělejte si čas, abyste mluvili s vaší ženou. Vaše žena by možná chtěla něco říct, abyste ulehčila její břemeno. Někdy se ženy během kojení potýkají s problémy, což mu může způsobit stres. Ovšem tím, že právě mluvíte s vámi, vaše žena se může cítit mnohem klidnější. Takže to může nepřímo pomoci ženě, pokud jde o kojení.
- Ukaž svou ženu svou lásku, možná s objetí a polibky. V této době může být manželka více zaneprázdněna dítětem, ale to neznamená, že vaše žena je méně milující. Je to jen to, že manželka nemusí mít čas, aby to ukázala. Teď je na řadě, abyste to ukázal jako první, i když je to jen malá věc. To je důležité pro posílení vašeho vztahu s vaší ženou.
