Obsah:
- Co je to bipolární porucha?
- Zvraty romantického vztahu s bipolárním partnerem
- Tipy pro vytvoření vztahu s bipolárním partnerem
- 1. Zjistěte si o této nemoci
- 2. Zjistěte spouštěče symptomů a snažte se jim vyhnout
- 3. Ukázat bezpodmínečnou lásku a náklonnost
- 4. Nezapomeňte najít podporu pro sebe
- 5. Buďte zdraví
Láska není snadná. Zvláště u partnerů s diagnózou bipolární poruchy. Bipolární porucha je charakterizována změnami v extrémní náladě, kterou obvykle poznáme pojmemzměny nálady. Proto potřebujete trpělivost a maximální upřímnost, abyste se vypořádali se všemi zákrutami a obraty, které se mohou objevit během vašeho života, oba bipolární páry. Zřídka, čelí recidivě příznaků bipolárních partnerů, může způsobit stres, dokonce i depresi. Podívejte se na tipy pro navigaci v milostném poměru s bipolárním párem níže, aby váš vztah mohl být silnější a odolnější.
Co je to bipolární porucha?
Bipolární porucha (bipolární porucha) je duševní porucha, která činí člověka prožívající extrémní změny nálady a protiklady.
Lidé s bipolární poruchou najednou mohou být ponořeni do euforie, což je pocit vzrušení a nadšení, který je nadměrný a nikdy nezmizí. Tato extrémní fáze štěstí se nazývá fáze mánie a může trvat nejméně sedm dní. Jinak se člověk může dostat do depresivní fáze, která se vyznačuje pocity národnosti, bezmocnosti, ztráty naděje a nesrovnatelného zoufalství, které může trvat nejméně 2 týdny.
Tato duševní porucha může způsobit poškození osobních vztahů, nízkou motivaci a produktivitu na pracovišti. Co je horší, bipolární porucha může vést k sebevražedným tendencím a / nebo chování.
Zvraty romantického vztahu s bipolárním partnerem
Vytváření lásky a spolu s bipolárními partnery může ovlivnit vaši kvalitu života jako společníka.Citováno ze studie Healthline, studie z roku 2005 zkoumala počet párů, u nichž jeden z nich měl bipolární zjištění, že příznaky této duševní poruchy mohou ovlivnit jejich každodenní život a rutiny v domácnosti.
Bipolární porucha může váš partner vypadat "vzdáleně" a způsobit napětí ve vašem vztahu. Může být osamělá a zatížená hromadou domácích prací, protože je příliš letargický, když skončí v depresivní fázi. Také by se mohl během těchto časů uzavřít z okolního prostředí.
Na druhou stranu byste se mohl cítit rozrušený, protože váš partner nikdy nebude klidný; jednalo se bezohledně (například nákup šlechetně nebo dokonce odstoupení od jeho úřadu); mluví velmi rychle, ale těžko je pochopitelné; vždy zůstat celou noc ve fázi mánie.
Změny nálady způsobené bipolární poruchou jsou někdy neočekávané a mohou se kdykoli vyskytnout, aniž by musely být spouštěny jistou jistotou. Tento extrémní náladový šok se může objevit několikrát ročně. Ale mezi změnami ve fázi mánie a deprese mohou změny nálady a emocí běžet normálně jako lidé obecně. To je důvod, proč se zabývat bipolárními partnery může být opravdu pro vás fyzicky i duševně únavné.
Tipy pro vytvoření vztahu s bipolárním partnerem
Bipolární partner neznamená, že váš vztah je kořenem problému. Pokud je bipolární porucha ve vztahu, je čas, abyste jednal - pro svého partnera a pro sebe.
1. Zjistěte si o této nemoci
Stejně jako u jiných duševních poruch může být bipolární porucha léčena a léčena léčbou a terapií. Chcete-li podpořit terapii, musíte nejprve porozumět a porozumět podmínkám, které váš partner utrpěl.
Bipolární porucha je často interpretována jako forma osobních vad. Bipolární porucha je ve skutečnosti duševní porucha způsobená biologickými faktory, které jsou mimo kontrolu člověka. Některé rizikové faktory pro bipolární poruchu zahrnují genetické (dědičné) a abnormální funkce mozku.
2. Zjistěte spouštěče symptomů a snažte se jim vyhnout
Symptomy bipolární poruchy mohou být vyvolány něčím. Symptomy mohou nastat pomalu, téměř nepostřehnutelně. Proto zjistěte a učit se, co může způsobit recidivu a pokusit se ji vyhnout. Podívejte se také na situaci svého partnera, abyste se pokusili předejít fázi deprese, která může kdykoli přijít.
Jsi ten, kdo zná vašeho partnera nejvíce dovnitř. Pokud zjistíte, že vaše chování partnera, emoční nárůst nebo myšlení není tak obvyklé, zeptejte se sami sebe, zda to může být vzor bipolárních příznaků. Tím, že pozorujete chování vašeho partnera, může to také posílit sebe a nebude vás překvapovat, když se jeho nálada rychle změní.
3. Ukázat bezpodmínečnou lásku a náklonnost
Přijměte skutečnost, že váš partner je nemocný. Pochopte také kvůli této nemoci, nemusí být vždy někdo, kdo je vždy plný lásky a náklonnosti.
Ale cVaše upřímné srdce má moc léčit. Pokud váš partner zažívá depresivní fázi, řekněte jim, že vám záleží na tom, abyste projevili více lásky. Mohlo by být obtížnější to udělat, když oni jsou recidivující a odvzdušňovat jejich negativity na vás, ale právě v této době, že zoufale potřebují lásku a náklonnost.
Umožnit lidem s depresí potopit se před nabídkou pomoci je naprosto špatně. Těžká deprese bude obtížněji zvládnutelná, lépe se relapsuje a v budoucnu bude ve vašem vztahu rozšiřovat další trny. Čekání také zvyšuje pravděpodobnost, že váš vztah nebude trvat; přítomnost deprese ve vztahu zvyšuje riziko oddělení devítikrát.
4. Nezapomeňte najít podporu pro sebe
Pobyt s bipolárním partnerem vás bude soustředit na stav. Nicméně, nenechte se zapomenout na váš zdravotní stav. Můžete se připojit k podpoře skupiny rodinných příslušníků bipolárních pacientů, kteří vám mohou pomoci a posílit vás proti vašemu partnerovi. Podpora a porozumění od rodinných či jiných přátel vám také pomohou vstát a projít se svým partnerem.
5. Buďte zdraví
Máte-li bipolární partner, aniž byste si uvědomili, že vaše zdraví zanedbá. Výzkumníci na Lékařské fakultě Yale University také zjistili, že téměř třetina lidí žijících s bipolárními lidmi byla velmi zranitelná na trpí depresí a úzkostnými poruchami.
Proto si uvědomte příznaky deprese v sobě, zejména únava, bolesti hlavy a přetrvávající nevolnost. Segera konzultujte se svým lékařem, abyste našli správnou léčbu a léky.
