Obsah:
- Lékařské video: Star Trek New Voyages, 4x07, The Child, Subtitles
- Mohu pořád orgasmus, pokud mám sex v menopauze?
- Proč mohou menopauzální ženy dosáhnout orgasmu při lásce?
- Jak dosáhnete orgasmu i po menopauze?
- 1. Použijte pomoc sexuálních hraček
- 2. Otevřete si partnera
- 3. Pravidelné cvičení
Lékařské video: Star Trek New Voyages, 4x07, The Child, Subtitles
Ženy, které vstoupí do menopauzy, často stěžují na některé změny v jejich těle. Vedle poklesu fyzického zdraví se také začali starat o své sexuální životy se svými partnery. Některé ženy se bojí, že později nemohou znovu orgasmus, pokud mají při menopauze sex. Je to pravda? Zvažte následující skutečnosti.
Mohu pořád orgasmus, pokud mám sex v menopauze?
Menopauza skutečně přinese mnoho změn v sexuálním životě a vašem partnerovi. Počínaje poklesem libida, aka sexuálním vzrušením, ztrátou zájmu o sex, potíže s orgasmem.
To dokazuje Dr. Virginie A. Sadock, psychiatrka a vedoucí programu Programu sexuální sexuality a sexuální terapie na Langone Medical Center v New Yorku.
Jak stárneme, hladiny hormonu estrogen aka pohlavních hormonů u žen dramaticky poklesnou. To způsobuje, že vaginální výstelka se ztenčuje (vaginální atrofie) a vaginální suchost.
Tento stav způsobuje, že průtok krve do klitorisu a vagíny se zablokuje, takže tyto dva reprodukční orgány jsou méně citlivé než dříve. Proto většina žen často pocítí bolesti při sexu při menopauze.
Pokud máte sex jen proto, že se cítíte špatně, pak určitě nemůžete užívat vášeň sexu, zejména k dosažení orgasmu. Navíc některé menopauzální ženy odhalují, že zažívají zmenšování klitorisu, což způsobuje obtížnější dosažení orgasmu, jak uvádí Huffington Post.
Přestože ve skutečnosti ne všichni ženy zažijí pokles pohlavního styku při menopauze, víte. Protože některé jiné ženy se ve skutečnosti cítí více vzrušené, když milují. Ve skutečnosti šance na orgasmus může být mnohokrát více než dříve, než prožíváte menopauzu.
Proč mohou menopauzální ženy dosáhnout orgasmu při lásce?
Starší, znamená, že jste častější a více zkušeností s sexem se svým partnerem. Oba jste si mohli vyzkoušet různé pozice, techniky, fantazie, používání sexuálních hraček a vyzkoušet různé pohodlné sexuální pozice pro oba.
Počet sexuálních zážitků, díky nimž se vaše pohlavní orgány stávají snadněji vzrušenými. Takže není nemožné, abyste dosáhli orgasmu snadno, dokonce i po menopauze.
A co víc, nemusíte mít strach o tom, že během těhotenství máte těhotenství. Na rozdíl od toho, kdy jste stále ve věku, která je ve věku plodnosti, někdy vás sex dělá úzkostpřipustil a znovu těhotná. Tímto způsobem můžete svobodně užívat sexuální sex, a také se snadněji dostat k orgasmu.
Jak dosáhnete orgasmu i po menopauze?
Mít sex je jedním z způsobů, jak pro manželské páry udržovat harmonii v domácnosti. Nejenže poskytuje své vlastní štěstí, sex může také posílit vaši důvěru, víte.
Přestože jste menopauzální, stále máte pocit, že máte rádi lásku a dosažení velkého orgasmu, který je vyhledávaný. Je to jen, že možná budete potřebovat nějakou další stimulaci k dosažení samotného orgasmu.
Různé jednoduché způsoby, jak lze dosáhnout orgasmu, pokud máte sex při menopauze, jsou:
1. Použijte pomoc sexuálních hraček
Před pronikáním můžete použít vibrátor nebo sexuální hračky ke zvýšení stimulace přímo na klitorisu. Můžete také požádat pomoc svého partnera, abyste prozkoumali citlivé oblasti vašeho těla, abyste usnadnili dosažení orgasmu.
2. Otevřete si partnera
Dokonce i po menopauze, snažte se mít pravidelný sex se svým partnerem. Protože to může pomoci udržet vaginální svaly těsné, pružné a uspokojující při sexu.
Porozprávaj se se svým partnerem o technice předehraa sexuální pozice, které vás oba pohodlí. Čím otevřenější jste s vaším partnerem, tím jednodušší bude pro vás oba dosáhnout orgasmu.
Vlastní spokojenost však nejen musí projít pronikáním, ale může to být také díky vzrušujícímu dotyku. Takže pokud se vy nebo váš partner zdráhají sex, oba z vás mohou být vzájemně kelonan pro zvýšení důvěrnosti. Tímto způsobem si oba můžete vychutnávat čas, abyste se naplno a vzrušili.
3. Pravidelné cvičení
Cvičení může napomoci hladkému průtoku krve po celém těle, včetně průtoku krve do genitálií. Čím hladší průtok krve do klitorisu a vagíny, tím lépe bude pro vás dosáhnout svého senního orgasmu.
Snažte se vrátit k pravidelnému cvičení se svým partnerem. Například chůzí, plavání, nebo děláním cvičení Kegel pro ženy a muže. Kromě zvýšeného sexuálního vzrušení v posteli může cvičení s partnerem také zvýšit harmonii vaší domácnosti.
