Obsah:
- Lékařské video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Tipy na překonání vaginální bolesti během sexu
- 1. Požádejte svého partnera o předvádění
- 2. Používejte sexuální maziva
- 3. Tělo musí odpočívat
- 4. Změňte pozici sexu
- 5. Proveďte další vyšetření u lékaře
Lékařské video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Někdy může sex způsobit bolest v pochvě. Možná to často zažíváte. Zpočátku jste vášniví milovat se s vaším partnerem, ale po skončení sezení je to bolest, kterou dostanete. Nedovolte, aby to poškodilo váš vztah a vašeho partnera. Pojď, překonat vaginální bolest během sexu několika způsoby.
Tipy na překonání vaginální bolesti během sexu
Vzhled bolestí v pochvě může být způsoben mnoha faktory, od nedostatku zahřátí před sexem nebo také známky problému s vaším zdravím. Postupujte podle následujících pokynů pro usnadnění vaginálního nepohodlí a bolesti při pohlavním styku, například:
1. Požádejte svého partnera o předvádění
Spíše než muži, ženy mají tendenci být pomalejší, než aby byli vzrušeni. To je důvod, proč většina žen potřebuje více oteplování před proniknutím. Pokud máte sex ve spěchu, vagina není příliš "mokrá" a nakonec způsobuje bolest v důsledku tření. To určitě není zábavné, ne?
Abyste to překonali, požádejte svého partnera, aby to udělal předehra. Přidat předehra před sexem, může usnadnit průtok krve do intimních orgánů, aby se zabránilo vzniku bolesti. To lze provést mnoha způsoby, od objíždění, dotýkání, líbání, dokonce i prstování neboprstování.
2. Používejte sexuální maziva
Vaginální bolest během sexu může nastat v důsledku suchého vaginálního stavu. Takže musíte udělat vagínu mokré a klouzavé, aby se snížila bolest při pronikání. Aby bylo vagíno dostatečně vlhké, můžete to udělat předehra a používat mazadla nebo mazadla.
Nezapomeňte, že volba maziv nesmí být ani nedbalá. Na trhu najdete mnoho typů maziv, jako je voda, křemík a olej. Maziva na bázi vody nebo silikonové vody jsou považována za nejlepší volbu maziv pro pohlaví.
3. Tělo musí odpočívat
Stres má špatný vliv na vaše zdraví a sexuální život. Problémy, které se stále otáčejí v mozku, vám mohou způsobit napjatost a způsobit, že v průběhu pohlavního styku je vagina bolestivá. Chcete-li tento problém překonat, musíte uvolnit a uvolnit stres, který na vás váží před sexem.
Odstranění napětí před sexem může být provedeno tím, že si vezmete teplou lázeň, děláte dýchací cvičení nebo meditaci, kterou se učíte v jógové třídě, nebo se pokuste o neformální rozhovor s partnerem.
4. Změňte pozici sexu
Velká velikost penisu může být příčinou bolesti. Protože penis může potlačit děložní hrdlo a způsobit bolest. Chcete-li tuto situaci překonat, můžete se pokusit změnit svou sexuální pozici. Vyzkoušejte pozici ženy nahoře,to poskytuje velkou kontrolu ženám při regulaci hloubky a rychlosti pohybu.
5. Proveďte další vyšetření u lékaře
Vaginální bolest během sexu může být způsobena onemocněním. jako jsou vaginální kvasinkové infekce nebo vulvodynia. Kromě bolesti může vagina také bobtnat se svěděním a pocity pálení. Pokud k takové situaci dojde, je nejlepším způsobem provedení lékařské prohlídky.
Léky a další léčebné postupy mohou snižovat příznaky a lékaři mohou také poskytnout informace o bezpečnějším sexu pro vás. V případech, jako je vaginální suchost způsobená sníženou produkcí estrogenu, může lékař doporučit hormonální terapii.
V závažných případech vám může být doporučeno, abyste na chvíli neměli sex dříve, než se váš stav zlepší. Během a po léčbě musíte udržovat čistotu intimních orgánů a používat bezpečnou sexuální aktivitu, například pomocí kondomů.
