Obsah:
- Lékařské video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Jednoduché vysvětlení, proč lidé lžou
- Jak začít čestnější život?
- 1. Zjistěte, co vás lže
- 2. Naučte se poslouchat své srdce
- 3. Snažte se přiznat, že lžete
- 4. Co nejvíce, vyhněte se obtížným situacím
- 5. Zkuste zůstat ticho, nemluvte moc
Lékařské video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Někdy lidé, kteří chtějí lhát, si myslí, že vypadají skvěle tím, že plní své řeči před ostatními lidmi. Často také lhání je znamením, že nemohou přijmout své pravé já.
Přemýšlejte o tom, lhání vám na chvíli uklidní a pohodlí. Dlouhodobé účinky však mohou ohrozit vaši osobnost, víte! Zpočátku jen trochu klečet, můžete být označeni jako někoho, kdo je nečestný a nelze mu být důvěřován. Jak můžete přestat lhát?
Jednoduché vysvětlení, proč lidé lžou
Lhátko je něco, co se může stát, ať už proto, že máte dobré nebo špatné úmysly. Lhání však může být návykové, téměř stejně jako účinky zneužívání návykových látek.
Tak proč lidé lžou? Klasickým důvodem může být ochrana tajemství, které je vlastněno. Někdy lidé také ležou jako snahu vyjít z problému, který je obtížný. Lži vypadají jako zkratka.
Dále se lhání provádí tak, že osoba je ušetřena kritikou, jejíž konce mohou vést k rozpakům a dokonce k pocitu viny.
Nakonec se lhání změní na zvyk někoho. Důvodem je, že každý člověk v jeho životě není vždy bezpečné a pohodlné vždycky z problémů nebo kritiky. Setkávání konfliktů je přirozená a nevyhnutelná věc. Proto čím déle ležíte, tím těžší přestanete lhát, tím hroznější a riskantnější bude váš život.
Jak začít čestnější život?
1. Zjistěte, co vás lže
Jak bylo vysvětleno výše, lži mají své vlastní důvody a záměry. No, možná máte své vlastní cíle a cíle na základě lží, které uděláte. Co se skrýváš? Existuje způsob, jak říct pravdu?
Důvodem je, že všechny závislé ležáci budou cítit, že prostě ležící se mohou pokrýt ze všeho, co vůně negativně působí. Ale bohužel, čím více zakrývá svou závislost, tím horší je jejich životnost. Protože nakonec vše, slova a akce, které uděláte, povedou k lžím.
2. Naučte se poslouchat své srdce
Obvykle, když se setkáte s komplikovanou situací, vaše srdce má váš vlastní názor. Přemýšlejte o tom, každý ví, že lhání je špatné. Avšak kvůli strachu z možných důsledků také ignorujete své srdce, abyste upřímně řekli a raději lhali. Proto začněte být citlivější k poslechu svého srdce.
Může začít s malým příkladem, například když jste požádáni o dobrý názor, nebo ne o oblečení, které váš přítel nebo milenka nosí. Pokud podle vašeho názoru nebo chuti není dobré nebo špatné, řekněte to tak. Dokonce i přesto, že vás a ostatním lidem můžeme pořádně trápit, je dobré začít trénovat lhaní návyky. Ignorujte pocit "špatného" nebo váháte říct věci, které nejsou v souladu s vaší myslí.
Nicméně, být upřímný a ubližující jiným pocitům není to samé, víte. Musíte být také moudré zvolit slova tak, aby se vaše upřímnost nevyhýbala.
3. Snažte se přiznat, že lžete
Poslouchat své srdce vás nemusí nutně činit nejčestnější osobou na světě. Určitě existují ještě malé nebo velké lži, které jste náhodou udělali a řekli jiným lidem.
To, co děláte, je opět praxe. Tentokrát se pokuste přiznat, až budete lhát. Například s větrací otvorpřátelům, že jste lide k vašim rodičům. Přinejmenším můžete být mnohem upřímnější s těmi nejbližšími k vám, přestože stále ležíte a ve skutečnosti se prohlašujete za lepší než nic.
Přijetím chyb aventilace,Takže můžete lépe porozumět vlastnímu myšlení. Můžete se zamyslet, proč jste lhali a co se stane, pokud jsou vaše lži známy lidem.
4. Co nejvíce, vyhněte se obtížným situacím
Často lhání přichází, když zažijete obtížnou situaci. Chcete-li překonat, snažte se co nejvíce vyhnout situacím, které vás nutí lhát. Snažte se nastavit a plánovat co nejlépe můžete věci, které budete dělat a dělat, abyste se vyhnuli zvyku, jak to dělat.
Například musíte vyzvednout pár v noci v sedm hodin. Připravte se dlouho předtím, než přijde čas. Nedostaňte se příliš těsně, abyste se pozdě a nakonec lhali vašemu partnerovi na základě toho, že cesta je zaseknutá.
5. Zkuste zůstat ticho, nemluvte moc
Lidé, kteří rádi lžou, jsou obvykle dobří při psaní příběhů. Je tak chytrý, příběh je tak složitý a dlouhý, že lži nemůže být brzděno znovu. Proto se od nynějška stává zvykem zachránit slova.
Pokud vaše práce ještě není dokončena, je to minulétermín-ne, z mnoha důvodů. Jednoduše řekněte, že je vám líto a jaké kroky budou nyní podniknuty k vyřešení problému. Pokud váš šéf nebo člen týmu odmítne, snažte se zůstat v klidu. Nehýbejte se obranně, protože budete stále více pokoušaní lhát.
