Obsah:
- Lékařské video: TOP 5 Lidí, kteří zemřeli při sexu (15+)
- Poznejte svůj typ bolesti zad nejprve
- Řada bezpečných sexuálních pozic pro lidi s bolesti v zádech
- 1. Psí styl ležet na lokte
- 2. Psí styl spočívající na rukou
- 3. Misionář
- 4. Misionáři odpočívají na loktech
- 5. Spooning
Lékařské video: TOP 5 Lidí, kteří zemřeli při sexu (15+)
Trápení bolesti zad je nejen překážkou činnosti, ale také ovlivňuje váš sexuální život s partnerem. Vzhledem k tomu, že záda může být mnohem bolestivější, když je spuštěna nadměrným pohybem a tlakem na určité části těla. Podle Natalie Sidorkewicze, Ph.D., výzkumné pracovníky z University of Waterloo v Kanadě, nejlepší sexuální postavení pro lidi s bolesti zad je postavení, které se vyhýbá tlaku na zádech.
Poznejte svůj typ bolesti zad nejprve
Sidorkewicz informoval o tom, že postavení bezpečného sexu pro osoby trpící bolesti zad je závislé na typu bolesti zad. Existují tři typy bolesti zad, které jste vy?
- Nesnášenlivost vůči flexi: Bolest v zádech, když se ohýbá dopředu, jako např. Při vázání šněrování, zahradnictví nebo dlouhé posezení.
- Prodlužovací intolerance: Tento typ bolesti zad je spoušť, když člověk má tendenci se opřít o žaludek dopředu nebo se oblouk jeho záda.
- Pohyblivost: Bolest zad, když je postavení těla mimo neutralitu, ať stojí vysoko nebo leží.
Řada bezpečných sexuálních pozic pro lidi s bolesti v zádech
1. Psí styl ležet na lokte
Psí styl nejedná se pouze o nejžhavější sexuální pozici pro většinu mužů, ale je také dobrá pro dosažení ženského G-bodu, takže bude snazší dosáhnout orgasmu. Zapnuto psí styl, postavení ženského záda k muži a použití jejích loktů k odpočinku na těle, jako někdo plazí. Tato pozice určitě poskytuje exotické pohledy pro muže, když pronikají zezadu.
Poloha této látky je vhodná pro ty z vás, kteří trpí bolesti zad, která trpí bolesti zad. Důvodem je, že lidé, kteří se setkávají s netolerancí, se budou cítit nepříjemně, když sedí příliš dlouho. To je důvod, proč, pozice psí styl vám pomůže získat spokojenost s láskou, i když máte bolest zad.
2. Psí styl spočívající na rukou
Podobně jako psí styl dříve, ty, kteří mají bolesti v zádech, mohou změnit psí styl jiní, kteří mají rádi radost z milování. Rozdíl je rozdíl psí styl tato žena spočívá její tělo rukama, takže její zadní pozice má tendenci být vyšší.
Tato pozice je velmi dobře provedena těmi z vás, kteří se při ohýbání setkávají s nesnášenlivými problémy nebo bolesti zad. Protože tato poloha způsobuje menší tlak na záda při pronikání.
3. Misionář
Misionářská pozice je jednou z pohlavních pozic, která se běžně provádí během sexuálního styku. V této pozici muž bude podporovat své tělo rukama, zatímco žena leží na zádech s otevřenými nohama a koleny mírně ohnuté.
Tato poloha může poskytnout pohodlí párům, kteří mají problémy s problémy s vrásami nesnášenlivými s rozšířením. Protože tato pozice vyžaduje, aby se vaše tělo lehce ohnulo, aby se nezhoršila bolest zad způsobená sexuálními pohyby.
4. Misionáři odpočívají na loktech
Pozice touhy milovat je další variantou misionáře. Právě to mu muž podporuje lokty přímo před ženou. Zatímco žena položí nohy kolem pasu nebo dokonce na rameni muže. Potom jsou nožky žen přechody a uzamčeny na kotníky, jako by žena objímala mužské tělo nohama.
Tato jedna misijní variace je ideální pro ty z vás, kteří trpí bolestem zad a nesnášenlivostí pohybu. Protože to nevyžaduje, abyste ohýbali záda dozadu, což může zhoršit bolest.
Navíc tato misionářská pozice ztěžuje vaginu, takže penetrace je příjemnější. Nejen, že tato pozice vám také umožní svobodné prozkoumání s prsa a klitorisem vašeho partnera.
5. Spooning
V pozici spooning, Ty a váš partner ležíte na posteli obrácené stejným směrem. Samozřejmě, že musíte být za dvojicí, protože pronikne přes záda. Můžete požádat svého partnera, aby trochu oholil kolena, aby pozice lásky byla stále vzrušená.
Výzkumný pracovník tuto pozici zjistil spooningto opravdu neposkytuje pohodlí v zádech, zvláště pro ty z vás, kteří prožívají flexi-intolerance. Protože tato pozice vám umožní tlačit záda s dodatečnou energií, aby mohla zhoršit bolest zad. To je důvod, proč, pozice spooning bezpečnější pro ty z vás, kteří prožívají rozšíření-intolerance.
