Obsah:
- Lékařské video: Jak poznat, že máte krizi ve vztahu? Existují 4 jasné příznaky!
- Co je skrytá deprese?
- Zjistěte skryté příznaky deprese
- Fyzické příznaky skryté deprese:
- Emocionální příznaky skryté deprese:
- Kognitivní symptomy skryté deprese:
- Motorické příznaky skryté deprese:
Lékařské video: Jak poznat, že máte krizi ve vztahu? Existují 4 jasné příznaky!
Stále pokročilejší a rychlejší život ztěžuje životní výzvy. Životní výzvy, které dokážeme překonat, mohou být schopny dosáhnout úspěchu, ale je odlišné, pokud nelze překonat životní problémy. Pocity stresu, podřadnosti a zoufalství se mohou snadno projevit. Takový emocionální stav, pokud pokračuje, se může dostat do stavu deprese, z nichž jedna je skrytá deprese, která se zřídka realizuje.
Co je skrytá deprese?
V průběhu let byly provedeny různé studie k posouzení skryté deprese. Skrytá deprese je příznakem pocitu deprese u lidí, kteří jsou celkově normální. Takže dotyčná osoba skutečně vypadá normálně, v tom smyslu, že nevykazuje příznaky duševních poruch, nicméně někdy vykazuje depresivní chování. Symptomy deprese nejsou příliš zřejmé, ale jsou skryty nebo skryty v jejich normálním chování v každodenním životě.
Osoby se skrytými depresivními poruchami mají často problémy s každodenním chováním. Toto onemocnění nejenže samo zabraňuje, ale může nepřímo zasahovat do života v jeho prostředí, zvláště když se objevuje depresivní fáze.
Pokud by tato podmínka mohla pokračovat, pak jeho osobnost zažije rušení a není nemožné se stát skutečnou depresí. Samozřejmě tato situace je velmi nepříznivá pro rozvoj člověka a dalších lidí kolem něj. A v širším kontextu může ovlivnit život celého společenství.
Problém skryté deprese proto nelze podceňovat. Tento problém může zahrnovat všechny strany a musí být věnován pozornost prevenci a léčbě.
Zjistěte skryté příznaky deprese
Příznaky jsou nejasné a obecně se vyskytují u normálních lidí, což je diagnóza skryté deprese (maskované deprese) se stává obtížné. Každý člověk však skutečně pozná známky. Podmínka musí být upřímná vůči sobě a neopovrhovat, pokud jsou tyto příznaky v nás. Různé studie byly vyvinuta pro vytvoření seznamu symptomů, které mohou být použity nezávisle. Následující kontrolní seznam:
Fyzické příznaky skryté deprese:
- Ztráta chuti k jídlu, bez zjevného důvodu.
- Tělesná hmotnost má tendenci k poklesu kvůli ztrátě chuti k jídlu.
- Snadno se unavuje při provádění fyzických aktivit.
- Tělo se vždy cítí slabé, postrádá nadšení, postrádá sílu a tak dále.
- Máte poruchy spánku, jako jsou potíže se spánkem, rušení nočními můrami a tak dále.
- Nepravidelná menstruace (u žen).
- Zácpa, která je obtížná.
- Snížená pohlavní styk.
- Impotence (impotence) u mužů a nízké libido u žen.
Emocionální příznaky skryté deprese:
- Nálada je nejistá a není klidná.
- Vždycky se stará o různé věci, přestože je to pro většinu lidí triviální.
- Neexistoval nepřetržitý pocit smutku bez zjevného důvodu.
- Rozzlobený, nejasný směr a důvod.
- Pocit viny bez zjevného důvodu, pro všechny skutky, které vždycky dělá.
Kognitivní symptomy skryté deprese:
- Negativní sebepojetí a vidění sebe sama jsou bezcenné.
- Negativní očekávání.
- Sebekritizaci průběžně a nesouhlasí s výsledky, které byly dosud dosaženy
- Týká se proklínání.
- Váhání při rozhodování Má negativní pohled na vnější svět.
- Bezmocný a beznadějný na jeho budoucnost.
- Zahrnuty určitými vírami, které nemají smysl.
Motorické příznaky skryté deprese:
- Vždy nervózní a jasně neznáte směr a činnost.
- Plakání je méně zřejmým důvodem a často se děje.
- Rytmus akce je v každodenních aktivitách pomalý
- Snažte se vyhnout se různým podnětům nebo vyhnout se jiným lidem, dokonce i rodině nebo přátelům
- Halucinové poruchy pozorují (sluch, vidění, pocity atd.) Něco bez přítomnosti předmětu.
No ze seznamu výše jste někdy měli jednu? Pokud ano, nezapomeňte se přiblížit Bohu. V případě potřeby okamžitě požádejte o pomoc od ostatních, abyste se dostali z této fáze, a to od nejbližší rodiny, přátel nebo příbuzných, aby sdíleli problémy, které vás zhoršují. Pokud se nadále vyskytnou tyto příznaky a potíže s překonáváním, měli byste se obrátit na lékaře nebo psychologa. Šťastná sebereflexe.
ČTĚTE TAKÉ:
- 5 věcí, které mohou způsobit váš stres v kanceláři
- 7 Známky stresu, které jsou často v bezvědomí
- 10 způsobů, jak snížit stres během těhotenství
