Obsah:
- Lékařské video: Denník dospívající dívky + Lyrics
- Změny velikosti nohy během těhotenství
- Co způsobuje změny velikosti nohy během těhotenství u matky?
- Ploché nohy jsou vystaveny riziku vzniku různých kloubních a svalových problémů
Lékařské video: Denník dospívající dívky + Lyrics
Možná už víte, že během těhotenství dochází k mnoha změnám v tělesné funkci. ale víte, že velikost nohy se také mění, když jste těhotná? Pokud si to všimnete, zjistíte rozdíly ve tvaru nohou před a po těhotenství. Proč se tedy změní velikost nohy během těhotenství? Stává se to normálně?
Změny velikosti nohy během těhotenství
Změna velikosti nohy během těhotenství byla prokázána ve studii. Výzkum vedený výzkumnými pracovníky z University of Lowa pozval až 49 těhotných žen, které změřily své nohy během prvního trimestru a třetího trimestru. Studie, publikovaná v časopise American Physical Medicine and Rehabilitation, uvádí, že změna velikosti je trvalá, takže po porodu se velikost nohou zvětší.
Výsledky této studie naznačují, že alespoň 60-70% matek vykazuje během těhotenství změny ve velikosti nohy. Změny, ke kterým dochází, jsou změny v oblouku chodidla.
Pokud si všimnete, že před těhotenstvím je křivka nohou zcela viditelná a skutečná. Ale po porodu se vaše nohy stanou plochějšími a nepozeráte se na arch, který dříve existoval. Proto tato studie zjistila, že změny ve výšce klenby nohou, ke kterým dochází u těhotných žen, způsobily změny velikosti nohy matky kolem 2-10 mm.
Co způsobuje změny velikosti nohy během těhotenství u matky?
Změny velikosti nohy se přirozeně vyskytují u těhotných žen. To je z velké části způsobeno přírůstkem hmotnosti, ke kterému dochází během těhotenství. Tato váha způsobuje, že se velikost a tvar matky mění v průběhu času.
Navíc je také zmíněno, jestliže se klouby v těle mají tendenci uvolňovat, když je žena těhotná. Uvolňování kloubů těla je způsobeno hormony produkovanými tělem během těhotenství a způsobuje to, že se vazy nohou roztahují.
Ploché nohy jsou vystaveny riziku vzniku různých kloubních a svalových problémů
Výzkum ukazuje, že změny velikosti nohy mohou později ovlivnit zdraví ženy. Ženy jsou ve srovnání s muži vystaveny většímu riziku vzniku artritidy a společných problémů. Proto jsou ženy častěji doporučovány konzumovat vápník a doplňky, které jsou vhodné pro více kloubů a kostí než pro muže.
Zakřivení na chodidlech nohou není jen rozdílem ve formě. ale v podstatě má oblouk funkci, která udržuje rovnováhu tělesné rovnováhy těla, aby byla polštářem nebo jako podpora při chůzi nebo skákání.
S plochými nohami může dojít k různým problémům s chodidly, jako je otok, bolest nebo napětí u lýtek, kolen, chodidel a pánve. Je to proto, že břemeno těla se při chůzi nebo běhu neděje dobře rozdělené. Pokud máte pocit různých příznaků, měli byste okamžitě navštívit lékaře.
