Obsah:
- Lékařské video: Margot – Těhotenství, porod, mateřství vědomým Přerodem ženy k Obrodě společnosti
- 1. Poskytněte praktickou podporu
- 2. Pomozte uspokojit nutriční potřeby
- 3. Uplatňování zdravého životního stylu v rodině
- 4. Splňte podporu sociálně a emocionálně
- 5. Přiložte manželku k účasti na zdravotní kontrole
- 6. Pomáhá rozhodovat a naplňovat potřebu přípravy na porod
Lékařské video: Margot – Těhotenství, porod, mateřství vědomým Přerodem ženy k Obrodě společnosti
Období těhotenství je období, které očekává manžel a žena, kteří chtějí mít děti. Manželé mají větší roli, protože musí obsahovat a zaznamenat fyzické změny během těhotenského procesu. S podporou manžela se žena bude cítit velmi pomohla a bude mít méně stresu. Tato podmínka také ovlivní zdraví dítěte, protože stresové hormony během těhotenství mohou dělat děti citlivější na stres.
Zde jsou některé věci, které manžel dělá v podpoře své ženy během těhotenství:
1. Poskytněte praktickou podporu
Těhotenství je pro manželku únavné, protože s omezenou energií musí být schopná plnit sebe a své potřeby dítěte. Kromě toho hormonální změny během těhotenství sníží energii, takže těhotné ženy budou mít snazší pocit ospalosti a spánku. Manželská pomoc je zapotřebí, aby se zabránilo nadměrné únavě a zajistila se, že žena dostane dostatek odpočinku.
Hlavní věc, kterou lze udělat, je převzetí domácích úkolů, jako je vaření, čištění domu a tak dále. Tímto způsobem žena bude mít více času na odpočinek.
2. Pomozte uspokojit nutriční potřeby
Plnění výživy je důležité pro udržení zdraví během těhotenství a vývoje dělohy. Těhotné ženy budou potřebovat vitaminy a další minerální přísady. Manžel proto velmi pomáhá při naplňování potřeb příjmu své ženy tím, že zaručí dostupnost potravy potřebné během těhotenství a připomene své ženě, aby zkontrolovala nutriční stav a konzumovala vitamín A a železo během těhotenství
3. Uplatňování zdravého životního stylu v rodině
Vývoj dítěte v děloze je značně ovlivněn životním stylem svých rodičů. Období těhotenství může být také správným časem ke spuštění změn v životním stylu. Jako budoucí otec musí manžel přiznat své ženě, aby se vyhnula konzumaci, která je škodlivá pro dělohu, jako je alkohol a cigarety. Navíc připomínáte kontrolu nadměrného příjmu kofeinu, cukru a soli, abyste zabránili komplikacím během těhotenství. Manželé také musí poskytovat příklady uplatněním zdravého životního stylu a nejdůležitější věcí není konzumovat alkohol a kouř poblíž ženy, která je těhotná. Cigaretový kouř bude pro lůno velmi nebezpečný a vzduch kolem domu bude naplněn jedy z cigaretového kouře.
4. Splňte podporu sociálně a emocionálně
Spolu s vývojem těhotenství, žena zažívá fyzické změny a nepohodlí s těhotenstvím. Manžel je jedním z nejbližších lidí, kteří mohou poskytnout podporu těhotenství. Zde jsou některé formy sociální a emocionální podpory, kterou může manžel poskytnout během těhotenství:
- Blížící se k manželce během těhotenství
- Pozvěte svou ženu, abyste sdělovali a poslouchali všechny její stížnosti
- Podporujte a poskytněte pohodlí
- Splnit touhu jíst jistá jídla a udělat něco jako vycházet z domu
- Vytvoření příjemné a pohodlné domácí atmosféry k odpočinku
5. Přiložte manželku k účasti na zdravotní kontrole
Zdravotní kontroly během těhotenství nebo známé jako preventivní péče je rutinní vyšetření věcí, které mají za cíl určit vývoj těhotenství, potenciální komplikace v těhotenství a zjistit, zda žena splnila výživové potřeby během těhotenství. Při zdravotním šeku bude přístup žen k zdravotním službám jednodušší, než kdyby byla sama. Kromě toho může manžel vědět zdraví své ženy přímo a může požádat zdravotnické pracovníky o to, co lze udělat pro zlepšení kvality zdraví manželky.
S více znalostmi mohou manželé poskytovat lepší zdravotní podporu a pomáhat příležitostem pro větší ženy, aby mohli porodit děti v dobrém zdravotním stavu. Pokud však nemáte čas, abyste svou ženu doprovázeli ke zkoušce, přinejmenším projevit zájem o stav těhotenství tím, že se zeptáte, jak jsou výsledky zdravotní prohlídky.
6. Pomáhá rozhodovat a naplňovat potřebu přípravy na porod
Proces porodu vyžaduje řadu věcí, které je třeba připravit, a vyžaduje připravenost překonat nečekané věci. Některé věci, které musí před narozením plánovat manžel a manželka, včetně plnění zařízení pro péči o novorozence, plán práce odhadnutím data narození, způsobu a místa dodání. S manželem pomáhá s pečlivým plánováním, žena se bude cítit bezpečně a připravena čelit práci. Kromě toho musí manželka potřebovat podporu i během práce s manželem vedle manželky.
ČTĚTE TAKÉ:
- Nebezpečí chronické hypertenze během těhotenství
- Bezpečné a zdravé způsoby pro těhotné ženy, které chtějí rychle
- Nejlepší způsob, jak vyléčit hemoroidy při těhotenství
