Obsah:
- Lékařské video: Zdravá výživa - Lektorské video 4: Mléko - pít či nepít?
- Jak se pohybovat z mateřského mléka do kravského mléka
Lékařské video: Zdravá výživa - Lektorské video 4: Mléko - pít či nepít?
Tělo vašeho dítěte nemůže trávit bílkoviny v kravském mléce. Příliš rychlé pití kravského mléka je může ohrozit alergií na kravské mléko. Kravské mléko neobsahuje všechny živiny (jako je vitamin E a zinek), které musí děti v prvním roce růst a rozvíjet.
Kravské mléko může také způsobit, že ledviny budou pracovat lépe, protože kravské mléko má vyšší obsah sodíku, draslíku a chloridu, než může dítě zpracovávat. Navíc kravské mléko může mít za následek nedostatek železa, protože děti do jednoho roku nemohou skutečně absorbovat železo v kravském mléce.
Jak se pohybovat z mateřského mléka do kravského mléka
Děti mladší než jeden rok potřebují živiny z mateřského mléka nebo mléka. Děti, které jsou kojené po dobu delší než jeden rok, mohou v případě potřeby pokračovat v kojení, ale v tom okamžiku můžete dítě začít mléko nabízet. Proč není mléko s nízkým obsahem tuku nebo odstředěné mléko? Vzhledem k tomu, že mnoho dětí potřebuje tuk v mléce k podpoře normálního růstu a vývoje mozku v počátečním obsazeném období batolat.
Můžete začít přechod dítěte z mateřského mléka nebo mléka do kravského mléka tím, že začnete nahrazovat obsah mléčné láhve - nebo dudlíku - kravským mlékem. Ve věku 1 roku může vaše dítě jíst různé druhy jídel a také denně vypít 2-3 skla (480-720 ml) mléka.
Pokud vaše dítě používá sójové mléko nebo hypoalergenní vzorec, poraďte se s lékařem před zavedením mléka.
