Obsah:
- Lékařské video: #46 👅Alergie, Potravinové Intolerance a Rozdíly Mezi Nimi🌗 Histaminová Kašulka
- Identifikujte každou potravinovou alergii
- 8 potravin, které často způsobují alergie
- Symptomy potravinové alergie, které je třeba sledovat u kojenců
- Příznaky závažné alergické reakce na potraviny: kdy vyhledat lékařskou pomoc
- Překonajte mírné alergické příznaky
- Vztah k potravinové alergii s rodinou
- Chraňte děti před potravinovými alergiemi
Lékařské video: #46 👅Alergie, Potravinové Intolerance a Rozdíly Mezi Nimi🌗 Histaminová Kašulka
Poskytování pevné stravy dětem je pro rodiče příjemné. To však vyvolává mnoho otázek a obav, zejména pokud jde o alergie na potraviny. Jaké potraviny mohou u kojenců způsobit alergie? Jak se vyhnout alergii?
Identifikujte každou potravinovou alergii
Důležité je, aby vaše dítě postupně postupně zavádělo nové potraviny, což usnadňuje rozpoznání příznaků některých potravinových alergií. Například pokud dáte vašemu dítěti tři nové potraviny najednou a poté má alergickou reakci, je těžké zjistit, které potraviny způsobují alergické reakce.
Druh jídla nebo pořadí krmení není problém, pokud je vaše jídlo zdravé a vyvážené. Pokaždé, když nabízíte nové jídlo, musíte počkat tři až pět dní, než přidáte další nová jídla. Nezbavujte se jídlu, které vaše dítě v současné době konzumuje, když dodáváte nové jídlo; Už víte, že toto jídlo je v bezpečí, protože dítě nemělo doposud alergickou reakci na jídlo. Nepřidávejte žádné nové potraviny.
8 potravin, které často způsobují alergie
S novými potravinami budete možná muset dávat pozor na alergické reakce. Existuje více než 160 potravin, které způsobují alergie; některé potraviny mohou mít vyšší potenciál alergií než jiné potraviny. Zde je osm potravin a skupin potravin, které mohou způsobit alergie na 90%. Možná budete chtít počkat, až dítě bude větší, aby vyzkoušelo některé z těchto potravin, zejména arašídy. Ve skutečnosti mnoho odborníků doporučuje čekat, až bude vaše dítě staré 3 roky před pokusem o fazole. Zeptejte se svého pediatra, pokud si nejste jisti některými potravinami.
- Mléko
- Egg
- Arašídy
- Ořechy
- Ryby
- Shellfish
- Sójové boby
- Pšenice
Symptomy potravinové alergie, které je třeba sledovat u kojenců
Symptomy potravinových alergií se obvykle objevují, jakmile se jedí, po několika minutách až několika hodinách. Pokud poskytnete novým potravinám vaše dítě, sledujte tyto příznaky:
- Svrbení nebo bradavice
- Zčervená kůže nebo vyrážka
- Otok obličeje, jazyka nebo rtů
- Zvracení a / nebo průjem
- Kašel nebo dušnost
- Obtížné dýchání
- Ztracené vědomí
Příznaky závažné alergické reakce na potraviny: kdy vyhledat lékařskou pomoc
Silné alergické reakce mohou být smrtelné velmi rychle. Pokud dítě pociťuje potíže s dýcháním / lapákem, s otoky obličeje / rtů nebo s průjmem nebo zvracením po jídle, okamžitě kontaktujte nejbližší pohotovostní službu. Později můžete informovat pediatra.
Překonajte mírné alergické příznaky
Pokud zaznamenáte nějaké mírné příznaky, jako jsou kopřivka nebo vyrážky, kontaktujte pediatra k dalšímu zhodnocení. Po zjištění alergie poskytne lékař lékařský plán léčby alergií (obvykle odstranění určitých potravin z výživy vašeho dítěte) a překonání náhodného alergického vystavení.
Pamatujte, jen proto, že počáteční alergická reakce dítěte na nové potraviny se může zdát triviální, ale při dalším krmení se může zhoršit alergická reakce. Poraďte se svým pediatrem o příznacích potravinových alergií u vašeho dítěte.
Některé alergie zmizí v průběhu času. Egg a mléčné alergie často zmizí s věkem dítěte, ale alergie na ořechy, semena a měkkýše mají tendenci přetrvávat.
Vztah k potravinové alergii s rodinou
Až doposud Americká akademie pediatrie doporučila, aby rodiče čekali až do věku jednoho roku, aby zavedli mléčné výrobky, věku 2, aby zavedli vajíčka, a věk 3 let, aby poskytli jídlo pro arašídy, ořechy a ryby. Na začátku roku 2008 však AAP změnilo toto doporučení, které vycházelo pouze z odborného názoru, nikoliv ze specifických konkrétních důkazů.
V nové směrnici AAP se uvádí, že pokud neexistuje významná anamnéza potravinových alergií v rodině, neexistují žádné důkazy o tom, že odložení zavedení potravy až o rok později může snížit riziko alergického dítěte. Ve skutečnosti existují určité důkazy, že počáteční zavedení některých těchto potravin, jako jsou arašídy, může způsobit, že alergie vašeho dítěte mají tendenci k poklesu. Poraďte se se svým pediatrem.
Chraňte děti před potravinovými alergiemi
Mnoho pediatrů stále doporučuje čekat, až bude vaše dítě trochu starší (asi 9 až 10 měsíců) a nabídne 8 druhům potravin, které způsobují alergie. I když není zvýšené riziko alergií, lékaři zdůrazňují, že alergické reakce mohou být u starších dětí snazší léčit. Někteří pediatři mají obavy ze závažnosti určitých alergických reakcí na arašídy a korýši a naznačují, že je dítě konzumuje až do věku minimálně tří let.
Čerstvé kravské mléko by nemělo být podáváno dětem mladším než 1 rok, protože bílkoviny v čerstvém mléce mohou bolet žaludek. Nicméně jogurt a měkký sýr nezpůsobují problémy, protože tyto mléčné výrobky jsou zpracovány tak, aby byl protein snadněji strávitelný a nezpůsobuje problémy se žaludkem. Musíte také počkat, až alespoň 1 rok věku (někteří odborníci říkají 2 roky starý) zavést med, protože med může způsobit potenciálně vážné onemocnění nazývané botulismem u kojenců.
