Obsah:
- Různé způsoby, jak pro manžela spustit exkluzivní kojenecké programy
- 1. Udělej ženě pocit, že ji podporuješ
- 2. Udělejte svou ženu pocit pohodlí
- 3. Dej svou ženu přestávku
- 4. Převezme další povinnosti v domácnosti
- 5. Staňte se dobrým posluchačem
- 6. Podívejte se na informace o kojení a exkluzivním kojení
Možná se většina z vás cítí jako "zanedbané manželé", když děti vstoupí do kojení. To vyplývá z toho, že manžel cítí, že v tom okamžiku nemůže dělat nic, nemůže se podílet na dávání dítěte a závidí, když vidí blízkost matky a dítěte. Většina manželů si však neuvědomuje, že hrají důležitou roli v úspěšném kojení.
To se stalo obyčejnou informací, že mateřské mléko je v jejich prvním roce hlavním zdrojem dobrého a dokonalého jídla pro děti. Kromě toho podle WHO mateřské mléko také přispívá k zdraví matek, což může snížit výskyt anémie, snížit riziko vzniku rakoviny vaječníků a rakoviny prsu, zabránit krvácení z postpartum a urychlit normální ztrátu hmotnosti. Co může udělat manžel, aby proces kojení byl úspěšný?
Různé způsoby, jak pro manžela spustit exkluzivní kojenecké programy
1. Udělej ženě pocit, že ji podporuješ
Vaše role otce a manžela je v tomto procesu důležitá, protože vaše názory a postoje kojení mohou ovlivnit rozhodnutí vašeho partnera dělat exkluzivní kojení nebo ne. Řekněte mu, že podporujete jeho rozhodnutí vyhradit exkluzivní kojení a připomenout mu, že budete vždy tam a pomůžete, aby tento proces probíhal snadno a hladce. Řekni mu, že je skvělý a dokáže to dobře.
Doba kojení může být emoční, to je způsobeno hormonálními změnami, nedostatkem spánku a únavou u kojící matky. Vypadá snad snad pro ty z vás, kteří vidí partnera, který sedí celý den, ale váš partner může strávit více kalorií za den než vy, protože kojí. Proto nelze popřít, že kojení může způsobit únavu matce. Vaše podpora může manželům zesílit a ujistit se o jejich životě.
2. Udělejte svou ženu pocit pohodlí
Jednoduchá věc, kterou můžete udělat, abyste ukázali vaší pozornosti vašemu partnerovi, zatímco kojení je dělat malé, ale užitečné věci, jako je nabízet a přinášet své oblíbené jídlo nebo pití nebo dát mu polštář, aby byl příjemnější během kojení.
3. Dej svou ženu přestávku
Kromě únavy z důvodu kojení má váš partner také obvykle nedostatek času na spánek a odpočinek, protože je vždy vzhůru, když dítě křičí v noci a během dne. Je lepší, když sdílíte svou roli se svým partnerem při péči o vaše dítě, takže váš partner může odpočívat déle.
Můžete to udělat posun pokud vaše dítě pláče uprostřed noci kvůli své vlhké plenky, můžete vyměnit pleny bez nutnosti probouzet pár. Pokud je dítě hladové, můžete ho dát svému partnerovi kojení a pak mu pomoct, aby ho znovu usnul. Kromě toho se můžete také naučit koupat dítě, což vám také pomáhá přiblížit se k dítěti, aby se nejen musel zasáhnout váš partner.
4. Převezme další povinnosti v domácnosti
Váš partner se samozřejmě zaměří na novorozené dítě. Pokud tedy vy a váš partner máte jiné děti, je vaším úkolem pečovat o roli partnera a nahradit jeho roli za matku, například připravovat snídani, pomáhat jim připravit se na škole atd. Můžete také udělat domácí práce, které obvykle provádí váš partner, jako je čištění domu. Takovéto akce snižují zátěž partnera.
5. Staňte se dobrým posluchačem
Kojení není snadné, vzniká potíže, jako je například mateřské mléko nevychází, ani dítě nechce kojit. V takovém případě můžete převzít roli dobrého posluchače pro svého partnera. Poslechněte si stížnosti a problémy, pak dobře diskutujte a najděte řešení společně.
6. Podívejte se na informace o kojení a exkluzivním kojení
Je snadnější porozumět partnerovi, který kojících, a hledá informace o tom předem. Můžete se podívat na informace o potravinách, které jsou dobré během kojení, o tom, jak sterilizovat lahve na mléko nebo o tom, jak pumpovat, abyste získali rezervy mateřského mléka.
ČTĚTE TAKÉ
- Je pravda, že vaše mléko chybí nebo je to jen návrh
- 5 Exkluzivní způsoby, jak dát exkluzivní kojení i když pracujete
- Zde je návod, jak správně pumpovat mateřské mléko
