Obsah:
- Lékařské video: Barbara O' Neill, Játra - váš projektový manažer, dabing
- Proč čekat na věk šesti měsíců, aby jste představili první pevné jídlo?
- Průvodce k dítěti první jídlo
Lékařské video: Barbara O' Neill, Játra - váš projektový manažer, dabing
Představení první pevné dětské stravy ideálně začíná, když vaše dítě vstoupilo do věku 6 měsíců. Dokonce tak můžete arbitrážně sledovat tento trend rodičovství na sociálních médiích. Podívejte se na první průvodce krmení dítěte v tomto článku.
Proč čekat na věk šesti měsíců, aby jste představili první pevné jídlo?
Kojenci získají hlavní nutriční látky, které potřebují, z mateřského mléka nebo z mléka, až dosáhnou přibližně 6 měsíců. No, poté, co je dítě ve věku 6 měsíců, samotné mateřské mléko není schopno splnit své nutriční potřeby, takže vaše dítě potřebuje doplňkové potraviny jiné než mateřské mléko. Kromě toho jsou jejich střeva lépe připraveny na strávení jídla a jejich reflexe jazyka jsou lepší.
Ve věku 6 měsíců mohou děti obecně také sedět a držet předměty nebo jídlo kolem nich, takže dětem usnadňují jíst své první pevné jídlo. Přesto věk není jediným kritériem, který by jí dal první masové jídlo. Protože některé děti nemusí být připraveny k tomu, aby dostaly pevné potraviny kvůli různým faktorům.
Vždy se poraďte s pediatrem nejprve jako úvahu, abyste viděli připravenost vašeho dítěte dostat své první pevné jídlo.
Průvodce k dítěti první jídlo
Představení prvního jídla dítěte zabere čas. To je důvod, proč musíte být v této situaci extra trpělivý. Snažte se příliš mnoho se starat o to, jak vaše dítě bude jíst, zatímco ještě brzy. Protože později bude den, kdy vaše dítě bude jíst víc, sní méně nebo dokonce vůbec nebude moci jíst. Obecně uvádíme několik pokynů pro krmení vašeho dítěte:
- Začněte dávkováním několika lžiček jídla jednou denně. Pokuste se však každodenně poskytovat různé druhy jídla, aby se dítě rychle nudilo a je zajímavější jíst.
- Nechte své dítě učit se užívat, dotýkat se a držet si vlastní jídlo. Pokud chce, nechá dítě vzít a vložit jídlo do úst.
- Ujistěte se, že jídlo, které dáte vašemu malému, je měkké, snadno rozdrcené a polknuté, což snižuje riziko udušení dítěte. Nezapomeňte, že všechny potraviny musí být měkké, ne pikantní a dobře vařené.
- Ujistěte se, že nezanecháte dítě, když jede. To je děláno tak, aby předvídat, že se nedá udusit při žvýkání a polykání jídla.
- Nepřidávejte cukr, sůl nebo dokonce med do jídla nebo do kuchyňské vody, kterou dítě potřebuje. Vzhledem k tomu, že trávící systém vašeho dítěte nemusí být připravený trávit všechny tyto potraviny. Nechte své dítě vychutnat přirozenou chuť jídla, kterou konzumuje.
- Vždy ochutnejte jídlo předtím, než ji podáte malému, zejména teplému jídlu.
- Používáte-li lžičku, počkejte, dokud vaše dítě neotevře ústa, než mu dáte jídlo. Je to proto, že vaše dítě chce mít samotnou lžičku.
- Vaše dítě nemusí vždy jíst třikrát denně. Je lepší jíst malé porce, ale často ve srovnání s velkými porcemi, ale jen občas.
- Vyhněte se tomu, aby dítě posléze jedl. Pokud dítě v tuto chvíli nemá zájem, neznamená to, že nebude mít zájem jíst později. Můžete zkusit nabídnout další jídlo příští den.
- Na krku dítěte noste zástěru tak, aby oblečení, které nosí, nebylo špinavé. Protože vaše dítě může být velmi nadšené tím, že rozmíchá jídlo a znečišťuje okolní oblast.
