Obsah:
- Lékařské video: 7 návyků skutečně efektivních lidí - podle Stephena Coveyho - CZ titulky
- Jaké jsou návyky, které mohou zničit vaše manželství?
- 1. Použijte partnera
- 2. Obsessed s gadgets
- 3. Nemáte iniciativu projevovat náklonnost
- 5. Adu argumenty kdykoliv
- 6. Vyhněte se sexu
- 7. Vytvořte dvojici druhou prioritu
Lékařské video: 7 návyků skutečně efektivních lidí - podle Stephena Coveyho - CZ titulky
Manželství je něco posvátného, obě strany musí spolupracovat na budování dlouhodobého vztahu i pro život. Nejen narovnání vize a poslání manželství, tak i vy a váš partner se musí navzájem sami hodnotit. Malé problémy při pohřbení budou skvělé. Možná nebudete mít po páření pár zvyků. Chci se hádat, ale bojí se mu ublížit jeho srdce. Možná, páry se také nelíbí některé z vašich zvyků, chce také pokarhávat, ale strach vás zraní. Existují některé zvyky, které mohou zničit vaše manželství. Jaké jsou tyto návyky?
Jaké jsou návyky, které mohou zničit vaše manželství?
Zde jsou některé návyky, o kterých se domníváte, že váš vztah a váš partner jsou neměnné:
1. Použijte partnera
Po sňatku mají vy i váš partner svou roli. Muži mohou ženám vzdát kuchyňské záležitosti nebo naopak, nezáleží na tom, zda se jedná o dohodu, na níž se obě strany dohodly. Nicméně, když ji používáte, aby vám sloužil bez reciprocity, bude to nezdravý vztah. Necháte svého partnera i nadále sloužit vám, aniž byste vám poskytli službu zpět vašemu partnerovi, dokonce ani zřídka poděkovali mu. Možná, že váš partner přijme zpočátku, ale bude se cítit opomíjen později.
2. Obsessed s gadgets
Vy a váš partner byste mohli být něco "závislí". Není třeba se dívat těžko. Vy nebo váš partner můžete zřídkakdy mít čas společně mluvit, ale jsou velmi aktivní na sociálních médiích. Často i když máte čas společně, jste oba oba v pohodě smartphone resp. Podle Lisa Bahara, licencovaného terapeuta pro rodinu a manželství na Newport Beach v Califu, citované na webové stránce Lifescript, "Vaše závislost na něčem může být třetí osobou ve vašem manželství." Nejen sociální média a gadgety, závislost může být také alkoholismus, drogy drogy, hazardní hry nebo nadměrné nakupování.
Přestože závislost nezahrnuje sex nebo nevěru, přestože něco zabere více času, může to způsobit, že zapomenete svého partnera a poškodíte vaše manželství. Ujistěte se, že chápete hodnotu manželství a uvědomte si, jak tyto návyky ovlivňují váš vztah.
3. Nemáte iniciativu projevovat náklonnost
Možná si myslíte, že by váš partner měl být první, kdo vám na to upozornil, takže se nezajímáte o to, abyste mu upozornili. Musíte být opatrní, protože toto chování může být zvykem, přestože váš vztah a partner jsou dobře vytvořené. Špatný dopad, partner může být nedorozumění zvyku, bude se také domnívat, že o něj opravdu nemáte zájem. Malá pozornost může váš vztah a váš partner důvěrnější. Způsob, jak překonat tento špatný zvyk, je snažit se pomalu věnovat pozornost, když máte pocit, že můžete ovládat své pocity, snažit se vidět pozitivní reakci, kterou získáte.
5. Adu argumenty kdykoliv
Když máme názor, skutečně chceme slyšet. Ale co když jeden z vás nezapadne? Samozřejmě řešení nebude dosaženo, ne? Adu může také být zvykem. Možná nebudete schopni zvrátit slova z různých důvodů. Věřte mi, že to nekončí, vy a váš partner vyjádříte pouze příslušné důvody, aniž byste předložili řešení. Není nic špatného hovořit dobře, poslouchat si navzájem, aniž byste se navzájem obviňovali.
6. Vyhněte se sexu
Pokud se začnete vyhýbat sexu s vaším partnerem, možná vaše manželství má potíže. Nejprve se můžete vyhnout sexu kvůli pocitu únavy, jinak váš partner rozumí z tohoto důvodu. Pomalu si zvyknete vyhnout se sexu, doufáte, že to pár pochopí. Samozřejmě, váš partner se bude ptát na váš postoj, intimita se bude snižovat, jak se budete chovat takhle.
Snažte se najít to, co vás nutí nezajímat sex s vaším partnerem, ať už je vazba mezi vámi volná kvůli častým rozpravám nebo kvůli jiným věcem. Pokud tomu tak skutečně je, ujistěte se, že vy a váš partner máte komunikaci, abyste tento problém vyřešili. Pokuste se také říct "ano", když pozve sex, i když vaše nálada říká "ne". Vy a váš partner máte stále orgasmus. Mnoho výhod zahrnuje duševní a fyzické zdraví z orgasmu.
Pokud si stále nejste jisti, zkuste to jako začátek tím, že ji objímáte po dobu 10 minut. Cuddling může uvolnit hormon oxytocin a snížit stresové hormony.
7. Vytvořte dvojici druhou prioritu
Možná se zaměřujete na dosažení dalších cílů a cílů, ale to neznamená, že uděláte partnerovi poslední prioritu a zapomenete na své plány. Váš partner má také sny, vše, co musíte udělat, je podpořit je. Když je rodina v nejvyšší prioritě, znamená to, že práce je také výše, protože potřebujete peníze na dosažení rodinných snů. Prioritní rovnováha se nemusí dosáhnout, ale to, co je důležité udělat, je nezapomínat na partnery ve vašich plánech.
ČTĚTE TAKÉ:
- 4 Charakteristiky lidí poblíž vás Máte domácí násilí
- 6 Zdroje hlavního stresu v manželství
- 5 Psychologické faktory, které spouštějí nevěru
