Obsah:
- Lékařské video: Problém s erekcí i ejakulací - dlouho to trvá | SExCAFÉ
- Jak spustit bezpečný sex, pokud máte onemocnění plic nebo potíže s dýcháním?
- 1. Ujistěte se, že jste oba vhodní
- 2. Zvolte správný čas
- 3. Poslouchejte své tělo
- 4. Použijte bronchodilatátory
Lékařské video: Problém s erekcí i ejakulací - dlouho to trvá | SExCAFÉ
Pokud vy nebo váš partner je člověk s chronickým obstrukčním onemocněním plic nebo CHOPN, to neznamená, že oba nemůžete mít sex. COPD není vaší bariérou, že budete spokojeni se svým partnerem. Stále můžete cítit spokojenost s láskou, i když máte CHOPN. Následující tipy pro bezpečný sex, pokud má pár chronické obstrukční plicní onemocnění.
Jak spustit bezpečný sex, pokud máte onemocnění plic nebo potíže s dýcháním?
Pokud máte problémy s dýcháním, myšlenka na sex může být sama o sobě starostí. To může souviset se strachem z potíží s dechem při lásce, zklamání partnera nebo pocit, že jste příliš unaveni.
Není to nemožné, tato obava způsobuje pacientům s CHOPN, aby se vyhnuli intimitě. Páry pacientů s CHOPN se mohou také obávat, že pozdější sexuální aktivita pouze zhorší příznaky CHOPN.
Avšak odebrání z důvěrnosti nebo vzdávání sexuální aktivity není odpovědí, sex je však nutností. Pacienti s CHOPN a jejich partneři mohou dosáhnout spokojenosti se sexuální aktivitou podle následujících tipů pro bezpečné sex.
1. Ujistěte se, že jste oba vhodní
Ujistěte se, že pacienti trpící CHOPN se cítí vhodní před sexem. Pokud vy nebo váš partner váháte o tomto, poraďte se s lékařem o programu, který může zlepšit vaši kondici.
Některé nemocnice nabízejí specifické rehabilitační programy, které zvyšují kapacitu plic. Tento program probíhá pod dohledem, takže nepotřebujete panika, pokud se náhle objeví dušnost. Pokud vám lékař dovolí cvičení samostatně, začněte pravidelně cvičit. Můžete začít pěšky nebo udělat lehké cvičení.
2. Zvolte správný čas
Podle Barbary Rogersové, prezidenta a generálního ředitele emphysema nebo sdružení CHOPN v New Yorku, řekl, že skvělý sex není sex, který spotřebovává spoustu energie. Pokud můžete vylézt dvěma kroky nebo jít rychle, znamená to, že stále můžete mít sex pořádně.
Nicméně stále existuje vysoká pravděpodobnost, že se lidé s CHOPN budou během sexu cítit vyčerpaní. Chcete-li tuto situaci překonat, vy a váš partner si můžete naplánovat, kdy budete mít sex, aby vaše energie nebyla příliš vyčerpaná. Můžeš dát lákavému znamení, abys řekl partnerovi, že teď chceš něco takového a cítíš se dost dobře na to, aby se takhle "plánování" necítil příliš monotónní.
3. Poslouchejte své tělo
Lidé s CHOPN se obvykle snadno vyskytnou únava a to může mít vliv na sexuální touhu. Dávejte pozor na to, co tělo cítí, abyste zjistili, co vás unavuje.
Vzhledem k tomu, že sex může vyčerpat hodně energie, udělejte sex, když je vaše energetická hladina vysoká. Nepředpokládejte, že musíte počkat, až dorazí spát. Můžete to udělat, když je vaše energie v dobrém stavu.
4. Použijte bronchodilatátory
Lidé s CHOPN mají zpravidla bronchospasmus, kterým je spontánní svalová kontrakce nebo zúžení průduškové stěny. Lidé budou mít potíže s dýcháním, když dojde ke srážce bronchů, s velmi mírnou (téměř neviditelnou) až těžkou těsností.
To se může objevit během sexuální aktivity, ke snížení tohoto rizika, užívání bronchodilatátoru před sexem. Bronchodilatátory jsou skupina léků, které lze použít k usnadnění dýchání. Bronchodilatátory pracují tak, že rozšiřují průdušky (respirační trakt) a uvolňují svaly v plicích, takže proces dýchání se stává lehčí a hladší.
Nejdůležitější věc, pokud jde o udržování vztahů, pokud máte CHOPN, je komunikace. Musíte mluvit se svým partnerem. Vysvětlete páru, jak je nutné upravit současné podmínky. Vy a váš partner byste měli být schopni vyjádřit vzájemné pocity, aby každý problém mohl být projednán a vyřešen společně. Stále můžete dosáhnout sexuální spokojenosti tím, že věnujete pozornost těmto sexuálním tipům.
