Obsah:
- Lékařské video: Kickboxer (1989) - Multi-language subtitles
- Proč pití ledové vody způsobuje nafouknutý žaludek?
- Jaké jsou příčiny rozšíření žaludku?
- 1. Alkohol
- 2. Nezdravé trans tuky
- 3. Zřídka se pohybujte a pohybujte
- 4. Menopauza
Lékařské video: Kickboxer (1989) - Multi-language subtitles
Mýtus, zvyk pít ledovou vodu, může být příčinou střemhlavého žaludku. Důvodem je, že ledová pára, která se dostane do žaludku, se uklidní a vytvoří žaludek, jako by byl více tuku, takže vypadá roztažený. Je pravda, že pití ledové vody je příčinou střemhlavého žaludku? Zjistěte odpověď v následujícím vysvětlení.
Proč pití ledové vody způsobuje nafouknutý žaludek?
Ve skutečnosti je pitná voda, ať už teplá nebo studená (ledová voda), není příčinou střemhlavého žaludku. Především je třeba mít na paměti, že voda je jedním z důležitých prvků, které tělo potřebuje, asi 2 litry denně (8-12 sklenic), aby uspokojily lidské potřeby. Chci ledovou vodu nebo dokonce horkou vodu, obsah je stále 0 kalorií, 0 gramů uhlohydrátů, 0 gramů tuku a 0 gramů stejné bílkoviny v každé kapce.
Takže jen pitná voda pomohla splnit požadavky těla na tekutiny a obsahovala nulové kalorie, má smysl, že ledová voda je příčinou roztaženého žaludku?
Tam je něco, co musí být narovnán tím, že se předpokládá, že se v žaludku usadí ledová pára, aby se žaludek rozšířil. Lidské orgány mají systém, který zahřeje předměty nebo potraviny, které vstupují (tuk v žaludku ještě zahřeje žaludek). Takže ledová voda, kterou pijete, pokud se dostane do žaludku, se znovu nestane ledovou vodou, teplota se změní podle organického systému v každém těle.
Jaké jsou příčiny rozšíření žaludku?
Rozptýlené břicho je způsobeno nahromaděním přebytečného tuku v břichu. Nejčastější příčinou šíření žaludku je nezdravé jídlo a nevyvážený životní styl. Pojď, podívej se, co způsobuje, že tvůj žaludek stoupne.
1. Alkohol
Je těžké dostat plochý, napjatý žaludek pro "pijáky". Alkohol má účinek při snižování rizika mrtvice a srdečních záchvatů. Bohužel, pití alkoholu může způsobit, že se žaludeční tuk uklidní a je těžké ho dále trávit. Takže zřídka lidé, kteří mají rádi pít alkohol, mají zvrásněný žaludek.
2. Nezdravé trans tuky
Trans tuk je typ nenasyceného tuku, který se běžně vyskytuje přirozeně, ale může být syntetizován uměle. Tento tuk vyrobené přidáním vodíku k nenasyceným tukům, jejichž cílem je učinit z nich stabilnější (a pokud se spotřebuje), usadí se delší dobu. Obsah transmastných kyselin se často vyskytuje v potravinách, jako jsou občerstvení v baleních, sušenkách a pečiva a balení potravinových želé, které se prodávají na trhu.
3. Zřídka se pohybujte a pohybujte
Tento faktor je jednou z nejčastějších příčin rozšíření žaludku. Racionálně, pokud se člověk zřídkakdy pohybuje nebo líný, kde každodenně prostě leží nebo se dívá na televizi, neměli by být překvapeni změnami ve tvaru žaludku. Tuk z jídla, který jedl, nebude hořet bez činnosti. Postavení těla, které spí pouze a sedí, také způsobuje, že tuk se hromadí pouze v jedné části, žaludku.
4. Menopauza
U puberty ženský hormon estrogen signalizuje tělu, aby začal ukládat tuk v boky a stehnech, aby se připravil na těhotenství. Tento podkožní tuk není pro tělo škodlivý, i když je velmi obtížné jej odstranit. Teprve při menopauze se hladina estrogenu dramaticky zmenšuje, což způsobuje přechod tuku do žaludku, nikoliv na bok a stehno. To je částečně způsobeno genetickými podmínkami a věkem, kdy začne menopauza.
