Obsah:
- Lékařské video: Odstraní proexspirovaný Acylpyrin (kyselina acetylsalicylová) vodní kámen ?
- Co je demence?
- Líthium, jeden z důležitých prvků prevence demence
- Obsah lithia v pitné vodě
Lékařské video: Odstraní proexspirovaný Acylpyrin (kyselina acetylsalicylová) vodní kámen ?
Voda je zdrojem života. Asi 60 procent dospělého lidského těla obsahuje vodu. Proto voda hraje důležitou roli v lidském životě a každý je důrazně doporučován pít dostatek vody každý den. Nyní jedna nedávná studie ukázala, že pitná voda se objevila, aby snížila riziko demence.
Co je demence?
Demence je onemocnění, které může ovlivnit kvalitu lidského života, zejména u starších osob (starší osoby). Studie ukázala, že se ve všech částech světa objevuje každý rok 9,9 milionu nových případů demence.
Příznaky demence zahrnují zapomnění, potíže s myšlením, potíže při zapamatování, potíže se soustředěním, potíže při mluvení nebo složení vět, dokud nedojde k denní tělesné dysfunkci.
Líthium, jeden z důležitých prvků prevence demence
Na základě průzkumu je lithium jednou z přírodních prvků, které dokázaly předcházet demenci a Alzheimerově chorobě. Lithium se obecně používá jako lék na depresi a bipolární poruchy. Několik studií však ukázalo, že lithium má pozitivní účinek na mozek, který může zabránit demence.
Předpokládá se, že lithium zvyšuje paměť a snižuje aktivitu enzymů, které hrají roli ve vývoji Alzheimerovy choroby a demence.
Množství lithia povolené pro spotřebu lidmi je však stále kontroverzní. Když spotřebovaná hladina lithia překračuje normální limit, je to skutečně nebezpečné a může zvýšit riziko demence. Podle výzkumu mohou hladiny lithia 5-10 μg / l (mikrogramy na litr) zvýšit riziko demence v porovnání s nižšími úrovněmi lithia.
Obsah lithia v pitné vodě
Lithium je jedním z přírodních chemických prvků, které lze snadno najít kdekoliv. Tento prvek se rozšiřuje a nachází se v pitné vodě a v pitné vodě. Úroveň lithia v pitné vodě se však může lišit v závislosti na místě a zdroji pitné vody. Můžete zkontrolovat, kolik je lithium z pitné vody tím, že do domácnosti odešlete vzorky studené vody v nejbližší laboratoři zdravotnických služeb.
Přidání hladiny lithia v pitné vodě může být relativně levným a účinným krokem ke snížení rychlosti demence. Studie ukázala, že v oblastech s pitnou vodou, které mají vyšší hladinu lithia, může být riziko demence sníženo o 17 procent.
Proto je potřeba dostatečné množství vody k udržení funkce mozku a prevenci Alzheimerovy choroby nebo demence. Navíc existuje mnoho dalších věcí, které lze provést, aby se snížilo riziko demence. Například živým zdravým životním stylem, udržováním zdravé a výživné vyvážené stravy, pravidelným cvičením, ukončením kouření, omezením alkoholu a kontrolou krevního tlaku nebo hladiny cukru v krvi.
