Obsah:
- Lékařské video: Barbara O' Neill, Fantastický tuk
- Jaké jsou příznaky malabsorpce živin?
- Jaký vliv má tělo na absorpci živin?
- Protože tělo nemůže správně absorbovat živiny
- 1. Funkční problémy a poškození střev
- 2. Poruchy sekrece pankreatických enzymů
- 3. Další faktory
Lékařské video: Barbara O' Neill, Fantastický tuk
To, co konzumujete, výrazně ovlivňuje zdraví vašeho těla a jeho adekvátní výživu. Existuje však několik faktorů, které mohou zasahovat do příjmu živin, jedním z nich je, pokud tělo nemůže správně absorbovat živiny.
Všechno, které konzumujeme, projde absorpčním procesem, než tělo dostane živiny, které potřebuje. To je velmi ovlivněno stavem trávicích orgánů při pohlcování potravinových živin. Pokud dojde k poruše, dojde k malabsorpci živin a způsobí, že organismus zůstane nedostatečný na živiny, přestože množství konzumovaných potravin je dostatečné.
ČTĚTE TAKÉ: Známky špatné výživy vašeho dítěte
Jaké jsou příznaky malabsorpce živin?
Malabsorpcí živin je syndrom nebo skupina poruch, které způsobují, že střeva neabsorbuje určité živiny, které jsou dostatečné pro tok do krve. Malabsorpce může být narušení absorpce makronutrientů (bílkovin, tuků a sacharidů), mirkronutrien (vitamíny a minerály) nebo obojí. Příznaky způsobené jsou téměř stejné jako onemocnění způsobená nedostatkem výživy obecně, jako jsou:
- Zhoršený fyzický růst (zejména u dětí)
- Hubnutí
- Svalová ztráta hmotnosti
- Cítíte letargické a slabé
- Obtížnost myšlení
- Změny výkalů; příliš hustá, mastná nebo průjem
Jaký vliv má tělo na absorpci živin?
Konkrétně mohou některé účinky na zdraví prožít někdo s malabsorpcí živin, včetně:
- Anémie - způsobená malabsorpcí železa, vitamínu B12 a kyseliny listové.
- Zánět, krvácení a drozd - způsobené malabsorpcí vitaminu K a vitamínu C.
- Svalové křeče v rukou a nohou - kvůli malabsorpci vápníku a hořčíku.
- Opuch (edém) v nohách - způsobený malabsorpcí bílkovin.
- Bolesti svalů a kostí - způsobené malabsorpcí vápníku, hořčíku, draslíku a vitamínu D.
- Periferní neuropatie (poškození periferních nervů) - způsobená malabsorpcí vitaminů B1, B6 a B12.
PŘEČTĚTE SI: 4 Chybějící živiny Pokud nejezte zeleninu a ovoce
Protože tělo nemůže správně absorbovat živiny
Schopnost těla absorbovat živiny je ovlivňována mnoha věcmi, ale obvykle stav těla, který absorbuje živiny, je příliš málo příbuzný s jinými zdravotními problémy, které jednotlivec prožívá. Obecně lze příčiny malabsorpce živin klasifikovat takto:
1. Funkční problémy a poškození střev
Časté příčiny malabsorpce živin, kdy střeva nemůže optimálně vstřebávat živiny. To souvisí s několika podmínkami, včetně:
- Celiakální choroba - intolerantní podmínky pro obiloviny ječmene, pšenici a žito mohou vyvolat změny v střevní sliznici a vyvolat malabsorpci.
- Crohnova choroba - zánětlivá onemocnění střev, které vyvolává makarutrient a malabsorpci vody.
- Radiační poškození - vystavení záření spodnímu tělu nebo kolem břicha může poškodit střevní slizniční vrstvu, čímž se sníží jeho schopnost absorbovat živiny.
- Parazitní infekce - obecně v podobě infekcí pásemnice, které nejenže vezmou živiny v potravinách, ale mohou také způsobit poškození, když jsou uloženy ve střevní dutině.
- Vliv operace tenkého střeva - operace samozřejmě poškodí část střeva, takže střeva nemohou fungovat normálně a vyžadují čas, aby střeva opět fungovala.
- Syndrom krátkého střeva - stav střevního povrchu, který je příliš krátký, takže má omezení absorpce živin, může být způsoben vrozenými vadami nebo vlivem chirurgického zákroku.
PŘEČTĚTE SI: Vaše znamení střev jsou příliš dlouhé
2. Poruchy sekrece pankreatických enzymů
Pankreas hraje roli při pomáhání absorbovat tuky a jiné živiny vylučováním enzymů, takže interference s pankreasem také ovlivní schopnost těla absorbovat různé živiny. Poruchy pankreatu mohou být způsobeny:
- Cystická fibróza - onemocnění, které způsobuje pokles enzymů, které jsou potřebné k trávení a absorpci tuku.
- Poškození pankreatu - způsobené infekcí, traumatem a dopadem chirurgického zákroku na pankreas, aby potlačilo činnost pankreatu, aby se vytvořily nezbytné enzymy.
3. Další faktory
Některé příčiny malabsorpce živin jsou způsobeny faktory, které přímo nesouvisejí s problémy trávicího ústrojí, včetně:
- Infekce HIV a AIDS - slabý stav imunity způsobuje, že lidé s HIV / AIDS jsou vystaveni různým onemocněním, zvláště průjmům, které se nehojí, což může způsobit malabsorpci.
- Spotřeba léků - některé druhy léků ovlivňují činnost střeva při absorpci živin, pokud jsou konzumovány po dlouhou dobu, jako jsou antibiotika (tetracyklin), léky proti vředům (antacida) a léky proti ztrátě hmotnosti.
- Poruchy příjmu potravy - stravovací návyky, které jsou příliš extrémní a nepřirozené stravovací návyky, mohou poškodit střeva a ovlivnit způsob, jakým střeva absorbují živiny.
- Cholestáza - narušená sekrece žluči do duodena, což vede k malabsorpci tuku a typu vitamínů rozpustných v tucích.
- Nesnášenlivost bílkovin - může se vyskytnout jak u kravského mléka, tak u sójového mléka, protože člověk nemá dostatek enzymů k rozkladu cukrové složky v mléce.
